5 leiðir til að fá sem mest út úr f.lux á Windows 10
F.lux appið, sem er vinsælt val til að útrýma bláu ljósi af skjám, hefur vakið áhuga tölvusérfræðinga um allan heim.
5 leiðir til að fá sem mest út úr f.lux á Windows 10
Ef þú ert nútímalegur 21. aldar starfsmaður eyðir þú líklega allan daginn í að glápa á skjá. Að horfa stöðugt á skjá í langan tíma er slæmt fyrir bæði framleiðni þína og heilsu. Hins vegar, ef þú ert Windows notandi, þá eru til óteljandi lausnir á þessu vandamáli. Nokkuð algeng leiðrétting er að nota f.lux forritið.
F.lux appið, sem er vinsælt val til að útrýma bláu ljósi af skjám, hefur vakið áhuga tölvusérfræðinga um allan heim. Í þessari grein mun Quantrimang.com kynna þér bestu leiðirnar til að nýta til fulls ávinninginn sem f.lux hefur í för með sér.
5 ráð til að fá sem mest út úr f.lux
- 1. Ekki skilja f.lux eftir allan daginn
- 2. Fáðu rétta stöðu þína
- 3. Stilltu vakningartíma
- 4. Stilltu litastillingar
- 5. Notaðu afturábak vekjaraklukku
1. Ekki skilja f.lux eftir allan daginn
Þó að þetta hljómi kannski augljóst fyrir suma, þá er rétt að taka það fram aftur. Blá ljós er ekki óvinurinn. Það hjálpar þér að vera vakandi og virkur yfir daginn, svo blátt ljós er nauðsynlegt fyrir afkastamikinn dag.
Jafnvel þótt útsetning fyrir bláu ljósi seint á kvöldin sé ekki gagnleg fyrir heilsu þína til lengri tíma, ættir þú ekki að loka bláu ljósi algjörlega frá skjám. Að gera það mun líklega leiða til truflana svefnlota og gera þig syfjaður jafnvel yfir daginn. Svo ekki kveikja á f.lux á daginn.
2. Stilltu stöðu þína rétt
Strax eftir að þú hefur hlaðið niður og ræst forritið verður þú beðinn um að gefa upp póstnúmerið þitt eða staðsetningu við fyrstu uppsetningu.
Þetta er til að tryggja að f.lux stillingar þínar séu stilltar á staðbundið tímabelti þar sem þú býrð. Þú getur slegið inn PIN-númerið þitt, eða ef sá valkostur virkar ekki geturðu slegið inn borgarnafnið þitt.
Stilltu stöðu þína rétt
3. Stilltu vakningartíma
Allir eru öðruvísi. Sumum finnst gott að fara á fætur klukkan 5 og ljúka mikilvægu starfi sínu snemma á meðan öðrum finnst gaman að gera allt smám saman, smátt og smátt.
Hvað sem þú vilt, til að fá sem mest út úr f.lux, verður þú að ganga úr skugga um að þú stillir f.lux stillingar þínar að daglegu áætlun þinni. Þú getur gert þetta beint frá fyrsta vökutímahlutanum neðst í hægra horni appsins.
Stilltu vakningartíma
Til að breyta tímastillingunum skaltu ræsa forritið úr kerfisbakkanum neðst í hægra horninu og smella á f.lux táknið. Notaðu nú örvatakkana til að auka eða minnka tímann þar til þér sýnist.
Auktu eða minnkaðu tímann eins og þér sýnist
4. Stilltu litastillingar
Þegar þú setur forritið upp fyrst kemur það með sjálfgefnum stillingum, þar sem litastillingarnar eru stilltar á Ráðlagðir litir .
Smelltu á efra hægra hornið við valmöguleikann sem mælt er með í litum og þú færð upp fellilista með óteljandi valkostum. Í boði verða valkostir eins og Minnka augnþreytu, Classic f.lux, Vinna seint o.fl.
Stilltu litastillingar
Greinin mælir með því að þú prófir allar stillingar. Fáðu fljótlega tilfinningu fyrir hverjum og einum eða notaðu einfaldlega eitthvað sem virkar betur fyrir þig á hverju augnabliki. Til dæmis, þegar ég þarf að vinna seint á kvöldin, legg ég alltaf áherslu á að stilla skjástillingarnar á Minnka augnþreytu , svo ég geti unnið meira án þess að meiða augun eða hafa áhrif á starfsemi mína.
Valkosturinn Reduce Eyestraining hentar vel þegar unnið er seint á kvöldin
Ef þú vilt taka meira snertifleti geturðu líka sett upp skjáinn í samræmi við sérsniðnar stillingar þínar.
Þú getur líka gengið lengra með breytingarnar þínar. Svona á að gera það: Smelltu á valmyndina (þrjú strik) efst í vinstra horninu í appinu og veldu Breyta núverandi litavalkosti og veldu úr röð skjávalkosta sem til eru þar.
Breyta núverandi litavalkosti
Á sama hátt er einnig valkosturinn Effects and extra colors . Hér getur þú valið Movie Mode, Grayscale, Dark mode og önnur svipuð litaáhrif.
5. Notaðu afturábak vekjaraklukku
Annar gagnlegur eiginleiki sem vert er að íhuga er afturábak vekjaraklukkan . Greinin telur að vekjaraklukka af þessu tagi sé mjög gagnleg til að minna okkur á að hægja á okkur og klára vinnuna þegar líður á daginn.
Til að setja það upp skaltu smella á valmyndina (þrjú strik) og velja Valkostir og Snjalllýsing .
Á flipanum Eiginleikar og tilkynningar skaltu velja afturábak vekjaraklukkuna ef það er ekki þegar gert. Þegar þessi valkostur er virkjaður færðu strax áminningu þegar kominn er tími til að fara að sofa.
Notaðu afturábak vekjaraklukku
Eftir því sem skjátíminn eykst, aukast augn- og svefntengd vandamál hratt. Fyrir stórnotendur Windows er f.lux gagnlegt tól til að hafa í verkfærakistunni, sérstaklega ef vinnan þín krefst mikillar tölvunotkunar.
Hvernig á að setja upp og nota PPPoE nettengingu á Windows 10
Margir veitendur veita viðskiptavinum internetþjónustu í gegnum Point-to-Point Protocol over Ethernet (PPPoE) tengingar. Þessi grein mun leiðbeina þér hvernig á að stilla Windows til að tengjast internetinu í gegnum PPPoE.
Hvað er CandyOpen? Hvernig á að fjarlægja CandyOpen úr Windows 10 tæki
CandyOpen þróað af SweetLabs er hugbúnaður sem er hannaður til að vera í búnt með uppsetningarforriti annars forrits, svo hægt sé að setja það upp á leynilegan hátt á tölvur fólks sem notar uppsetningarforritið sem það fylgir. .
8 leiðir til að opna Task Scheduler í Windows 10
Task Scheduler er innbyggt Windows tól sem gerir þér kleift að keyra forrit, þjónustu eða handrit á ákveðnum tíma. Í þessari handbók mun Quantrimang.com sýna þér 5 leiðir til að opna Task Scheduler í Windows 10.
Hvernig á að skoða minnisnotkun á drifum í Windows 10
Minninotkun gerir þér kleift að sjá hvað er að fylla upp staðbundna geymsluna þína og losa um pláss á tölvunni þinni. Þessi handbók mun sýna þér hvernig á að skoða minnisnotkun staðbundinna geymsludrifa í Windows 10.
Koma í veg fyrir að Windows 10 Fall Creators Update opni forrit aftur eftir endurræsingu
Útgáfa Windows 10 Fall Creators Update hefur leitt til margra mikilvægra breytinga. Ein af þessum breytingum er hæfileikinn til að opna forrit aftur eftir að þú endurræsir Windows. Ef þú vilt ekki birta síðustu opnu forritin geturðu lokað þeim forritum áður en þú lokar niður. Hins vegar geturðu notað eina af eftirfarandi Windows lausnum.
Leiðbeiningar um uppfærslu úr Windows 10 32-bita í 64-bita
Þessi grein Tips.BlogCafeIT mun leiðbeina þér hvernig á að athuga og uppfæra Windows 10 úr 32-bita í Windows 64-bita.
Hvernig á að taka öryggisafrit af myndum á Windows 10 tölvu?
Einfaldasta leiðin til að taka öryggisafrit af myndum á Windows 10 tölvunni þinni er að nota OneDrive. Þú getur samstillt sérstakar möppur á tölvunni þinni fyrir sjálfvirkt öryggisafrit með OneDrive, svo þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að tapa mikilvægum myndum á tölvunni þinni lengur.
Hvernig á að opna emoji spjaldið og skrifa sérstaka stafi á Windows 10 mjög fljótt
Ef þú ert að setja upp Windows 10 1903 muntu taka eftir því að þessi emoji tafla hefur breyst töluvert, samþættir broskörlum með mjög skærum sérstöfum, sem hjálpar þér að hafa áhrifaríkari leiðir til að tjá tilfinningar þínar. án þess að þurfa að afrita frá öðrum aðilum.
Slökktu á ökumannsuppfærslum á Windows Update Windows 10
Í nýútkomnum útgáfum af Windows 10 build 14328 hefur Microsoft samþætt fjölda nýrra valkosta. Notendur geta komið í veg fyrir að Windows 10 uppfæri rekla. Sjálfgefið er að Windows 10 setur sjálfkrafa upp rekla frá Windows uppfærslu þegar þær eru tiltækar.
Hvernig á að nota Device Manager til að leysa Windows 10 vandamál
Það er gagnlegt að hugsa um Windows Device Manager sem raunverulegan skrifstofustjóra.