Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Har du någonsin varit nyfiken på vilka applikationer på din smartphone som tar för mycket av din tid? Du vill med andra ord vara säker på att se vilken applikation som "beroende" dig så att du kan komma på en lämplig lösning. Den här artikeln kommer att visa dig hur du kontrollerar listan över mest använda applikationer på iPhone genom den inbyggda skärmtidsfunktionen.

Aktivera skärmtid

Innan du kan ta reda på vilka appar du använder mest på din iPhone måste du aktivera en gratis funktion inbyggd i iOS och iPadOS som kallas Screen Time.

Som namnet antyder låter den här funktionen dig övervaka sättet och vanorna att använda din iPhone genom statistik, syntes och analys av applikationens åtkomsttid. Särskilt kan Screen Time också låta dig ställa in användningsgränser för varje specifik applikation på enheten - ett extremt användbart alternativ.

För att aktivera skärmtid, öppna först appen Inställningar, scrolla sedan ned och klicka på " Skärmtid ".

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Tryck sedan på " Slå på skärmtid " och välj " Det här är min iPhone " eller " Det här är mitt barns iPhone ", beroende på vilket alternativ som passar din situation bäst.

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Du kommer då att se sidan för skärmtidssammanfattning visas utan några data. Detta är naturligt eftersom du precis har aktiverat funktionen, och din appanvändningsdata kommer att börja registreras från och med nu. Använd bara din telefon som vanligt och kom tillbaka hit om några timmar, dagar eller helst en vecka.

Kontrollera skärmtidsdata

Förutsatt att du har haft skärmtid aktiverat ett tag, är det nu dags att kontrollera vilken data funktionen har samlat in om din appanvändning för att ta reda på vilka appar du spenderar mest tid på. mest tillgänglig tid.

Öppna appen Inställningar och tryck på " Skärmtid " igen.

På sidan med sammanfattning av skärmtidsdata ser du ett diagram som visar din genomsnittliga dagliga aktivitet. Precis under det diagrammet trycker du på " Se all aktivitet ."

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Välj sedan den tidsperiod för vilken du vill se listan över de mest använda programmen. Du kan välja att se efter dag, vecka, månad eller år, beroende på dina faktiska behov. (Antalet alternativ beror på den tid du aktiverade skärmtid).

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Scrolla sedan ned till avsnittet " Mest använda ". Här ser du en lista över appar sorterade från mest till minst använda under den valda tidsperioden.

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Det finns också många olika sätt att utforska denna data. Om du klickar på " Visa mer " nära botten kommer listan att utökas ytterligare. Och när du trycker på " Visa kategorier " kan du se dina mest använda appar sorterade efter specifika kategorier, som " Social ", " Kreativitet " eller " Shopping och mat ".

Begränsa appanvändningstiden

Nu när du har tagit reda på vilken applikation som är "beroendeframkallande" för dig, för att "detoxa", kan du proaktivt begränsa tiden du kommer åt den applikationen direkt i Screen Time.

Tips.BlogCafeIT har en detaljerad artikel om hur man begränsar applikationens användningstid i skärmtid, se:

Så här ser du de mest använda apparna på iPhone


Ladda ner den extremt heta högkvalitativa bakgrundsuppsättningen Google Pixel 4a

Ladda ner den extremt heta högkvalitativa bakgrundsuppsättningen Google Pixel 4a

Google Pixel 4a är en av de hetaste smartphonemodellerna i mellanklassen som nästan alla teknikentusiaster runt om i världen väntar ivrigt på.

Så här ser du listan över mest använda appar på Android

Så här ser du listan över mest använda appar på Android

Om du är nyfiken på vilka appar på din smartphone som tar för mycket av din tid, kommer den här artikeln att visa dig hur du kontrollerar listan över de mest använda apparna på Android genom Digital Wellbeing-verktyg.

Hur man justerar ljudeffekter på Samsung Galaxy-telefoner

Hur man justerar ljudeffekter på Samsung Galaxy-telefoner

Ljudkvaliteten är kanske inte vad du tänker på när du pratar om smartphones, men i själva verket är det en komponent som spelar en mycket viktig roll för att utvärdera användarupplevelsen.

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Så här visar du listan över mest använda appar på iPhone

Har du någonsin varit nyfiken på vilka applikationer på din smartphone som tar upp för mycket av din tid?

Ta en titt på de nya funktionerna på Samsung One UI 2.5

Ta en titt på de nya funktionerna på Samsung One UI 2.5

Det här är ingen större uppdatering, men den innehåller en rad intressanta förändringar och förbättringar som kan påverka användarupplevelsen avsevärt.

Hur man stänger av laddningsljudet och skärmupplåsningen på Samsung Galaxy-telefoner

Hur man stänger av laddningsljudet och skärmupplåsningen på Samsung Galaxy-telefoner

Ibland finns det små saker på din smartphone som kan få dig att känna dig irriterande och obekväm.

Hur man döljer batteriladdningsinformation på Samsung Galaxy-telefoner

Hur man döljer batteriladdningsinformation på Samsung Galaxy-telefoner

Att visa batteriladdningsinformation är en mycket nödvändig funktion för smartphoneanvändare. Men ibland kanske du inte vill att denna information alltid ska visas på skärmen

Hur man använder Google Foto som skärmsläckare på Android

Hur man använder Google Foto som skärmsläckare på Android

Skärmsläckare är förmodligen en funktion som inte längre är obekant för dem som regelbundet använder datorer.

Hur man kontrollerar vilken applikation som använder kameran på iPhone

Hur man kontrollerar vilken applikation som använder kameran på iPhone

Frågan om integritet på smartphones i allmänhet får mer och mer uppmärksamhet från användargemenskapen.

5 irriterande funktioner du kan stänga av på Samsung-telefoner

5 irriterande funktioner du kan stänga av på Samsung-telefoner

Samsungs Android One UI-anpassning är känd för sitt överflöd och mångfald av funktioner. Men förutom användbara funktioner kommer det också att finnas några alternativ som du inte behöver använda.

Hur man kontrollerar vilken applikation som har åtkomst till fotobiblioteket på iPhone

Hur man kontrollerar vilken applikation som har åtkomst till fotobiblioteket på iPhone

På iPhone är fotobiblioteket en av de platser som innehåller enorma potentiella säkerhets-/integritetshål.

10 coola tips och tricks för att använda Samsung One UI 3.0

10 coola tips och tricks för att använda Samsung One UI 3.0

Det senaste One UI 3.0 (baserat på Android 11) är nu tillgängligt på flaggskeppet Galaxy S och Note-enheter, och innehåller många nya funktioner och förbättringar.

Hur man visar batteriprocent på Android

Hur man visar batteriprocent på Android

Att visa batteriprocent i realtid är en av de små funktionerna men spelar en extremt viktig roll.

Ladda ner de senaste bakgrundsbilderna för Samsung Galaxy S22

Ladda ner de senaste bakgrundsbilderna för Samsung Galaxy S22

Gruppen av Galaxy S22-bakgrundsbilder i den här artikeln kommer att inkludera dynamiska S22-bakgrundsbilder och statiska Samsung S22-bakgrundsbilder med nytillkomna färger.

3 anledningar till att användare älskar Always-On Display på iPhone

3 anledningar till att användare älskar Always-On Display på iPhone

Många saker har förändrats med Apples implementering vilket gör användarupplevelsen mycket bättre. Så här är tre anledningar till att användare älskar Always-On Display på iPhone.

8 sätt att snabbt överföra bilder från iPhone till iPhone

8 sätt att snabbt överföra bilder från iPhone till iPhone

Det finns många olika sätt att skicka foton mellan telefoner. Nedan finns 8 sätt att överföra bilder från iPhone till iPhone som du måste prova en gång i ditt liv.

Google lanserar extremt praktiska widgets för iOS 14, hur lägger man till dem?

Google lanserar extremt praktiska widgets för iOS 14, hur lägger man till dem?

Google Widgets för iOS 14 ger mer bekväma funktioner för användarna.

Hur man designar iPhone-kaninöron till många djur

Hur man designar iPhone-kaninöron till många djur

Kaninöron på iPhone idag har många varianter, som att byta till många andra djurtyper med applikationen Cute Notch - Custom Wallpaper på App Store.

Hur man visar tillgängliga kortkommandon på iPad

Hur man visar tillgängliga kortkommandon på iPad

Nu kommer du att hitta bra stöd för kortkommandon i de mest använda apparna på iPad. Men hur tar du snabbt reda på vilka genvägar som är tillgängliga för dig?

Hur man ändrar måttenheter på Apple Maps

Hur man ändrar måttenheter på Apple Maps

Kartapplikationen Apple Maps stöder dig att ändra måttenheter mellan kilometer, miles och miles, beroende på varje persons behov och användningsvanor.

Lista över e-postprogram som kan ställas in som standard på iOS 14

Lista över e-postprogram som kan ställas in som standard på iOS 14

Detta är första gången Apple har tillåtit användare att välja en tredjepartsapp som standardwebbläsare på iOS.

Hur man snabbt hittar gamla meddelanden på iPhone

Hur man snabbt hittar gamla meddelanden på iPhone

Om du vill hitta gamla meddelanden på iPhone kan du göra det på följande två sätt.

Hur man aktiverar främre kamerasymmetri på iPhone

Hur man aktiverar främre kamerasymmetri på iPhone

När du tar ett foto med den främre kameran på iPhone inverterar sökaren din bild. Med iOS 14 har Apple äntligen integrerat denna enkla inställning i kameraappen på sina enheter.

8 tecken på att det är dags att uppgradera din iPhone

8 tecken på att det är dags att uppgradera din iPhone

Har du problem med din telefon men vet inte om du ska fixa det eller köpa en helt ny enhet? Den här guiden kommer att identifiera de mest framträdande tecknen på att det är dags att uppgradera din iPhone.