Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Aplikácia Fitness na iOS 16 vám teraz môže pomôcť vypočítať kalórie, ako aj nastaviť denné cvičebné ciele, namiesto toho, aby ste museli používať Apple Watch ako predchádzajúce verzie iOS 16. Aj keď aplikácia nemá funkcie merania srdcového tepu, môžete ju použiť aj na sledovanie základných cvičení bez toho, aby ste museli inštalovať ďalšiu aplikáciu na cvičenie . Nasledujúci článok vás prevedie tým, ako používať aplikáciu Fitness na iPhone.

Pokyny na používanie aplikácie Fitness na iPhone

Krok 1:

Používatelia kliknú na aplikáciu Fitness v telefóne. Ďalej uvidíte základné informácie o aplikácii, kliknite na Pokračovať c. Následne vám poskytneme osobné údaje podľa dostupných položiek.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 2:

Teraz používateľ uvidí náš denný cieľ aktivity , množstvo spotrebovaných kalórií, pre ktoré chcete nastaviť cieľ. Môžeme si vybrať nízke, stredné, vysoké ciele a upraviť hodnoty nahor alebo nadol, ako sa nám páči.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 3:

Po výbere cieľa kliknite nižšie na položku Nastaviť cieľ presunu . Aplikácia vás potom požiada o povolenie odosielať upozornenia na váš telefón , aby ste videli upozornenia odoslané z aplikácie Fitness.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 4:

Po každom dni vykonávania cvičení aplikácia zhrnie základné informácie. Kliknutím na červený kruh zobrazíte ďalšie podrobnosti. Zobrazí sa nám graf spotreby kalórií v porovnaní s cieľom, ktorý si stanovíte.

Môžete tiež kliknúť na ikonu kalendára a prezrieť si diagramy, ktoré ste vytvorili počas rôznych dní.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 5:

Okrem toho, keď kliknete na ikonu humanoida , budete mať ďalšie položky správy.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Môžeme napríklad zmeniť predchádzajúci denný cieľ, vyšší alebo nižší, ako chcete. Potom kliknutím na Zmeniť cieľ pohybu uložte nový cieľ.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Videonávod na používanie aplikácie Fitness na iPhone


Čo je funkcia Sound Check na iPhone? Ako použiť?

Čo je funkcia Sound Check na iPhone? Ako použiť?

Kontrola zvuku je malá, ale celkom užitočná funkcia na telefónoch iPhone.

Pokyny na používanie výročných albumov na iPhone

Pokyny na používanie výročných albumov na iPhone

Aplikácia Fotky na iPhone má funkciu spomienok, ktorá vytvára zbierky fotografií a videí s hudbou ako vo filme.

Všetko, čo je potrebné vedieť o Apple Music

Všetko, čo je potrebné vedieť o Apple Music

Apple Music sa od svojho prvého uvedenia na trh v roku 2015 mimoriadne rozrástol. K dnešnému dňu je po Spotify druhou najväčšou platenou platformou na streamovanie hudby na svete. Okrem hudobných albumov je Apple Music domovom aj tisícok hudobných videí, 24/7 rádií a mnohých ďalších služieb.

Ako nahrávať video s prehrávanou hudbou na iPhone

Ako nahrávať video s prehrávanou hudbou na iPhone

Ak chcete vo svojich videách hudbu na pozadí, alebo konkrétnejšie, nahrajte prehrávanú skladbu ako hudbu na pozadí videa, existuje veľmi jednoduché riešenie.

9 najlepších aplikácií na počasie pre iPhone

9 najlepších aplikácií na počasie pre iPhone

Hoci iPhone obsahuje vstavanú aplikáciu Počasie, niekedy neposkytuje dostatočne podrobné údaje. Ak chcete niečo pridať, v App Store je veľa možností.

Ako pridať fotografie do zdieľaných albumov iPhone

Ako pridať fotografie do zdieľaných albumov iPhone

Okrem zdieľania fotografií z albumov môžu používatelia pridávať fotografie do zdieľaných albumov na iPhone. Fotografie môžete automaticky pridávať do zdieľaných albumov bez toho, aby ste museli znova pracovať s albumom.

Ako nastaviť časovač a časovač na iPhone alebo iPad

Ako nastaviť časovač a časovač na iPhone alebo iPad

Existujú dva rýchlejšie a jednoduchšie spôsoby, ako nastaviť odpočítavanie/časovač na vašom zariadení Apple.

5 tipov na objavovanie nových a zaujímavých aplikácií v iPhone App Store

5 tipov na objavovanie nových a zaujímavých aplikácií v iPhone App Store

App Store obsahuje tisíce skvelých aplikácií, ktoré ste ešte nevyskúšali. Mainstreamové hľadané výrazy nemusia byť užitočné, ak chcete objavovať jedinečné aplikácie a púšťať sa do nekonečného rolovania s náhodnými kľúčovými slovami nie je žiadna sranda.

Ako používať Blur Video na rozmazanie videí v telefóne

Ako používať Blur Video na rozmazanie videí v telefóne

Blur Video je aplikácia, ktorá rozmazáva scény alebo akýkoľvek obsah, ktorý chcete na svojom telefóne, aby nám pomohla získať obraz, ktorý sa nám páči.

Pokyny na inštaláciu prehliadača Google Chrome ako predvoleného prehliadača v systéme iOS 14

Pokyny na inštaláciu prehliadača Google Chrome ako predvoleného prehliadača v systéme iOS 14

Tento článok vás prevedie tým, ako nainštalovať Google Chrome ako predvolený prehliadač v systéme iOS 14.