Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Chytré telefony mohou být skvělými nástroji pro sledování údajů o zdraví a kondici. Google Fit na zařízeních Android usnadňuje sledování nejen cvičení, ale také srdeční frekvence a dýchání, aniž byste potřebovali speciální vybavení.

K používání těchto funkcí potřebujete pouze aplikaci Google Fit a telefon Android. Poprvé byly představeny na telefonech Google Pixel, takže nemusí být dostupné na všech současných zařízeních Android.

Nejprve na svém zařízení Android otevřete aplikaci Google Fit a přihlaste se pomocí svého účtu Google.

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Otevřete aplikaci Google Fit

Pokud je to vaše první přihlášení, budete požádáni o vyplnění některých údajů o sobě, včetně pohlaví, data narození, hmotnosti a výšky. Po dokončení vyplňování informací vyberte Další .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Vyplňte osobní zdravotní údaje

Pokud chcete, můžete zapnout automatické sledování aktivity, i když to není povinné.

S jiným počátečním nastavením nyní můžeme používat funkce srdeční frekvence a dýchání.

Zkontrolujte svůj srdeční tep pomocí Google Fit

Otevřete Google Fit a vyhledejte „Zkontrolujte srdeční frekvenci“ nebo „Srdeční frekvence“. Pokud nevidíte ani jedno, funkce není na vašem zařízení Android dostupná.

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Vyberte "Srdeční frekvence"

Dále se na obrazovce vysvětlí, že budete k měření srdeční frekvence používat fotoaparát telefonu. Pokračujte kliknutím na Další .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Další obrazovka vám dá pokyn, abyste položili prst na čočku hlavního zadního fotoaparátu. Klikněte znovu na Další .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Protože tato funkce využívá fotoaparát, budete muset aplikaci Google Fit povolit pořizování fotek a videí na zařízení.

Nyní můžete položit prst na čočku a klepnout na Spustit měření .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Objeví se hledáček. Prst byste měli umístit tak, aby zcela zakrýval fotoaparát. Pokud jste v tmavé místnosti, můžete zapnout baterku telefonu. Ujistěte se, že během měření zůstaňte v klidu.

Po dokončení uvidíte své výsledky a metriky si můžete uložit do svého účtu.

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Zkontrolujte své dýchání pomocí aplikace Google Fit

Otevřete Google Fit a vyhledejte sekci „ Monitorování dýchání “ nebo „ Frekvence dýchání “. Pokud nevidíte ani jedno, funkce není na vašem telefonu nebo tabletu Android k dispozici.

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Nejprve se na obrazovce vysvětlí, že bude používat kameru k měření vaší dechové frekvence. Pokračujte kliknutím na Další .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Rozhraní na obrazovce vám vysvětlí, jak určit vaši polohu, a povede vás při odstraňování věcí, které by mohly překážet. Klikněte znovu na Další .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Až budete připraveni, otočte telefon obrazovkou dolů a vyberte možnost Spustit měření .

Jak měřit srdeční frekvenci na Androidu

Protože tato funkce využívá fotoaparát, musíte aplikaci Google Fit povolit pořizování fotek a videí.

Hledáček se otevře a přesune se na místo. Jakmile je identifikována vaše hlava a hrudník, přístroj začne měřit. Snažte se zůstat co nejklidnější.

Po dokončení měření uvidíte výsledek a můžete jej uložit.

Jak přesná jsou tato měření? Google říká, že se nemají používat pro lékařskou diagnostiku nebo hodnocení zdravotních stavů. Nedosáhnete stejné úrovně přesnosti jako při použití skutečného lékařského vybavení. Přesto je vhodný pro sledování celkového zdraví a kondice.


Jak nainstalovat widgety HTC počasí a hodiny na Android

Jak nainstalovat widgety HTC počasí a hodiny na Android

Operační systém Android má několik ikonických designů. Jedním z nich je widget počasí a hodin od HTC (HTC Sense Weather & Clock) v raných dobách Androidu.

Pokyny pro změnu loga sítě na telefonech Android

Pokyny pro změnu loga sítě na telefonech Android

Pomocí aplikace iNoty OS 10 můžete zcela změnit logo názvu operátora na své jméno nebo jakékoli jiné jméno na vašem telefonu Android jednoduše bez rootování telefonu.

Jak synchronizovat CalDAV a CardDAV s Androidem

Jak synchronizovat CalDAV a CardDAV s Androidem

CalDAV a CardDAV jsou protokoly pro data kalendáře a kontakty. CalDAV lze použít jak pro kalendáře, tak pro úkoly, zatímco CardDAV je čistě pro kontakty.

Jak nahrávat obrazovku na telefonu OPPO

Jak nahrávat obrazovku na telefonu OPPO

Stejně jako pořizování snímků obrazovky je nahrávání obrazovek na telefonech OPPO velmi jednoduché a užitečné v mnoha různých situacích. Níže vás Quantrimang provede, jak zaznamenat obrazovku na telefonech OPPO.

Vivo spouští nové uživatelské rozhraní Androidu: OriginOS

Vivo spouští nové uživatelské rozhraní Androidu: OriginOS

Vivo právě spustilo první uživatelské rozhraní společnosti Android: OriginOS, které slibuje zásadní přepracování softwaru FunTouch.

Přidejte tlačítko Označit jako přečtené do oznámení Gmailu na Androidu

Přidejte tlačítko Označit jako přečtené do oznámení Gmailu na Androidu

V níže uvedeném článku vás Quantrimang provede, jak přidat možnost „Označit jako přečtené“ do upozornění na příchozí e-maily Gmailu.

Navigace gesty v systému Android 10: Co potřebujete vědět

Navigace gesty v systému Android 10: Co potřebujete vědět

Android 10 přináší do operačního systému Google spoustu funkcí a zážitků, ale možná nejkontroverznější je to, že funkce ovládání navigace zcela nahradily starý design tlačítek. Níže je článek shrnující vše, co potřebujete vědět o funkcích správy akcí v systému Android 10, včetně toho, jak je aktivovat v telefonu, jak je používat,...

Jak změnit výchozí účet Google v systému Android

Jak změnit výchozí účet Google v systému Android

Tento článek vás v případě potřeby provede změnou výchozího účtu Google v systému Android.

Jak změnit klávesnici na Androidu

Jak změnit klávesnici na Androidu

V tomto článku vám Quantrimang ukáže, jak změnit výchozí klávesnici na Androidu a přepínat mezi typy klávesnic.

4 způsoby, jak identifikovat a blokovat sledování aplikací v systému Android

4 způsoby, jak identifikovat a blokovat sledování aplikací v systému Android

Aplikace po celý den sledují, co děláme s našimi zařízeními, a odesílají tyto informace na vzdálené servery.

5 nejlepších alternativních aplikací Parallel Space

5 nejlepších alternativních aplikací Parallel Space

Níže jsou uvedeny nejlepší aplikace, které mají stejné funkce a mohou být alternativou k Parallel Space.

Jak pozastavit a odložit oznámení na Androidu

Jak pozastavit a odložit oznámení na Androidu

Vrácení oznámení je k dispozici na telefonech Google Pixel a Samsung Galaxy. Tato funkce je omezena na telefony a tablety jiných výrobců. V níže uvedeném článku vás Quantrimang provede, jak tuto funkci používat.

Jak zkontrolovat verzi Androidu a další specifikace telefonu

Jak zkontrolovat verzi Androidu a další specifikace telefonu

Stalo se vám někdy, že jste si stáhli aplikaci a po jejím spuštění jste zjistili, že není kompatibilní s vaším telefonem Android? Kontrola verze Androidu a dalších specifikací předem vám může pomoci vyhnout se této situaci.

16 navigačních aplikací pro Android

16 navigačních aplikací pro Android

GPS je důležitá funkce, kterou má na svém zařízení každý mobilní uživatel Android. To je důvod, proč aplikace pro sledování GPS přitahovaly tolik pozornosti.

Jak nastavit výchozí aplikace pro Android

Jak nastavit výchozí aplikace pro Android

Pokud vlastníte více aplikací, které slouží stejnému účelu, Android se vás vždy zeptá, kterou aplikaci chcete nastavit jako „výchozí“.

Jak aktualizovat aplikaci Obchod Play pro Android

Jak aktualizovat aplikaci Obchod Play pro Android

Google aktualizuje Obchod Play automaticky na pozadí. Z určitých důvodů však může obchod Play přestat fungovat a přestane se automaticky aktualizovat. V níže uvedeném článku vám Quantriman představí několik způsobů, jak ručně aktualizovat Obchod Play.

Jak povolit soukromé zabezpečení DNS na Androidu

Jak povolit soukromé zabezpečení DNS na Androidu

Téměř každý úkol, který provádíte na internetu, začíná dotazem DNS.

Jak přistupovat k aplikacím pomocí režimu inkognito v systému Android

Jak přistupovat k aplikacím pomocí režimu inkognito v systému Android

Tuto funkci inkognito můžete použít v oblíbených aplikacích pro Android, ne nutně v aplikacích webového prohlížeče.

7 unikátních prohlížečů pro Android

7 unikátních prohlížečů pro Android

Mobilní prohlížeč je aplikace, kterou pravděpodobně používáte neustále, ale nepoužíváte ji jako náhradu za aplikace v telefonu nebo aplikace pro zasílání zpráv.

9 způsobů, jak opravit GPS na Androidu, který nefunguje

9 způsobů, jak opravit GPS na Androidu, který nefunguje

Přestože se jedná o poměrně jednoduchou funkci, mohou nastat situace, kdy vaše GPS nedokáže určit přesnou polohu. Ale co můžete dělat, když vám signály GPS způsobují problémy?

Jak sledovat Tran Tinh Lenh na telefonu s Tencent Video

Jak sledovat Tran Tinh Lenh na telefonu s Tencent Video

Tato aplikace vám pomůže sledovat nejnovější epizody Tran Tinh Lenh na vašem telefonu

3 způsoby, které vám pomohou změnit tapetu klávesnice telefonu

3 způsoby, které vám pomohou změnit tapetu klávesnice telefonu

Máte pocit, že klávesnice vašeho telefonu je příliš nudná a chcete, aby byla barevnější. Tento článek vám pomůže zpříjemnit vaši klávesnici.

Jak nainstalovat widgety HTC počasí a hodiny na Android

Jak nainstalovat widgety HTC počasí a hodiny na Android

Operační systém Android má několik ikonických designů. Jedním z nich je widget počasí a hodin od HTC (HTC Sense Weather & Clock) v raných dobách Androidu.

Jak používat fotografie Bing jako tapetu pro Android

Jak používat fotografie Bing jako tapetu pro Android

Pokud chcete obrázky Bing používat jako obrázky na Androidu, stačí nainstalovat podpůrnou aplikaci Microsoft Launcher. Mezitím má aplikace Microsoft Launcher také možnost změnit tapetu denně, aby se váš telefon obnovil.

Lze obnovit data po resetování telefonu Android?

Lze obnovit data po resetování telefonu Android?

Lidé si často myslí, že po obnovení továrního nastavení jsou data ze zařízení zcela vymazána a již k nim nelze přistupovat. To však není vždy pravda.

Pokyny pro změnu loga sítě na telefonech Android

Pokyny pro změnu loga sítě na telefonech Android

Pomocí aplikace iNoty OS 10 můžete zcela změnit logo názvu operátora na své jméno nebo jakékoli jiné jméno na vašem telefonu Android jednoduše bez rootování telefonu.

Samsung oznámil svůj plán pro nasazení Androidu 14 na zařízeních Galaxy

Samsung oznámil svůj plán pro nasazení Androidu 14 na zařízeních Galaxy

Samsung oficiálně oznámil, že aktualizace na Android 14 je aktuálně aktualizována na Galaxy linkách.

Jak synchronizovat CalDAV a CardDAV s Androidem

Jak synchronizovat CalDAV a CardDAV s Androidem

CalDAV a CardDAV jsou protokoly pro data kalendáře a kontakty. CalDAV lze použít jak pro kalendáře, tak pro úkoly, zatímco CardDAV je čistě pro kontakty.

Jak aktivovat záruku na telefon Samsung

Jak aktivovat záruku na telefon Samsung

V níže uvedeném článku vás Quantriman provede, jak zaregistrovat záruku pro telefony Samsung.

Jak změnit efekt zámku otisku prstu telefonu Xiaomi

Jak změnit efekt zámku otisku prstu telefonu Xiaomi

Telefony Xiaomi v nové aktualizované verzi pro některé telefonní linky mají nyní další nastavení pro změnu efektu zámku otisku prstu na mnoho různých obrázků.