Þegar reynt er að koma sér í formi, léttast eða byggja upp heilbrigðari venjur, mun það að hafa heilsumælingarforrit hjálpa til við að létta mikið álag. Samsung var svo sannarlega meðvituð um þetta þegar það gaf út Samsung Health , áður þekkt sem S Health .
Samsung Health - miðstöð til að fylgjast með öllum heilsuvenjum
Samsung Health virkar sem miðstöð fyrir allt sem varðar heilsu, eins og hreyfingu, vökvun og jafnvel möguleikann á að tengjast hlaupandi forritum til að hafa allar upplýsingar sem þú vilt á einum stað. . Það er mikið að gerast í þessu forriti, en málið er að hjálpa þér að ná stjórn á heilsu þinni.
Samsung Health er miðstöð til að fylgjast með öllum heilsuvenjum
Þegar þú ferð út að ganga með hundinn þinn eða fara að skokka, skynjar síminn hreyfingu og rekur þær. Aðalsíða appsins hefur mismunandi athafnir sem þú vilt fylgjast með, þar á meðal dagleg skref, hjartsláttartíðni og streitustig, en þú getur sérsniðið það að þínum óskum, til að fylgjast með því sem þú ert að leita að. hlutir eins og vatnsneysla, koffín inntöku, svefn og þyngdarstjórnun. Það eru líka sérstakir athafnasporar fyrir ýmsar æfingar, þar á meðal hlaup, hjólreiðar og gönguferðir.
Settu upp og kláraðu prófílinn
Notendaprófílar í Samsung Health eru hvernig þú fylgist með athöfnum þínum innan appsins. Þú getur bætt við myndinni þinni, gælunafni, tölvupósti, hæð, þyngd, kyni, aldri og virkni til að gera Samsung Health að þínu eigin.
Prófíllinn þinn inniheldur verðlaun fyrir áframhaldandi hreyfingu, besta árangur á æfingum þínum, vikulegar samantektir yfir hreyfingarvenjur þínar og sögu um hvaða forrit sem þú ákveður að taka þátt í. Í meginatriðum gera prófílar þér kleift að skoða framfarir þínar og fá lítil verðlaun fyrir að taka skref í átt að heilbrigðari lífsstíl.
Settu þér markmið sem hægt er að ná
Þegar þú hefur ákveðið hvaða venjur þú vilt breyta eða fylgjast með er næsta skref að setja sér markmið. Hafa markmið um þyngdarstjórnun, hreyfingu o.fl.
Snið þarf að setja upp fyrirfram því þessi markmið byggjast á breyttum núverandi venjum.
Þegar þú hefur sett þér markmið muntu sjá vísir efst á aðalsíðunni í Samsung Health appinu, sem lætur þig vita hversu miklu þú hefur áorkað í átt að markmiðinu þínu. Ef þú pikkar á vísirinn er ítarleg sundurliðun á daglegri virkni þinni, brennslu kaloría og frekari upplýsingar sem tengjast beint markmiðum þínum. Það er líka síða sem sýnir langtímaþróun til að fylgjast með framförum og verðlaun fyrir að ná markmiðum.
Æfing með vinum
Þú getur sett æfingarmarkmið með vinum með Samsung Health
Ekki finnst öllum gaman að vinna einir. Að hafa einhvern til að keppa við og hvetja til getur hjálpað þér að einbeita þér að líkamsræktarmarkmiðum þínum. Þó að Samsung Health hafi fyrst og fremst áhyggjur af framförum þínum, þá snýst flipinn Together í appinu einnig um samfélag.
Það eru mánaðarlegar samfélagsáskoranir sem þú getur tekið þátt í, með því að finna og bæta vinum við. Það eru líka áskoranir fyrir þig og vini þína svo þú getir unnið að enn stærri markmiðum.
Tengdu og samstilltu gögn við önnur forrit
Það virðist sem allir hafi heilmikið af forritum tileinkað heilsu og líkamsrækt . Frá sérstökum forritum til að fylgjast með blóðþrýstingi eða þyngd til kaloríuteljara, þú ert líklega með að minnsta kosti eitt heilsuforrit uppsett. Sem betur fer getur Samsung Health unnið með mörgum mismunandi öppum, sem gerir þér kleift að tengja þau og hafa allar upplýsingar frá þessum öppum samstilltar við Samsung Health.
Með þessum kostum geturðu haldið áfram að fylgjast með máltíðum þínum með My Fitness Pal og síðan séð þessar upplýsingar birtar í Samsung Health.
Hvaða símar eru samhæfðir við Samsung Health?
Þú gætir haldið að Samsung Health væri einkaréttur valkostur fyrir Samsung síma, en það er ekki raunin. Forritið styður alla Samsung snjallsíma frá Galaxy S3 og áfram, sem og Android síma sem ekki eru frá Samsung. Vertu bara með Android 4.4 KitKat eða nýrri og að minnsta kosti 1,5 GB geymslupláss til að appið virki rétt. Þetta app er einnig fáanlegt á iPhone og krefst iOS 9.0 eða nýrri.
Þetta app er venjulega foruppsett á nýjum Samsung símum en hægt er að hlaða því niður frá Google Play Store og Apple App Store.
Sjá meira: Hvernig á að nota Samsung Health á Galaxy S8, S8 Plus fyrir frekari upplýsingar.
Þú veist að Android og Google eru á sömu hlið. Þetta bandalag er að verða hluti af lífi þínu og þér gæti verið þægilegt að vita að Android og Google deila upplýsingum um þig eða ekki. En hvað nákvæmlega eru Android og Google að deila?
Google Pixel 4a er ein heitasta meðalgæða snjallsímagerðin sem næstum allir tækniáhugamenn um allan heim bíða spenntir eftir.
Í Samsung símum er einstaklega gagnlegur og áhugaverður eiginleiki sem endurheimtir breyttar myndir á upprunalegu myndirnar ef notanda líkar ekki breytta myndina lengur.
Ef þú ert forvitinn um hvaða forrit á snjallsímanum þínum taka of mikinn tíma þinn mun þessi grein sýna þér hvernig þú getur skoðað listann yfir mest notuðu forritin á Android í gegnum Digital Wellbeing Tools.
Samsung hefur hleypt af stokkunum Galaxy Buds og Galaxy Buds Plus tvíeykinu beint ásamt AirPods Apple. Þessi nákvæma endurskoðun á vörusettinu mun gefa okkur betri skilning á þessu heyrnartóli sem er að taka markaðinn með stormi.
Ef þú ert Android notandi kannast þú líklega við hugtakið APK, en vissir þú að það er líka til eitthvað sem heitir XAPK? Þessi handbók útskýrir hvað XAPK skrár eru og hvernig þú getur sett þær upp á tækinu þínu.
Þú ert með fleiri en 1 samfélagsnetsreikning til að nota í mismunandi tilgangi. Það er erfitt að skipta um reikninga stöðugt, reyndu að klóna forritið
Notkun Digital Wellbeing eiginleikans mun hjálpa þér að setja tímamörk fyrir notkun Android forrita
Terminal Emulator forrit á Android eru mjög vel þegar þú vilt framkvæma skipanir inni í Android stýrikerfinu eins og á Linux.
Orðaspáeiginleikinn í Samsung símum mun hjálpa okkur að slá inn orð fljótt þegar þú sendir skilaboð eða skrifar athugasemdir í símann. Greinin hér að neðan mun leiðbeina lesendum um að slökkva á orðagiska eiginleikanum á Samsung símum.
