Vai esat kādreiz interesējies par to, kuras viedtālruņa lietojumprogrammas aizņem pārāk daudz jūsu laika? Citiem vārdiem sakot, jūs vēlaties būt pārliecināts, ka lietojumprogramma jūs "rada", lai jūs varētu piedāvāt piemērotu risinājumu. Šajā rakstā tiks parādīts, kā pārbaudīt iPhone visbiežāk izmantoto lietojumprogrammu sarakstu, izmantojot iebūvēto ekrāna laika funkciju.
Iespējot ekrāna laiku
Lai uzzinātu, kuras lietotnes savā iPhone tālrunī izmantojat visvairāk, jums jāiespējo iOS un iPadOS iebūvēta bezmaksas funkcija ar nosaukumu Screen Time.
Kā norāda nosaukums, šī funkcija ļauj pārraudzīt iPhone lietošanas veidu un paradumus, izmantojot statistiku, sintēzi un lietojumprogrammu piekļuves laika analīzi. Jo īpaši Ekrāna laiks var arī ļaut iestatīt lietošanas ierobežojumus katrai konkrētai ierīces lietojumprogrammai – ārkārtīgi noderīga iespēja.
Lai iespējotu ekrāna laiku, vispirms atveriet lietotni Iestatījumi, pēc tam ritiniet uz leju un noklikšķiniet uz " Ekrāna laiks ".

Pēc tam pieskarieties “ Ieslēgt ekrāna laiku ” un atlasiet “ Šis ir mans iPhone ” vai “ Šis ir mana bērna iPhone ” atkarībā no tā, kura opcija vislabāk atbilst jūsu situācijai.

Pēc tam tiks parādīta ekrāna laika kopsavilkuma lapa bez jebkādiem datiem. Tas ir dabiski, jo jūs tikko iespējojāt šo funkciju, un turpmāk tiks sākta jūsu lietotnes lietojuma datu ierakstīšana. Vienkārši izmantojiet tālruni kā parasti un atgriezieties šeit pēc dažām stundām, dienām vai vēlams pēc nedēļas.
Pārbaudiet ekrāna laika datus
Pieņemot, ka kādu laiku esat iespējojis ekrāna laiku, tagad ir pienācis laiks pārbaudīt, kādus datus funkcija ir apkopojusi par jūsu lietotnes lietošanu, lai noskaidrotu, kurām lietotnēm pavadāt visvairāk laika. Vispieejamākais laiks.
Atveriet lietotni Iestatījumi un vēlreiz pieskarieties “ Ekrāna laiks ”.
Ekrāna laika datu kopsavilkuma lapā redzēsit diagrammu, kurā parādīta jūsu vidējā dienas aktivitāte. Tieši zem šīs diagrammas pieskarieties vienumam Skatīt visas darbības .

Pēc tam atlasiet laika periodu, kurā vēlaties skatīt visbiežāk izmantoto lietojumprogrammu sarakstu. Atkarībā no faktiskajām vajadzībām varat izvēlēties skatīt pēc dienas, nedēļas, mēneša vai gada. (Opciju skaits būs atkarīgs no laika, kad iespējojāt ekrāna laiku).

Pēc tam ritiniet uz leju līdz sadaļai Visbiežāk lietotais . Šeit jūs redzēsiet lietotņu sarakstu, kas atlasītajā laika periodā sakārtotas no visvairāk izmantotajām līdz vismazāk izmantotajām.

Ir arī daudz dažādu veidu, kā varat izpētīt šos datus. Ja apakšdaļā noklikšķināsit uz Rādīt vairāk , saraksts tiks paplašināts. Pieskaroties Rādīt kategorijas , varat skatīt visbiežāk izmantotās lietotnes, kas sakārtotas pēc noteiktām kategorijām, piemēram, “ Sociālie pakalpojumi ”, “ Radošums ” vai “ Iepirkšanās un pārtika ”.
Ierobežojiet lietotnes lietošanas laiku
Tagad, kad esat noskaidrojis, kura lietojumprogramma jums rada “atkarību”, varat aktīvi ierobežot laiku, kad piekļūstat šai lietojumprogrammai tieši ekrāna laikā.
Tips.BlogCafeIT ir detalizēts raksts par to, kā ierobežot lietojumprogrammas lietošanas laiku ekrāna laikā, lūdzu, skatiet:
Kā skatīt visbiežāk lietotās lietojumprogrammas iPhone tālrunī