Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Aplikácia Fitness na iOS 16 vám teraz môže pomôcť vypočítať kalórie, ako aj nastaviť denné cvičebné ciele, namiesto toho, aby ste museli používať Apple Watch ako predchádzajúce verzie iOS 16. Aj keď aplikácia nemá funkcie merania srdcového tepu, môžete ju použiť aj na sledovanie základných cvičení bez toho, aby ste museli inštalovať ďalšiu aplikáciu na cvičenie . Nasledujúci článok vás prevedie tým, ako používať aplikáciu Fitness na iPhone.

Pokyny na používanie aplikácie Fitness na iPhone

Krok 1:

Používatelia kliknú na aplikáciu Fitness v telefóne. Ďalej uvidíte základné informácie o aplikácii, kliknite na Pokračovať c. Následne vám poskytneme osobné údaje podľa dostupných položiek.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 2:

Teraz používateľ uvidí náš denný cieľ aktivity , množstvo spotrebovaných kalórií, pre ktoré chcete nastaviť cieľ. Môžeme si vybrať nízke, stredné, vysoké ciele a upraviť hodnoty nahor alebo nadol, ako sa nám páči.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 3:

Po výbere cieľa kliknite nižšie na položku Nastaviť cieľ presunu . Aplikácia vás potom požiada o povolenie odosielať upozornenia na váš telefón , aby ste videli upozornenia odoslané z aplikácie Fitness.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 4:

Po každom dni vykonávania cvičení aplikácia zhrnie základné informácie. Kliknutím na červený kruh zobrazíte ďalšie podrobnosti. Zobrazí sa nám graf spotreby kalórií v porovnaní s cieľom, ktorý si stanovíte.

Môžete tiež kliknúť na ikonu kalendára a prezrieť si diagramy, ktoré ste vytvorili počas rôznych dní.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Krok 5:

Okrem toho, keď kliknete na ikonu humanoida , budete mať ďalšie položky správy.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Môžeme napríklad zmeniť predchádzajúci denný cieľ, vyšší alebo nižší, ako chcete. Potom kliknutím na Zmeniť cieľ pohybu uložte nový cieľ.

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Ako používať aplikáciu Fitness na iPhone

Videonávod na používanie aplikácie Fitness na iPhone


Ako označiť správy ako prečítané na iPhone

Ako označiť správy ako prečítané na iPhone

Ikona správy iPhone s červenou bodkou bude otravovať používateľov pri každom prístupe k aplikácii. Ak áno, môžeme na iPhone zvoliť označenie správ ako prečítaných.

Ako skryť alebo zmeniť usporiadanie obrazoviek ikon aplikácií na iPade

Ako skryť alebo zmeniť usporiadanie obrazoviek ikon aplikácií na iPade

Od iPadOS 15 môžete skryť a zmeniť poradie obrazoviek iPadu.

Ako ukladať e-maily ako súbory PDF na iPhone

Ako ukladať e-maily ako súbory PDF na iPhone

Quantrimang vás prevedie ukladaním e-mailov ako súborov PDF na zariadeniach iPhone a iPad.

Ako zdieľať údaje o monitorovaní zdravia na iPhone

Ako zdieľať údaje o monitorovaní zdravia na iPhone

Údaje môžete zdieľať z aplikácie iPhone Health, pokiaľ je príjemca vo vašich kontaktoch a má tiež iPhone so systémom iOS 15 alebo novším.

Ako upraviť veľkosť písma každej aplikácie na iPhone

Ako upraviť veľkosť písma každej aplikácie na iPhone

Úprava veľkosti písma každej aplikácie na iPhone bola teraz aplikovaná na iOS 15 a novší, takže môžete upraviť veľkosť písma zobrazenú pre každú aplikáciu bez ohľadu na predvolenú veľkosť písma na iPhone.

Aká je nová funkcia interkomu spoločnosti Apple?

Aká je nová funkcia interkomu spoločnosti Apple?

Apple okrem HomePodu mini predstavil novú funkciu interkomu určenú pre produkty Apple navzájom prepojené v domácnosti, čo umožňuje posielať správy do každej miestnosti alebo jednotlivej osoby.

Zhrnutie nových multitaskingových funkcií na iPade a ako ich používať

Zhrnutie nových multitaskingových funkcií na iPade a ako ich používať

Najmä na iPade a tabletových zariadeniach s veľkou obrazovkou vo všeobecnosti je podpora multitaskingu jedným z najdôležitejších faktorov.

Ako vytvoriť vlastné nálepky v správach na iPhone

Ako vytvoriť vlastné nálepky v správach na iPhone

Používatelia môžu absolútne použiť akúkoľvek osobnú fotografiu na vytvorenie nálepky na iPhone s možnosťou odstrániť pozadie z obrázka. Článok nižšie vás prevedie vytvorením vlastných nálepiek v správach na iPhone.

Ako zobraziť viacero časových pásiem na obrazovke iPhone

Ako zobraziť viacero časových pásiem na obrazovke iPhone

Nie je potrebné inštalovať žiadne pomôcky ani aplikácie, na obrazovke iPhone môžeme sledovať viacero časových pásiem prostredníctvom nastavení dostupných v telefóne.

Ako používať Mail Drop na iPhone na odosielanie veľkých súborov

Ako používať Mail Drop na iPhone na odosielanie veľkých súborov

Aplikácia Mail má tiež možnosť Mail Drop, ktorá vám pomôže preniesť veľké prílohy pomocou iCloud Mail a pomôže používateľom dokončiť odosielanie e-mailov bez akýchkoľvek problémov.