Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Fitness-appen på iOS 16 kan nu hjälpa dig att beräkna kalorier, samt ställa in dagliga träningsmål, istället för att kräva användning av en Apple Watch som tidigare iOS 16-versioner. Även om applikationen inte har funktioner för pulsmätning, kan du också använda den för att spåra grundläggande övningar utan att behöva installera en annan träningsapplikation . Artikeln nedan kommer att guida dig hur du använder Fitness-applikationen på iPhone.

Instruktioner för att använda Fitness-appen på iPhone

Steg 1:

Användare klickar på Fitness-appen på telefonen. Därefter kommer du att se den grundläggande informationen om applikationen, klicka på Fortsätt c. Vi kommer sedan att tillhandahålla personlig information enligt de tillgängliga föremålen.

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Steg 2:

Nu kommer användaren att se vårt dagliga aktivitetsmål , mängden kalorier som konsumeras som du vill sätta ett mål för. Vi kan välja låga, medelhöga, höga mål och justera värdena upp eller ner som vi vill.

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Steg 3:

När du har valt målet klickar du på Ställ in Flytta mål nedan. Appen kommer då att be dig om tillåtelse att skicka aviseringar på din telefon för att se aviseringar som skickas från Fitness-appen.

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Steg 4:

Efter varje dag av övningarna kommer ansökan att sammanfattas med grundläggande information. Klicka på den röda cirkeln för att se mer information. Vi kommer att se en graf över kaloriförbrukningen jämfört med det mål du satt upp.

Du kan också klicka på kalenderikonen för att granska diagrammen du gjort under olika dagar.

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Steg 5:

Dessutom, när du klickar på den mänskliga ikonen kommer du att ha några ytterligare hanteringsobjekt.

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Vi kan till exempel ändra det tidigare dagliga målet, högre eller lägre som du vill. Klicka sedan på Ändra rörelsemål för att spara det nya målet.

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Så här använder du Fitness-appen på iPhone

Videoinstruktioner för att använda Fitness-appen på iPhone


Vad är Sound Check-funktionen på iPhone? Hur man använder?

Vad är Sound Check-funktionen på iPhone? Hur man använder?

Sound Check är en liten men ganska användbar funktion på iPhone-telefoner.

Instruktioner för att använda jubileumsalbum på iPhone

Instruktioner för att använda jubileumsalbum på iPhone

Foto-appen på iPhone har en minnesfunktion som skapar samlingar av foton och videor med musik som en film.

Allt som finns att veta om Apple Music

Allt som finns att veta om Apple Music

Apple Music har vuxit sig exceptionellt stor sedan den första gången lanserades 2015. Hittills är det världens näst största betalda musikströmningsplattform efter Spotify. Förutom musikalbum är Apple Music också hem för tusentals musikvideor, radiostationer dygnet runt, alla dagar i veckan, och många andra tjänster.

Hur man spelar in video med musik som spelas på iPhone

Hur man spelar in video med musik som spelas på iPhone

Om du vill ha bakgrundsmusik i dina videor, eller mer specifikt, spela in låten som spelas som videons bakgrundsmusik, finns det en extremt enkel lösning.

9 bästa väderapparna för iPhone

9 bästa väderapparna för iPhone

Även om iPhone har en inbyggd Weather-app, ger den ibland inte tillräckligt med detaljerad information. Om du vill lägga till något finns det gott om alternativ i App Store.

Hur man lägger till bilder i iPhone delade album

Hur man lägger till bilder i iPhone delade album

Förutom att dela foton från album kan användare lägga till foton i delade album på iPhone. Du kan automatiskt lägga till foton i delade album utan att behöva arbeta från albumet igen.

Hur man ställer in nedräkningstimer och timer på iPhone eller iPad

Hur man ställer in nedräkningstimer och timer på iPhone eller iPad

Det finns två snabbare och enklare sätt att ställa in en nedräkning/timer på din Apple-enhet.

5 tips för att upptäcka nya och intressanta appar i iPhone App Store

5 tips för att upptäcka nya och intressanta appar i iPhone App Store

App Store innehåller tusentals fantastiska appar som du inte har provat än. Vanliga söktermer kanske inte är användbara om du vill upptäcka unika appar, och det är inte roligt att ge dig ut på oändlig rullning med slumpmässiga nyckelord.

Hur man använder Blur Video för att sudda ut videor på din telefon

Hur man använder Blur Video för att sudda ut videor på din telefon

Blur Video är ett program som suddar scener, eller annat innehåll du vill ha på din telefon, för att hjälpa oss att få den bild vi gillar.

Instruktioner för att installera Google Chrome som standardwebbläsare på iOS 14

Instruktioner för att installera Google Chrome som standardwebbläsare på iOS 14

Den här artikeln kommer att guida dig hur du installerar Google Chrome som standardwebbläsare på iOS 14.