Slik slår du på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene

Slik slår du på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene

På iOS 17 har den nye Skjermavstandsfunksjonen blitt oppdatert, og måler om avstanden mellom bruk av iPhone og brukerens øyne er riktige 30 cm eller ikke, og advarer deg dermed når du bruker den for nært. Denne funksjonen hjelper deg med å redusere risikoen for å bruke iPhone for nærme, og skade brukerens øyne. Når du bruker iPhone i en avstand på mindre enn 30 cm i lang tid, vil telefonen gi et varsel som brukeren kan justere. Nedenfor finner du instruksjoner om hvordan du slår på iPhone-bruksvarslingen for nærme.

Hva er skjermavstand?

Skjermavstand er en funksjon i iOS 17 som lover å redusere belastningen på øynene og risikoen for nærsynthet. Dette er en del av skjermtidsfunksjonen, som er ment å hjelpe deg med å overvåke enhetsbruken din.

Denne funksjonen er avhengig av TrueDepth-kameraet på iPhone og iPad – som også støtter Face ID – for å måle avstanden mellom ansiktet ditt og enheten. Hvis avstanden er mindre enn armlengdes avstand i lang tid, vil den advare deg om at du holder enheten for nært og må flytte enheten lenger unna for å redusere belastningen på øynene.

Du kan dra nytte av Screen Distance på alle iPhone- og iPad-modeller som er kompatible med iOS 17 og iPadOS 17.

Instruksjoner for aktivering av advarsler om bruk av iPhone for nærme

Trinn 1:

I grensesnittet på iPhone, klikk på innstillinger, velg deretter Innstillinger og velg deretter funksjonen Skjermtid .

Slik slår du på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene

Steg 2:

Nå finner du Limit Usage-innstillingen og velger deretter Screen Distance-funksjonen som skal brukes. Klikk nå på Fortsett for å fortsette å sette opp denne funksjonen.

Slik slår du på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene

Trinn 3:

Du vil da se informasjon om denne funksjonen. Deretter klikker du på Slå på skjermavstand for å aktivere advarselen for bruk av iPhone for nærme, og skyv deretter knappen til høyre for å slå på denne funksjonen på iPhone.

Slik slår du på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene

Trinn 4:

Når du bruker iPhone på nært hold i lang tid, vil iPhone-skjermen vise meldingen iPhone er for nær til å minne deg på. Vi må holde telefonen unna og deretter trykke på Fortsett for å fortsette å bruke telefonen.

Slik slår du på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene

Hvis du ikke flytter iPhone bort fra ansiktet ditt, vil du ikke kunne lukke dette varslingspanelet, så denne funksjonen er ekstremt nyttig for brukere.

Videoopplæring for å slå på advarselen for bruk av iPhone for nær øynene dine

Når vises advarselen om skjermavstand?

Apple sier at skjermavstandsfunksjonen er effektiv når avstanden mellom øynene dine og iPhone eller iPad er mindre enn 12 tommer (ca. 30 cm).

Tiden en person er innenfor denne avstanden for at advarselen skal utløses, er imidlertid ikke nevnt. Under bruk oppdaget vi at varselvinduet ofte dukket opp når enheten ble holdt på usikker avstand i mer enn 5 minutter sammenhengende.

Apple har gitt ut mange helsefokuserte funksjoner de siste årene for å hjelpe brukere med å forbedre sin generelle helse.

Screen Distance legger til denne voksende listen, og slutter seg til Screen Time, Focus og Night Shift, som allerede brukes av mange iPhone- og iPad-brukere på daglig basis, for å hjelpe deg med å opprettholde optimal øyehelse.

Så hvis du planlegger å ta helsen din og lykke på alvor, integrerer iOS flere helsefunksjoner som kan hjelpe deg på denne reisen.


Hva er Sound Check-funksjonen på iPhone? Hvordan å bruke?

Hva er Sound Check-funksjonen på iPhone? Hvordan å bruke?

Sound Check er en liten, men ganske nyttig funksjon på iPhone-telefoner.

Instruksjoner for bruk av jubileumsalbum på iPhone

Instruksjoner for bruk av jubileumsalbum på iPhone

Bilder-appen på iPhone har en minnefunksjon som lager samlinger av bilder og videoer med musikk som en film.

Alt det er å vite om Apple Music

Alt det er å vite om Apple Music

Apple Music har vokst seg usedvanlig stor siden den første gang ble lansert i 2015. Til dags dato er det verdens nest største betalte musikkstrømmeplattform etter Spotify. I tillegg til musikkalbum er Apple Music også hjemsted for tusenvis av musikkvideoer, døgnåpne radiostasjoner og mange andre tjenester.

Hvordan spille inn video med musikk som spilles av på iPhone

Hvordan spille inn video med musikk som spilles av på iPhone

Hvis du vil ha bakgrunnsmusikk i videoene dine, eller mer spesifikt, ta opp sangen som spilles som videoens bakgrunnsmusikk, er det en ekstremt enkel løsning.

9 beste værapper for iPhone

9 beste værapper for iPhone

Selv om iPhone har en innebygd Weather-app, gir den noen ganger ikke nok detaljerte data. Hvis du vil legge til noe, er det mange alternativer på App Store.

Slik legger du til bilder i delte iPhone-album

Slik legger du til bilder i delte iPhone-album

I tillegg til å dele bilder fra album, kan brukere legge til bilder i delte album på iPhone. Du kan automatisk legge til bilder i delte album uten å måtte jobbe fra albumet igjen.

Hvordan stille inn nedtellingstidtaker og tidtaker på iPhone eller iPad

Hvordan stille inn nedtellingstidtaker og tidtaker på iPhone eller iPad

Det er to raskere og enklere måter å sette opp en nedtelling/timer på Apple-enheten din.

5 tips for å oppdage nye og interessante apper i iPhone App Store

5 tips for å oppdage nye og interessante apper i iPhone App Store

App Store inneholder tusenvis av flotte apper du ikke har prøvd ennå. Vanlige søketermer er kanskje ikke nyttige hvis du vil oppdage unike apper, og det er ikke morsomt å begynne på endeløs rulling med tilfeldige søkeord.

Slik bruker du Blur Video til å gjøre videoer uskarpe på telefonen

Slik bruker du Blur Video til å gjøre videoer uskarpe på telefonen

Blur Video er et program som gjør scener uskarpe, eller alt innhold du vil ha på telefonen din, for å hjelpe oss med å få bildet vi liker.

Instruksjoner for å installere Google Chrome som standard nettleser på iOS 14

Instruksjoner for å installere Google Chrome som standard nettleser på iOS 14

Denne artikkelen vil veilede deg hvordan du installerer Google Chrome som standard nettleser på iOS 14.