5 bästa hälsoövervakningsappar på Android och iOS
Användningen av spårningsappar är något fler människor är intresserade av nu än någonsin tidigare. Så låt oss utforska de 5 bästa hälsoövervakningsapparna idag.
5 bästa hälsoövervakningsappar på Android och iOS
Att uppleva covid-19-pandemin gör att vi bryr oss mer om vår hälsa. Att använda spårningsapplikationer är därför också något som många människor är mer intresserade av än någonsin. Nedan är de 5 bästa hälsoövervakningsapplikationerna på Android och iOS som du kan hänvisa till.
Innehållsförteckning för artikeln
Google Fit
Ladda ner Google Fit på Android | Ladda ner Google Fit på iOS
Det kan vara svårt att veta vilken typ av aktivitet eller hur mycket motion du behöver göra för att hålla dig frisk. Google Fitness-appen skapades för att hjälpa dig göra detta.
Den har möjlighet att spåra dina träningsframsteg via din telefon eller smarta bärbara enhet. Inte nog med det, den övervakar även enkelt andra hälsofaktorer som användarens puls och sömn.
Uppgifterna kommer att sammanställas och kartläggas av Google Fit. Baserat på dessa visuella diagram är det inte svårt för appanvändare att spåra deras träningseffektivitet.
- Så här använder du Google Fit för att mäta puls och andningsfrekvens på iPhone
- Hur man synkroniserar data från Samsung Health till Google Fit
Apples hälsa
Om du använder en iPhone är detta en applikation tillgänglig på din telefon som du kan använda för att övervaka din hälsa mycket enkelt.
Det ger användarna heltäckande lösningar för att få en hälsosam kropp. Applikationen spårar träningsaktiviteter, mental hälsa, sömnkvalitet och till och med näring för appanvändare. Att följa de användbara råd som Apple Health ger baserat på ditt faktiska hälsotillstånd hjälper dig att uppnå oväntade personliga förändringar!
BMI-kalkylator
Ladda ner BMI Calculator på Android | Ladda ner BMI Calculator på iOS
Detta är en applikation som hjälper dig att beräkna ditt kroppsindex och därigenom dra slutsatser om ditt hälsotillstånd. Detta BMI body mass index kommer att övervakas regelbundet så att du känner till dina förändringar dag för dag, och bygger därigenom en träningsplan och ändrar dina levnadsvanor för att få en friskare kropp.
Användare behöver bara ange grundläggande kroppsindikatorer som ålder, kön, längd och vikt, sedan kommer BMI Calculator automatiskt att beräkna och ge den mest exakta kommentaren om kroppskondition.
eDoctor
Ladda ner eDoctor på Android | Ladda ner eDoctor på iOS
eDoctor är en mobilapplikation för sjukvård och övervakning för alla ämnen. Det hjälper dig att få kontakt med din läkare när som helst, var som helst. Med det konsultprogram för hemsjukvård som eDoctor tillhandahåller kommer användare att kunna skicka sms och rådgöra med erfarna läkare och till och med ringa videosamtal online.
Dessutom erbjuder eDoctor också andra verktyg som: schemalägga tester och ta emot resultat, slå upp information, daglig humördagbok, uppdatera stegräkning och BMI...
Dr.OH
Ladda ner Dr.OH på Android | Ladda ner Dr.OH på iOS
En annan hälsoövervakningsapplikation som Quantrimang vill introducera för dig är Dr.OH. Detta är en applikation med certifiering från ledande sjukhus över hela landet som engagerar sig i servicekvalitet.
Det ger maximal bekvämlighet, användare kan schemalägga en undersökning eller test hemma och kan till och med köpa medicin online. Dr.OH:s team av högt specialiserade läkare är alltid redo att ge råd om kost, träning och onlinerecept via sms och videosamtal.
Förhoppningsvis har den här artikeln hjälpt dig lite med att hitta och välja en bra hälsoövervakningsapplikation idag. Du kan också hänvisa till 10 mer användbara program som hjälper dig att träna din hjärna varje dag.
Hur man matar in med rösten med tangentbordsappen Gboard på Android
Genom realtidsfunktionerna för tal-till-text-konvertering som är inbyggda i många inmatningsapplikationer idag, har du en snabb, enkel och samtidigt extremt exakt inmatningsmetod.
Hur man kommer åt Tor på smartphone
Både datorer och smartphones kan ansluta till Tor. Det bästa sättet att komma åt Tor från din smartphone är genom Orbot, projektets officiella app.
Hur man tar bort Googles sökhistorik på telefonen
oogle lämnar också en sökhistorik som du ibland inte vill att någon som lånar din telefon ska se i denna Google-sökapplikation. Hur man tar bort sökhistorik i Google, kan du följa stegen nedan i den här artikeln.
7 bästa gratis Android-appar för att fejka GPS
Nedan är de bästa falska GPS-apparna på Android. Allt är gratis och kräver inte att du rotar din telefon eller surfplatta.
Android Q releasedatum och lista över enheter som har uppgraderats till Android Q
I år lovar Android Q att ta med en rad nya funktioner och ändringar i Android-operativsystemet. Låt oss se det förväntade lanseringsdatumet för Android Q och kvalificerade enheter i följande artikel!
Vad är Privacy Dashboard på Android 12? Varför anses det vara ett genombrott inom privatlivet?
Säkerhet och integritet blir alltmer ett stort problem för smartphoneanvändare i allmänhet.
Så här använder du funktionen Stör ej för att stänga av aviseringar på Chromebook
Med Chrome OS:s "Stör ej"-läge kan du omedelbart stänga av irriterande aviseringar för en mer fokuserad arbetsyta.
Hur man aktiverar spelläge på Android-telefoner och iPhones
Vet du hur man aktiverar spelläge för att optimera spelprestanda på din telefon? Om inte, låt oss utforska det nu.
Hur man ställer in transparent bakgrundsbild för Android-telefoner
Om du vill kan du också ställa in transparenta bakgrundsbilder för hela Android-telefonsystemet med hjälp av applikationen Designer Tools, inklusive applikationsgränssnittet och systeminställningsgränssnittet.
Lista över kommande 5G-telefoner i januari 2024
Fler och fler 5G-telefonmodeller lanseras, allt från design, typer till segment. Genom den här artikeln ska vi omedelbart utforska 5G-telefonmodellerna som kommer att lanseras i november.