Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Ef þú ert með Apple Health prófíl er fjöldi skrefa sem þú tekur á hverjum degi, viku og mánuði fylgst með og skráð sérstaklega á iPhone.

Á heildina litið er skreftalning mjög gagnlegur heilsueftirlitsaðgerð á iPhone. Hins vegar, ef þú vilt ekki að upplýsingar um skrefin þín séu skráð, geturðu komið í veg fyrir að tækið þitt safni þeim í fyrsta lagi. Hér er hvernig.

Fyrst skaltu opna Stillingarforritið á iPhone þínum með því að banka á gráa gírtáknið á skjánum.

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Í stillingarvalmyndinni, smelltu á „ Persónuvernd “ (Persónuvernd).

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Í „ Persónuvernd “ stillingarviðmótinu , smelltu á „ Motion & Fitness “ hlutann.

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Í hlutanum „ Hreyfing og líkamsrækt “, finndu „ Heilsu “ valkostinn á listanum og slökktu á rofanum hægra megin við hann. (Ef þú ert ekki með nein önnur forrit sem nota Motion & Fitness gögn verður " Heilsa " eina appið sem skráð er). Þetta kemur í veg fyrir að heilsuforrit Apple fái aðgang að hreyfiskynjaragögnunum þínum, sem gerir tækinu ekki lengur mögulegt að skrá skrefgögnin þín.

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Ef þú notar engin önnur forrit sem þurfa hreyfi- og líkamsræktargögn, geturðu líka slökkt á „ Fitness Tracking ” valkostinum. Þegar " Fitness Tracking " er óvirkt munu engin forrit hafa aðgang að hreyfiskynjaragögnum iPhone þíns.

Hvernig á að eyða fótspor gögnum á iPhone

Til að eyða algerlega skráðum skrefatölugögnum á iPhone þarftu bara að fylgja einföldum skrefum hér að neðan.

Fyrst skaltu opna heilsuappið . Á síðunni „ Yfirlit “, finndu „ Skref “ hlutann og smelltu á hann. Þessi skrefahluti gæti verið á mismunandi stöðum á skjánum þínum eftir því hvort þú hefur notað aðra heilsueiginleika.

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Næst skaltu skruna neðst á " Steps " skjánum og velja " Show All Data ".

Þú munt nú sjá lista yfir öll " Steps " gögn sem skráð eru á iPhone með tímanum. Smelltu á " Breyta " í efra hægra horninu.

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Breytingarskjárinn opnast. Hér getur þú eytt gögnum frá ákveðnum dagsetningum ef þú vilt og þú getur líka eytt öllum gögnum í einu. Til að gera það, bankaðu á „ Eyða öllu “ í efra vinstra horninu á skjánum.

Hvernig á að slökkva á skrefatalningaraðgerðinni á iPhone

Þegar þú hefur staðfest það mun Health eyða öllum skráðum skrefagögnum. Ef þú hefur slökkt á aðgangi Health að " Fitness Tracking " (sjá kafla hér að ofan), mun Health ekki lengur safna gögnum og líkamsræktarskrár þínar hafa nú verið settar í ruslið.


Hvernig á að nota Spotlight leit á iPhone og Mac

Hvernig á að nota Spotlight leit á iPhone og Mac

Kastljós á iPhone er tólið til að finna allt í tækinu þínu, vefnum, App Store og kortum þegar þú þarft skjótan aðgang.

Hvernig á að sjá hvenær skilaboð voru send á iPhone

Hvernig á að sjá hvenær skilaboð voru send á iPhone

Nákvæm tími sem hvert skeyti er sent er falið sjálfgefið.

Hvernig á að hlaða niður Instagram hljóðskilaboðum á iPhone

Hvernig á að hlaða niður Instagram hljóðskilaboðum á iPhone

Í greininni hér að neðan mun Quantrimang leiðbeina þér hvernig á að vista Instagram hljóðskilaboð á iPhone.

Hvernig á að stilla AirPods til að hætta að lesa tilkynningar á iPhone

Hvernig á að stilla AirPods til að hætta að lesa tilkynningar á iPhone

iOS styður eiginleika sem kallast „Tilkynna tilkynningar“. Þegar hann er virkur mun þessi eiginleiki nota sýndaraðstoðarmanninn Siri til að lesa fyrir notandann innihald tilkynninga sem berast, þar á meðal skilaboð og stefnumót.

Hvernig á að slökkva á spám á iPhone þannig að tækið leiðrétti ekki lengur sjálfkrafa stafsetningu og orð

Hvernig á að slökkva á spám á iPhone þannig að tækið leiðrétti ekki lengur sjálfkrafa stafsetningu og orð

Orðaspá og sjálfvirk leiðrétt stafsetningaraðgerð á iPhone veldur þér meiri vandræðum en hjálp? Þetta mun vera leið til að hjálpa þér að slökkva á spám á iPhone fljótt.

Hvernig á að bæta Apple AirPods við Find My appið á iPhone

Hvernig á að bæta Apple AirPods við Find My appið á iPhone

AirPods er þráðlaus heyrnartól frá Apple með fyrirferðarlítilli, þægilegri stærð. En þetta gerir það líka erfitt fyrir þig að finna týndu heyrnartólin þín.

Mismunur á Apple Bypass og Unlock tæki

Mismunur á Apple Bypass og Unlock tæki

Hvað eru iPhone opnun og iPhone framhjá? Hvernig á að greina á milli opna og framhjá Apple vörum.

Hvernig á að taka myndir í 16:9 hlutfalli, umbreyta á milli stærðarhlutfalla á iPhone

Hvernig á að taka myndir í 16:9 hlutfalli, umbreyta á milli stærðarhlutfalla á iPhone

Hlutfall er þáttur sem gegnir tiltölulega mikilvægu hlutverki í því hvernig myndir birtast á hverri tegund skjás, sem og upplifun áhorfandans af myndinni.

Hvernig á að slökkva á skjátíma á iPhone og Mac

Hvernig á að slökkva á skjátíma á iPhone og Mac

Í greininni hér að neðan mun Quantrimang leiðbeina þér hvernig á að slökkva á skjátíma eiginleikanum á iPhone og Mac.

Hvernig á að búa til og breyta minnismiðum á iPhone

Hvernig á að búa til og breyta minnismiðum á iPhone

Í greininni hér að neðan mun Quantrimang leiðbeina þér hvernig á að búa til glósur á iPhone og iPad sem og hvernig á að breyta, færa, eyða og endurheimta glósur.

Hvernig á að koma í veg fyrir að forrit biðji um að fylgjast með virkni þinni á iPhone

Hvernig á að koma í veg fyrir að forrit biðji um að fylgjast með virkni þinni á iPhone

Hvernig á að koma í veg fyrir að forrit biðji um að fylgjast með athöfnum þínum á iPhone?

Hvernig á að stilla hljóðstyrk vekjaraklukkunnar á iPhone

Hvernig á að stilla hljóðstyrk vekjaraklukkunnar á iPhone

Er hljóðstyrkur vekjaraklukkunnar á iPhone of lágt eða of hátt og veldur það þér óþægindum?

Hvernig á að flytja Apple Watch yfir á nýjan iPhone

Hvernig á að flytja Apple Watch yfir á nýjan iPhone

Við skulum læra hvernig á að samstilla og færa gamla Apple Watch sem þú ert að nota yfir á nýja iPhone.

Hvernig á að athuga hvaða forrit hefur aðgang að myndavélinni á iPhone

Hvernig á að athuga hvaða forrit hefur aðgang að myndavélinni á iPhone

Persónuvernd á snjallsímum almennt fær sífellt meiri athygli frá notendasamfélaginu.

Vinsæl forrit til að finna fallegt veggfóður fyrir iPhone og iPad

Vinsæl forrit til að finna fallegt veggfóður fyrir iPhone og iPad

Í greininni hér að neðan mun Quantrimang lista upp fallegustu veggfóðursforritin fyrir iPhone og iPad.

Hvernig á að eyða símanúmeri á iPhone og Mac

Hvernig á að eyða símanúmeri á iPhone og Mac

Í greininni hér að neðan mun Quantrimang leiðbeina þér hvernig á að eyða tengiliðum á iPhone og Mac.

Hvernig á að athuga hvaða forrit er að fá aðgang að myndasafninu á iPhone

Hvernig á að athuga hvaða forrit er að fá aðgang að myndasafninu á iPhone

Á iPhone er ljósmyndasafnið einn af þeim stöðum sem inniheldur miklar mögulegar öryggis-/næðisholur.

Hvernig á að setja upp til að spila eða gera hlé á tónlist með því að banka á bakhlið iPhone

Hvernig á að setja upp til að spila eða gera hlé á tónlist með því að banka á bakhlið iPhone

Þú getur fljótt sett upp spilun eða gert hlé á spilun tónlistar með því einfaldlega að banka á bakhlið símans tvisvar eða þrisvar sinnum.

Hvernig á að framsenda textaskilaboð á iPhone

Hvernig á að framsenda textaskilaboð á iPhone

Þessi grein mun sýna þér hvernig á að nota þennan eiginleika auðveldlega í símanum þínum.

Hvernig á að athuga hvaða forrit hafa aðgang að tengiliðunum þínum á iPhone

Hvernig á að athuga hvaða forrit hafa aðgang að tengiliðunum þínum á iPhone

Að stjórna persónuvernd á persónulegum tæknitækjum eins og símum og spjaldtölvum er lögmæt krafa notenda.

Ætti ég að uppfæra iOS 15?

Ætti ég að uppfæra iOS 15?

Í þessari grein munu Tips.BlogCafeIT hjálpa þér að ákveða hvort þú eigir að uppfæra iOS 15 eða ekki.

Hvernig á að endurstilla eða opna Apple ID og lykilorð

Hvernig á að endurstilla eða opna Apple ID og lykilorð

Ef þú breyttir bara lykilorðinu þínu í flókið og gleymdir því skaltu lesa áfram til að læra hvernig þú getur endurheimt aðgang að iPhone þínum og öllum þeim eiginleikum sem honum fylgja.

Hvernig á að kveikja á lágstyrk iPhone fókusstillingu

Hvernig á að kveikja á lágstyrk iPhone fókusstillingu

Hvert ástand í iPhone fókusstillingu mun hafa lágstyrksstillingu sem notendur geta valið og virkjað, allt eftir þörfum þeirra.

IPhone X og eldri iPhone munu ekki hafa þennan eiginleika iOS 15

IPhone X og eldri iPhone munu ekki hafa þennan eiginleika iOS 15

iOS 15 hefur marga nýja eiginleika, en flestir þessara eiginleika styðja ekki eldri iPhone.

Hvernig á að nota Spotlight leit á iPhone og Mac

Hvernig á að nota Spotlight leit á iPhone og Mac

Kastljós á iPhone er tólið til að finna allt í tækinu þínu, vefnum, App Store og kortum þegar þú þarft skjótan aðgang.

Hvernig á að fjarlægja Apple ID öryggislykil

Hvernig á að fjarlægja Apple ID öryggislykil

Ef þú vilt ekki nota Apple ID öryggislykilinn til að skrá þig inn á reikninginn þinn auðveldara geturðu eytt Apple ID öryggislyklinum samkvæmt greininni hér að neðan.

Hvernig á að sjá hvenær skilaboð voru send á iPhone

Hvernig á að sjá hvenær skilaboð voru send á iPhone

Nákvæm tími sem hvert skeyti er sent er falið sjálfgefið.

Berðu saman iPad mini 6 og iPad mini 5

Berðu saman iPad mini 6 og iPad mini 5

Apple gaf loksins út löngu tímabæra uppfærslu á iPad mini á viðburði sínum í september. Nýjasta gerðin er sjötta kynslóð af minnstu spjaldtölvu Apple og hefur síðan verið kynnt. Hún var fyrst kynnt árið 2012 og hefur verið algjörlega endurhönnuð, kemur með Touch ID og marga aðra eiginleika.

Hvernig á að hlaða niður Instagram hljóðskilaboðum á iPhone

Hvernig á að hlaða niður Instagram hljóðskilaboðum á iPhone

Í greininni hér að neðan mun Quantrimang leiðbeina þér hvernig á að vista Instagram hljóðskilaboð á iPhone.

Hvernig á að deila stórum myndböndum á iPhone

Hvernig á að deila stórum myndböndum á iPhone

Það eru margar leiðir fyrir okkur til að senda stórar skrár eða myndbönd á iPhone, eins og að fá iCloud hlekk til að deila stórum myndböndum.