Sådan slår du advarslen til for at bruge iPhone for tæt på øjnene

Sådan slår du advarslen til for at bruge iPhone for tæt på øjnene

På iOS 17 er den nye Screen Distance-funktion blevet opdateret, der måler om afstanden mellem brug af iPhone og brugerens øjne er de korrekte 30 cm eller ej og advarer dig derved, når du bruger den for tæt på. Denne funktion hjælper dig med at reducere risikoen for at bruge din iPhone for tæt på, hvilket skader brugerens øjne. Når du bruger iPhone i en afstand på mindre end 30 cm i lang tid, vil telefonen give en notifikation til brugeren om at justere. Nedenfor vil være instruktioner om, hvordan du slår iPhone-brugsmeddelelsen til for tæt på.

Hvad er skærmafstand?

Screen Distance er en funktion i iOS 17, der lover at reducere øjenbelastning og risikoen for nærsynethed. Dette er en del af skærmtidsfunktionen, som er beregnet til at hjælpe dig med at overvåge din enhedsbrug.

Denne funktion er afhængig af TrueDepth-kameraet på iPhone og iPad – som også understøtter Face ID – til at måle afstanden mellem dit ansigt og enheden. Hvis afstanden er mindre end en armslængde i lang tid, vil den advare dig om, at du holder enheden for tæt og skal flytte enheden længere væk for at reducere øjenbelastningen.

Du kan drage fordel af Screen Distance på alle iPhone- og iPad-modeller, der er kompatible med iOS 17 og iPadOS 17.

Instruktioner til aktivering af advarsler om brug af iPhone for tæt på

Trin 1:

På grænsefladen på iPhone, klik på indstillinger, vælg derefter Indstillinger og vælg derefter funktionen Skærmtid .

Sådan slår du advarslen til for at bruge iPhone for tæt på øjnene

Trin 2:

Nu finder du indstillingen Begræns brug og vælger derefter funktionen Skærmafstand, der skal bruges. Klik nu på Fortsæt for at fortsætte med at konfigurere denne funktion.

Sådan slår du advarslen til for at bruge iPhone for tæt på øjnene

Trin 3:

Du vil derefter se information om denne funktion. Klik derefter på Slå skærmafstand til for at aktivere advarslen for at bruge iPhone for tæt, og skub derefter knappen til højre for at aktivere denne funktion på iPhone.

Sådan slår du advarslen til for at bruge iPhone for tæt på øjnene

Trin 4:

Når du bruger iPhone på kort afstand i lang tid, vil iPhone-skærmen vise meddelelsen iPhone er for tæt til at minde dig om. Vi skal holde telefonen væk og derefter trykke på Fortsæt for at fortsætte med at bruge telefonen.

Sådan slår du advarslen til for at bruge iPhone for tæt på øjnene

Hvis du ikke flytter iPhone væk fra dit ansigt, vil du ikke være i stand til at lukke dette meddelelsespanel, så denne funktion er yderst nyttig for brugere.

Videotutorial til at aktivere advarslen for at bruge iPhone for tæt på dine øjne

Hvornår vises skærmafstandsadvarslen?

Apple siger, at funktionen Skærmafstand er effektiv, når afstanden mellem dine øjne og iPhone eller iPad er mindre end 12 tommer (ca. 30 cm).

Den tid, en person er inden for denne afstand, før advarslen udløses, er dog ikke nævnt. Under brug opdagede vi, at advarselsvinduet ofte dukkede op, når enheden blev holdt på usikker afstand i mere end 5 minutter uafbrudt.

Apple har frigivet mange sundhedsfokuserede funktioner i løbet af de sidste par år for at hjælpe brugerne med at forbedre deres generelle helbred.

Screen Distance føjer sig til denne voksende liste og slutter sig til Screen Time, Focus og Night Shift, som allerede bruges af mange iPhone- og iPad-brugere på daglig basis, for at hjælpe dig med at opretholde optimal øjensundhed.

Så hvis du planlægger at tage dit helbred og din lykke seriøst, integrerer iOS flere sundhedsfunktioner, der kan hjælpe dig på denne rejse.


Hvad er Sound Check-funktionen på iPhone? Hvordan bruges?

Hvad er Sound Check-funktionen på iPhone? Hvordan bruges?

Sound Check er en lille, men ret nyttig funktion på iPhone-telefoner.

Instruktioner til brug af jubilæumsalbum på iPhone

Instruktioner til brug af jubilæumsalbum på iPhone

Fotos-appen på iPhone har en hukommelsesfunktion, der opretter samlinger af fotos og videoer med musik som en film.

Alt, der er at vide om Apple Music

Alt, der er at vide om Apple Music

Apple Music har vokset sig usædvanligt stor siden den første gang blev lanceret i 2015. Til dato er det verdens næststørste betalte musikstreamingplatform efter Spotify. Ud over musikalbum er Apple Music også hjemsted for tusindvis af musikvideoer, døgnåbne radiostationer og mange andre tjenester.

Sådan optager du video med musik, der afspilles på iPhone

Sådan optager du video med musik, der afspilles på iPhone

Hvis du vil have baggrundsmusik i dine videoer, eller mere specifikt, optage sangen, der afspilles som videoens baggrundsmusik, er der en ekstrem nem løsning.

9 bedste vejr-apps til iPhone

9 bedste vejr-apps til iPhone

Selvom iPhone indeholder en indbygget Weather-app, giver den nogle gange ikke nok detaljerede data. Hvis du vil tilføje noget, er der masser af muligheder i App Store.

Sådan tilføjer du fotos til iPhones delte album

Sådan tilføjer du fotos til iPhones delte album

Ud over at dele billeder fra album, kan brugere tilføje fotos til delte album på iPhone. Du kan automatisk tilføje billeder til delte album uden at skulle arbejde fra albummet igen.

Sådan indstilles nedtællingstimer og timer på iPhone eller iPad

Sådan indstilles nedtællingstimer og timer på iPhone eller iPad

Der er to hurtigere og enklere måder at konfigurere en nedtælling/timer på din Apple-enhed.

5 tips til at opdage nye og interessante apps i iPhone App Store

5 tips til at opdage nye og interessante apps i iPhone App Store

App Store indeholder tusindvis af fantastiske apps, du ikke har prøvet endnu. Almindelige søgetermer er muligvis ikke nyttige, hvis du vil opdage unikke apps, og det er ikke sjovt at gå i gang med endeløs scrolling med tilfældige søgeord.

Sådan bruger du Blur Video til at sløre videoer på din telefon

Sådan bruger du Blur Video til at sløre videoer på din telefon

Blur Video er et program, der slører scener eller ethvert indhold, du ønsker på din telefon, for at hjælpe os med at få det billede, vi kan lide.

Instruktioner til installation af Google Chrome som standardbrowser på iOS 14

Instruktioner til installation af Google Chrome som standardbrowser på iOS 14

Denne artikel vil guide dig, hvordan du installerer Google Chrome som standardbrowser på iOS 14.