Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Operētājsistēmā iOS 14 lietotne Activity ir pārdēvēta par Fitness. Tai ir pilnīgi jauns interfeiss, un funkcijas paliek gandrīz tādas pašas kā iepriekšējā versijā.

Tiem, kam patīk vingrot un sportot katru dienu, iespējams, pirmais, ko pamanāt operētājsistēmā iOS 14, ir informācija, ka Apple ir mainījis lietotnes Activity nosaukumu uz Fitness. Neuztraucieties, aktivitāšu izsekotājs nepazudīs, lietotne Fitness tagad ir kļuvusi par visu fizisko aktivitāšu izsekošanas vietu lietotāja Apple Watch pulkstenī.

Papildus nosaukuma maiņai, lietotnei Fitness ir pilnīgi jauns, racionalizētāks interfeiss, un jūs varat iegūt vairāk informācijas nekā lietotne Activity operētājsistēmā iOS 13. Līdz šim lietotne Fitness parāda atšķirību tikai izskatā, vienlaikus izsekojot mērīšanas sistēmas. neredzu algoritmiskas atšķirības. Šeit ir norādītas galvenās atšķirības starp lietotni Darbības operētājsistēmā iOS 13 un lietotni Fitness operētājsistēmā iOS 14.

Atšķirības starp aktivitāti un fitnesu

Galvenā atšķirība starp Activity un Fitness ir saskarne un darbības lietojumprogrammā.

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Darbību lietojumprogramma operētājsistēmā iOS 13

Lietotnē Darbības operētājsistēmā iOS 13 ir pavisam 5 cilnes, tostarp Darbības, Tendences, Treniņi, Balvas un Kopīgošana. Šīs piecas cilnes ļaus jums uzzināt informāciju un metriku, ko var izsekot jūsu Apple Watch. Ja vēlaties uzzināt informāciju par savu pēdējo treniņu, noklikšķiniet uz cilnes Treniņi. Cik prakses posmu esat pabeidzis šomēnes? Atveriet cilni Darbības. Fitness operētājsistēmā iOS 14, gluži pretēji, pārvalda šo informāciju nedaudz savādāk.

Fitnesa lietojumprogramma operētājsistēmā iOS 14

Lietotnē Fitness ir tikai divas cilnes: Kopsavilkums un Kopīgošana. Cilne Kopsavilkums būs vieta, kurā tiks ietverta visa informācija par iepriekšējām četrām lietojumprogrammas Darbības cilnēm.

Atverot lietotni, jūsu dienas aktivitātes (aktivitātes gredzens) ir redzamas augšpusē, lai jūs varētu viegli redzēt, cik tālu esat nonācis. Ja vēlaties iegūt sīkāku informāciju, noklikšķiniet uz lokiem, un tiks parādīta informācija, tostarp darbību vēsture mēneša kalendārā.

Tieši zem sadaļas Darbības ir sadaļa Treniņi. Jūs redzēsiet dažas apmācības aktivitātes, kuras esat veicis, noklikšķiniet uz jebkuras aktivitātes, lai izsekotu detalizētākus rādītājus. Ja vēlaties atgriezties un skatīt vecākas aktivitātes, lapas Kopsavilkums sadaļā Treniņi noklikšķiniet uz Rādīt vairāk .

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Fitnesa lietojumprogramma operētājsistēmā iOS 14

Nākamā ir sadaļa Tendences. Tiks parādīts treniņu tendenču kopsavilkums, ko izseko lietotne Fitness. Lai iegūtu plašāku informāciju, noklikšķiniet jebkurā vietā Tendences.

Visbeidzot, ir sadaļa Balvas. Šeit ekrānā tiks parādīti jūsu sasniegtie mērķi, lai iegūtu vairāk informācijas, noklikšķiniet uz tiem. Atlasiet Rādīt vairāk , lai parādītu visus sasniegtos mērķus, valkājot Apple Watch.

Blakus kopsavilkumam ir cilne Koplietošana, kas ir diezgan līdzīga lietotnei Darbības. Šeit jūs izvēlaties, ar ko vēlaties kopīgot aktivitātes.

Kā lejupielādēt un saglabāt Apple Fitness+ treniņus

Apple Fitness+ piedāvā plašu treniņu klāstu no vairāk nekā 20 treneriem. Ja atrodat sev piemērotu darbību, iespējams, vēlēsities tās lejupielādēt vai saglabāt savā ierīcē, lai jums tās nebūtu jāmeklē lietotnē, kad vēlaties tās izmantot. Jūs varat trenēties ceļojuma laikā vai tad, ja nav interneta.

Kā saglabāt Fitness+ aktivitātes

Lietotnē Fitness atveriet aktivitāti, kuru vēlaties saglabāt, un noklikšķiniet uz Pievienot .

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Varat nospiest pogu "..." un pēc tam atlasīt Saglabāt treniņu .

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Kur tiek saglabātas aktivitātes?

Saglabātās aktivitātes būs pieejamas lietotnes Fitness sākuma ekrānā . Ritiniet uz leju līdz sadaļai Mani treniņi , lai skatītu pēdējās saglabātās aktivitātes. Noklikšķiniet uz Rādīt visu , lai redzētu visas saglabātās darbības.

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Kā lejupielādēt Fitness+ aktivitātes

Varat lejupielādēt treniņu aktivitātes savā ierīcē pēc to saglabāšanas. Tiklīdz darbība tiks saglabāta, poga Pievienot tiks aizstāta ar pogu Lejupielādēt . Noklikšķiniet uz šīs pogas, lai lejupielādētu bezsaistes lietošanas darbības.

Varat arī nospiest pogu "..." un pēc tam atlasīt Lejupielādēt treniņu .

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Turklāt sadaļā Mani treniņi zem katras saglabātās aktivitātes vienmēr ir zila lejupielādes poga . Noklikšķiniet uz tā, lai lejupielādētu aktivitāti. Visas lejupielādes būs pieejamas fitnesa lietotnes sākuma ekrāna sadaļā Mani treniņi sadaļā Lejupielādēt treniņus .

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Dzēst saglabātās treniņu aktivitātes

Lai izdzēstu saglabātu vai lejupielādētu treniņu, atveriet aktivitāti un noklikšķiniet uz pogas “…” , pēc tam atlasiet Noņemt no maniem treniņiem vai Noņemt lejupielādi atkarībā no tā, kādu darbību vēlaties veikt.

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Vai varu izmantot pakalpojumu Fitness+ bez Apple Watch?

Apple Fitness ir paredzēts Apple Watch lietotājiem. Ja jums nav Apple Watch, jūs joprojām varat izmantot lietotni, bet ne daudz.

Lai reģistrētos, lietotnē Fitness+ ir nepieciešams Apple Watch

Lai reģistrētos pakalpojumam Fitness+, Apple Watch ir jāpievieno iPhone tālrunim. Nav iespējams reģistrēties Fitness+ bez Apple Watch. Tomēr pēc reģistrācijas jums nav nepieciešams pārāk daudz Apple Watch, lai praktizētu.

Lai sāktu trenēties, nav nepieciešams Apple Watch

Ja Apple Watch akumulators beigsies, tas tiek atstāts mājās vai kā citādi nevar savienot pulksteni ar tālruni, uzsākot treniņu savā iPhone vai iPad ierīcē (nevis Apple TV), tiks parādīts paziņojums. Ziņojums šķiet, ka bez Apple Watch nav iespējams izmērīt sirdsdarbības ātrumu un sadedzinātās kalorijas.

Noklikšķiniet uz Trenēties bez pulksteņa, lai sāktu trenēties.

Fitness+ ir paredzēts Apple Watch

Fitness+ acīmredzami nav paredzēts lietošanai bez Apple Watch. Ierīce palīdzēs izsekot vingrinājumu rādītājiem un parādīt tos ekrānā. Piemēram, pārbaudot sirdsdarbības ātrumu, salīdzinot datus laika gaitā.

Tomēr, ja jums nav Apple Watch, jūs joprojām varat praktizēt, nav nevēlēšanās.

Izpētiet vairāk:


Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Viss, kas jums jāzina par jauno Fitness lietotni iPhone tālrunī

Operētājsistēmā iOS 14 lietotne Activity ir pārdēvēta par Fitness. Tai ir pilnīgi jauns interfeiss, un funkcijas paliek gandrīz tādas pašas kā iepriekšējā versijā. Šeit ir norādītas galvenās atšķirības starp lietotni Darbības operētājsistēmā iOS 13 un lietotni Fitness operētājsistēmā iOS 14.

Kā bloķēt un atbloķēt iPhone, nenospiežot barošanas pogu

Kā bloķēt un atbloķēt iPhone, nenospiežot barošanas pogu

Ja jūsu iPhone vai iPad ir bojāta barošanas poga, jūs joprojām varat bloķēt ekrānu (vai pat to restartēt), izmantojot pieejamības funkciju AssistiveTouch. Lūk, kā.

Kā lietot iPhone kā Android TV tālvadības pulti

Kā lietot iPhone kā Android TV tālvadības pulti

Lielākajai daļai Android televizoru mūsdienās ir tālvadības pultis ar ierobežotu skaitu pogu, kas apgrūtina televizora vadību.

Kas ir Apple One pakalpojums?

Kas ir Apple One pakalpojums?

Apple izlaiž savus jaunos produktus ar milzīgu lietotāju pakalpojumu: Apple One. Izmantojot šo jauno pakalpojumu, varat izbaudīt daudzus mazus Apple pakalpojumus, piemēram, klausīties mūziku tiešsaistē, mākoņkrātuvi vai pat nodarbības. Viss par ļoti pieņemamu cenu.

Kā pazemināt iOS 14 versiju uz iOS 13

Kā pazemināt iOS 14 versiju uz iOS 13

Varat pazemināt iOS 14 versiju uz iOS 13 uz noteiktu laiku iPhone tālrunī vai līdzīgi iPad ierīcē. Ja vēlaties pazemināt versiju uz iOS 14, dariet to pēc iespējas ātrāk, pirms Apple bloķē vecās iOS versijas.

Kā ātri atrast vecos ziņojumus iPhone tālrunī

Kā ātri atrast vecos ziņojumus iPhone tālrunī

Ja vēlaties iPhone tālrunī atrast vecos ziņojumus, varat to izdarīt divos tālāk norādītajos veidos.

Kā iPhone tālrunī ieslēgt priekšējās kameras simetriju

Kā iPhone tālrunī ieslēgt priekšējās kameras simetriju

Uzņemot fotoattēlu ar iPhone priekšējo kameru, skatu meklētājs apvērs jūsu attēlu. Izmantojot iOS 14, Apple beidzot ir integrējis šo vienkāršo iestatījumu savās ierīcēs lietotnē Kamera.

Kā pārbaudīt iCloud Keychain paroli

Kā pārbaudīt iCloud Keychain paroli

Operētājsistēmā iOS 14 un jaunākās versijās Apple sniedz drošības ieteikumus, kas brīdina, ja jūsu izmantotā parole apdraud jūsu kontu.

Kā paslēpt lietojumprogrammu lapas iPhone tālrunī

Kā paslēpt lietojumprogrammu lapas iPhone tālrunī

Mūsu iPhone tālrunī vienmēr ir lapa vai mape, kurā ir reti izmantotas lietojumprogrammas, taču mēs nevēlamies tās pilnībā izdzēst no ierīces. Par laimi, iOS 14 var palīdzēt jums pārtraukt redzēt šīs lietotnes.

Kāda ir līnija, kas parādās zem akumulatora ikonas iPhone bloķēšanas ekrānā? Ko tas nozīmē?

Kāda ir līnija, kas parādās zem akumulatora ikonas iPhone bloķēšanas ekrānā? Ko tas nozīmē?

IPhone interfeiss parasti ir diezgan vienkāršs un intuitīvs, taču dažreiz dažas lietas joprojām parādās bez paskaidrojumiem, liekot lietotājiem justies apmulsuši.

Kā koplietot sarakstus iPhone lietotnē Atgādinājumi

Kā koplietot sarakstus iPhone lietotnē Atgādinājumi

Apple ierīcēs iebūvētās lietotnes Atgādinājumi izmantošana ir lielisks veids, kā koplietot un izveidot uzdevumu sarakstus ar ģimeni, draugiem un kolēģiem.

Kā izslēgt AirPods automātiskās ierīces pārslēgšanas funkciju

Kā izslēgt AirPods automātiskās ierīces pārslēgšanas funkciju

Sākot ar iOS 14, Apple ir pievienojis jaunu funkciju, ļaujot AirPods un AirPods automātiski pārslēgt savienojumus starp ierīcēm. Tomēr daudziem lietotājiem šī funkcija nepatīk, viņi joprojām dod priekšroku manuālam savienojumam. Labā ziņa ir tā, ka varat pilnībā izslēgt šo funkciju un manuāli savienot katru ierīci, kā iepriekš.

Kā paslēpt slēpto albumu iPhone lietotnē Fotoattēli

Kā paslēpt slēpto albumu iPhone lietotnē Fotoattēli

Mēs gaidījām, ka Apple pievienos bloķēšanas funkciju "slēptajam albumam", kuru var atbloķēt tikai ar sejas ID, Touch ID, paroli vai kodu. Tomēr iOS 14 ir labāks risinājums, lai paslēptu šo mapi.

Kā novērst logrīku skursteņu automātisku maiņu iPhone tālrunī

Kā novērst logrīku skursteņu automātisku maiņu iPhone tālrunī

Logrīku kopas ir lielisks veids, kā iPhone sākuma ekrānā vienlaikus izmantot vairākus logrīkus. Tomēr šī funkcija ir kaitinoša lietotājiem, jo ​​tā automātiski mainīs logrīku atkarībā no lietotāja lietošanas laika vai ilguma. Tālāk ir norādīts, kā novērst jūsu iPhone logrīku skursteņu automātisku maiņu.

Iemesli, kāpēc nevajadzētu steigties ar atjaunināšanu uz iOS 14

Iemesli, kāpēc nevajadzētu steigties ar atjaunināšanu uz iOS 14

Pēc diezgan ilgas gaidīšanas, kāpēc lietotājiem vēl kādu laiku vajadzētu būt pacietīgiem? Iemesls ir tāds, ka iOS 14 lejupielādei un instalēšanai šobrīd ir vairāk trūkumu nekā priekšrocību.

Kā uzņemt labākus fotoattēlus, izmantojot iOS 14

Kā uzņemt labākus fotoattēlus, izmantojot iOS 14

Papildus daudz aprunātajām lielajām izmaiņām, piemēram, logrīkiem sākuma ekrānā, noklusējuma e-pasta un tīmekļa pārlūkprogrammas rediģēšanai operētājsistēmā iOS 14, Apple uzlaboja arī lietojumprogrammu Kamera.

Visas jaunās konfidencialitātes funkcijas operētājsistēmā iOS 14

Visas jaunās konfidencialitātes funkcijas operētājsistēmā iOS 14

iPhone ir īstais ieguldījums tiem, kam rūp privātums, lietojot tālruni. Izmantojot dažas jaunas konfidencialitātes funkcijas un veco uzlabojumus, iOS 14 joprojām palīdz lietotājiem justies drošāk, lietojot iPhone.

Jaunas lietojumprogrammas Notes funkcijas operētājsistēmā iOS 14

Jaunas lietojumprogrammas Notes funkcijas operētājsistēmā iOS 14

Notes ir iPhone tālrunī pieejama aplikācija, kas darbojas ļoti efektīvi un ko var apvienot arī ar citiem ārējiem piezīmju veikšanas rīkiem. Izmantojot iOS 14, lietotnē Notes ir daudz jaunu lietu, kas gaida atklāšanu.

Jaunas pieejamības funkcijas iPhone tālrunī

Jaunas pieejamības funkcijas iPhone tālrunī

Apple iOS 14 ir pievienojis vairāk pieejamības funkciju. Šie jaunie rīki palīdz lietotājiem ērtāk piekļūt un lietot iPhone.

Kā apskatīt iPhone visbiežāk izmantoto lietojumprogrammu sarakstu

Kā apskatīt iPhone visbiežāk izmantoto lietojumprogrammu sarakstu

Vai esat kādreiz interesējies par to, kuras viedtālruņa lietojumprogrammas aizņem pārāk daudz jūsu laika?

Kas ir skaņas pārbaudes funkcija iPhone tālrunī? Kā izmantot?

Kas ir skaņas pārbaudes funkcija iPhone tālrunī? Kā izmantot?

Sound Check ir neliela, bet diezgan noderīga funkcija iPhone tālruņos.

Norādījumi par jubilejas albumu lietošanu iPhone tālrunī

Norādījumi par jubilejas albumu lietošanu iPhone tālrunī

iPhone lietotnē Fotoattēli ir atmiņu funkcija, kas izveido fotoattēlu un videoklipu kolekcijas ar mūziku, piemēram, filmu.

Viss, kas jums jāzina par Apple Music

Viss, kas jums jāzina par Apple Music

Kopš pirmās palaišanas 2015. gadā Apple Music ir izaudzis ārkārtīgi liels. Līdz šim tā ir pasaulē otrā lielākā maksas mūzikas straumēšanas platforma pēc Spotify. Papildus mūzikas albumiem Apple Music ir arī mājvieta tūkstošiem mūzikas videoklipu, diennakts radiostaciju un daudzu citu pakalpojumu.

Kā ierakstīt video ar mūziku, kas tiek atskaņota iPhone tālrunī

Kā ierakstīt video ar mūziku, kas tiek atskaņota iPhone tālrunī

Ja vēlaties savos videoklipos iekļaut fona mūziku vai, konkrētāk, ierakstīt atskaņoto dziesmu kā videoklipa fona mūziku, ir ļoti vienkāršs risinājums.

9 labākās laikapstākļu lietotnes iPhone tālrunim

9 labākās laikapstākļu lietotnes iPhone tālrunim

Lai gan iPhone tālrunī ir iebūvēta lietotne Weather, dažreiz tā nesniedz pietiekami detalizētus datus. Ja vēlaties kaut ko pievienot, App Store ir daudz iespēju.

Kā pievienot fotoattēlus iPhone koplietotajiem albumiem

Kā pievienot fotoattēlus iPhone koplietotajiem albumiem

Papildus fotoattēlu kopīgošanai no albumiem lietotāji var pievienot fotoattēlus koplietotajiem albumiem iPhone tālrunī. Varat automātiski pievienot fotoattēlus koplietotajiem albumiem, atkārtoti nestrādājot no albuma.

Kā iestatīt atpakaļskaitīšanas taimeri un taimeri iPhone vai iPad

Kā iestatīt atpakaļskaitīšanas taimeri un taimeri iPhone vai iPad

Ir divi ātrāki un vienkāršāki veidi, kā Apple ierīcē iestatīt atpakaļskaitīšanu/taimeri.

5 padomi, kā atklāt jaunas un interesantas lietotnes iPhone App Store

5 padomi, kā atklāt jaunas un interesantas lietotnes iPhone App Store

App Store ir tūkstošiem lielisku lietotņu, kuras jūs vēl neesat izmēģinājis. Parastie meklēšanas vienumi var nebūt noderīgi, ja vēlaties atklāt unikālas lietotnes, un nav patīkami sākt bezgalīgu ritināšanu ar nejaušiem atslēgvārdiem.

Kā izmantot Blur Video, lai aizmiglotu videoklipus tālrunī

Kā izmantot Blur Video, lai aizmiglotu videoklipus tālrunī

Blur Video ir programma, kas aizmiglo ainas vai jebkuru saturu, ko vēlaties tālrunī, lai palīdzētu mums iegūt attēlu, kas mums patīk.

Norādījumi Google Chrome kā noklusējuma pārlūkprogrammas instalēšanai operētājsistēmā iOS 14

Norādījumi Google Chrome kā noklusējuma pārlūkprogrammas instalēšanai operētājsistēmā iOS 14

Šis raksts palīdzēs jums instalēt Google Chrome kā noklusējuma pārlūkprogrammu operētājsistēmā iOS 14.