5 bestu heilsueftirlitsöppin á Android og iOS
Notkun rakningarforrita er eitthvað sem fleiri hafa áhuga á núna en nokkru sinni fyrr. Svo skulum kanna 5 bestu heilsueftirlitsöppin í dag.
5 bestu heilsueftirlitsöppin á Android og iOS
Að upplifa Covid-19 heimsfaraldurinn fær okkur til að hugsa meira um heilsu okkar. Þess vegna er notkun rakningarforrita líka eitthvað sem margir hafa áhuga á meira en nokkru sinni fyrr. Hér að neðan eru 5 bestu heilsuvöktunarforritin á Android og iOS sem þú getur vísað til.
Efnisyfirlit greinarinnar
Google Fit
Sækja Google Fit á Android | Sæktu Google Fit á iOS
Það getur verið erfitt að vita hvers konar hreyfingu eða hversu mikla hreyfingu þú þarft að gera til að halda heilsu. Google Fit appið var búið til til að hjálpa þér að gera þetta.
Það hefur getu til að fylgjast með framförum þínum í líkamsrækt í gegnum símann þinn eða snjalltæki. Ekki nóg með það heldur fylgist það líka auðveldlega með öðrum heilsufarsþáttum eins og hjartsláttartíðni og svefni notandans.
Gögnin verða tekin saman og sett á kort af Google Fit. Byggt á þessum sjónrænum töflum er ekki erfitt fyrir notendur forrita að fylgjast með virkni æfingarinnar.
- Hvernig á að nota Google Fit til að mæla hjartsláttartíðni og öndunarhraða á iPhone
- Hvernig á að samstilla gögn frá Samsung Health við Google Fit
Epli heilsa
Ef þú ert að nota iPhone er þetta forrit sem er fáanlegt í símanum þínum sem þú getur notað til að fylgjast með heilsu þinni mjög auðveldlega.
Það gefur notendum alhliða lausnir til að hafa heilbrigðan líkama. Forritið rekur líkamsrækt, geðheilsu, svefngæði og jafnvel næringu app notenda. Að fylgja gagnlegum ráðleggingum sem Apple Health veitir byggt á raunverulegu heilsuástandi þínu mun hjálpa þér að ná óvæntum persónulegum breytingum!
BMI reiknivél
Sæktu BMI reiknivél á Android | Sæktu BMI reiknivél á iOS
Þetta er forrit sem hjálpar þér að reikna út líkamsvísitölu þína og draga þannig ályktanir um heilsufar þitt. Fylgst verður með þessum BMI líkamsþyngdarstuðli reglulega svo þú þekkir breytingar þínar dag frá degi, byggir þannig upp æfingaáætlun og breytir lífsvenjum þínum til að hafa heilbrigðari líkama.
Notendur þurfa aðeins að slá inn helstu líkamsvísa eins og aldur, kyn, hæð og þyngd, þá mun BMI reiknivél sjálfkrafa reikna út og gefa nákvæmustu athugasemdir um líkamsástand.
eDoctor
Sækja eDoctor á Android | Sæktu eDoctor á iOS
eDoctor er farsímaforrit fyrir heilsugæslu og eftirlit fyrir öll viðfangsefni. Það mun hjálpa þér að tengjast lækninum þínum hvenær sem er og hvar sem er. Með heimilisheilbrigðisráðgjafarforritinu sem eDoctor býður upp á, munu notendur geta sent skilaboð og ráðfært sig við reynda lækna og jafnvel hringt myndsímtöl á netinu.
Að auki býður eDoctor einnig upp á önnur tól eins og: að skipuleggja próf og fá niðurstöður, fletta upp upplýsingum, dagbók um skap, uppfæra skrefatölu og BMI...
Dr.OH
Sækja Dr.OH á Android | Sæktu Dr.OH á iOS
Annað heilsueftirlitsforrit sem Quantrimang vill kynna fyrir þér er Dr.OH. Þetta er umsókn með vottun frá leiðandi sjúkrahúsum um allt land sem skuldbinda sig til þjónustugæða.
Það veitir hámarks þægindi, notendur geta skipulagt skoðun eða próf heima og geta jafnvel keypt lyf á netinu. Sérhæfðir læknateymi Dr.OH er ávallt reiðubúið að veita ráðgjöf um mataræði, hreyfingu og lyfseðla á netinu í gegnum textaskilaboð og myndsímtal.
Vonandi hefur þessi grein hjálpað þér aðeins við að finna og velja gott heilsueftirlitsforrit í dag. Þú getur líka vísað í 10 fleiri gagnlegan hugbúnað til að hjálpa þér að þjálfa heilann á hverjum degi.
Hvernig á að slá inn með rödd með Gboard lyklaborðsforritinu á Android
Í gegnum rauntíma tal-til-texta umbreytingareiginleikana sem eru innbyggðir í mörg innsláttarforrit í dag hefurðu hraðvirka, einfalda og á sama tíma mjög nákvæma innsláttaraðferð.
Hvernig á að fá aðgang að Tor á snjallsíma
Bæði tölvur og snjallsímar geta tengst Tor. Besta leiðin til að fá aðgang að Tor úr snjallsímanum þínum er í gegnum Orbot, opinbera app verkefnisins.
Hvernig á að eyða Google leitarsögu á símanum
oogle skilur líka eftir leitarferil sem þú vilt stundum ekki að einhver sem fái símann þinn lánaðan sjái í þessu Google leitarforriti. Hvernig á að eyða leitarsögu í Google, þú getur fylgst með skrefunum hér að neðan í þessari grein.
7 bestu ókeypis Android forritin til að falsa GPS
Hér að neðan eru bestu fölsuðu GPS forritin á Android. Það er allt ókeypis og krefst þess ekki að þú rótar símann þinn eða spjaldtölvu.
Android Q útgáfudagur og listi yfir tæki uppfærð í Android Q
Á þessu ári lofar Android Q að koma með röð af nýjum eiginleikum og breytingum á Android stýrikerfinu. Við skulum sjá væntanlega útgáfudag Android Q og gjaldgengra tækja í eftirfarandi grein!
Hvað er stjórnborð persónuverndar á Android 12? Af hverju er það talið bylting í persónuvernd?
Öryggi og friðhelgi einkalífsins verða sífellt meiri áhyggjuefni fyrir notendur snjallsíma almennt.
Hvernig á að nota eiginleikann „Ónáðið ekki“ til að slökkva á tilkynningum á Chromebook
Með „Ekki trufla“ stillingu Chrome OS geturðu tafarlaust slökkt á pirrandi tilkynningum til að fá markvissara vinnusvæði.
Hvernig á að kveikja á leikjastillingu á Android símum og iPhone
Veistu hvernig á að kveikja á leikjastillingu til að hámarka afköst leikja í símanum þínum? Ef ekki, þá skulum við kanna það núna.
Hvernig á að setja gagnsætt veggfóður fyrir Android síma
Ef þú vilt geturðu líka stillt gagnsætt veggfóður fyrir allt Android símakerfið með því að nota Designer Tools forritið, þar á meðal forritsviðmótið og viðmót kerfisstillinga.
Listi yfir væntanlega 5G síma í janúar 2024
Fleiri og fleiri 5G símagerðir eru settar á markað, allt frá hönnun, gerðum til hluta. Í gegnum þessa grein skulum við kanna strax 5G símagerðirnar sem koma á markað í nóvember.