Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Fitness-appen på iOS 16 kan nå hjelpe deg med å beregne kalorier, samt sette daglige treningsmål, i stedet for å kreve bruk av en Apple Watch som tidligere iOS 16-versjoner. Selv om applikasjonen ikke har funksjoner for pulsmåling, kan du også bruke den til å spore grunnleggende øvelser, uten å måtte installere en annen treningsapplikasjon . Artikkelen nedenfor vil veilede deg hvordan du bruker Fitness-applikasjonen på iPhone.

Instruksjoner for bruk av Fitness-appen på iPhone

Trinn 1:

Brukere klikker på Fitness-appen på telefonen. Deretter vil du se den grunnleggende informasjonen om applikasjonen, klikk på Fortsett c. Vi vil da gi personopplysninger i henhold til tilgjengelige varer.

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Steg 2:

Nå vil brukeren se vårt daglige aktivitetsmål , mengden kalorier du vil sette et mål for. Vi kan velge lave, middels, høye mål, og justere verdiene opp eller ned som vi vil.

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Trinn 3:

Etter at du har valgt målet, klikker du på Sett Flytt mål nedenfor. Appen vil da be deg om tillatelse til å sende varsler på telefonen for å se varsler sendt fra Fitness-appen.

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Trinn 4:

Etter hver dag med utførelse av øvelsene, vil søknaden oppsummere med grunnleggende informasjon. Klikk på den røde sirkelen for å se flere detaljer. Vi vil se en graf over kaloriforbruket sammenlignet med målet du satte deg.

Du kan også klikke på kalenderikonet for å se diagrammene du har laget over forskjellige dager.

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Trinn 5:

I tillegg, når du klikker på det menneskelige ikonet , vil du ha noen ekstra administrasjonselementer.

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

For eksempel kan vi endre det forrige daglige målet, høyere eller lavere som du vil. Klikk deretter Endre bevegelsesmål for å lagre det nye målet.

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Slik bruker du Fitness-appen på iPhone

Videoinstruksjoner for bruk av Fitness-appen på iPhone


Hva er Sound Check-funksjonen på iPhone? Hvordan å bruke?

Hva er Sound Check-funksjonen på iPhone? Hvordan å bruke?

Sound Check er en liten, men ganske nyttig funksjon på iPhone-telefoner.

Instruksjoner for bruk av jubileumsalbum på iPhone

Instruksjoner for bruk av jubileumsalbum på iPhone

Bilder-appen på iPhone har en minnefunksjon som lager samlinger av bilder og videoer med musikk som en film.

Alt det er å vite om Apple Music

Alt det er å vite om Apple Music

Apple Music har vokst seg usedvanlig stor siden den første gang ble lansert i 2015. Til dags dato er det verdens nest største betalte musikkstrømmeplattform etter Spotify. I tillegg til musikkalbum er Apple Music også hjemsted for tusenvis av musikkvideoer, døgnåpne radiostasjoner og mange andre tjenester.

Hvordan spille inn video med musikk som spilles av på iPhone

Hvordan spille inn video med musikk som spilles av på iPhone

Hvis du vil ha bakgrunnsmusikk i videoene dine, eller mer spesifikt, ta opp sangen som spilles som videoens bakgrunnsmusikk, er det en ekstremt enkel løsning.

9 beste værapper for iPhone

9 beste værapper for iPhone

Selv om iPhone har en innebygd Weather-app, gir den noen ganger ikke nok detaljerte data. Hvis du vil legge til noe, er det mange alternativer på App Store.

Slik legger du til bilder i delte iPhone-album

Slik legger du til bilder i delte iPhone-album

I tillegg til å dele bilder fra album, kan brukere legge til bilder i delte album på iPhone. Du kan automatisk legge til bilder i delte album uten å måtte jobbe fra albumet igjen.

Hvordan stille inn nedtellingstidtaker og tidtaker på iPhone eller iPad

Hvordan stille inn nedtellingstidtaker og tidtaker på iPhone eller iPad

Det er to raskere og enklere måter å sette opp en nedtelling/timer på Apple-enheten din.

5 tips for å oppdage nye og interessante apper i iPhone App Store

5 tips for å oppdage nye og interessante apper i iPhone App Store

App Store inneholder tusenvis av flotte apper du ikke har prøvd ennå. Vanlige søketermer er kanskje ikke nyttige hvis du vil oppdage unike apper, og det er ikke morsomt å begynne på endeløs rulling med tilfeldige søkeord.

Slik bruker du Blur Video til å gjøre videoer uskarpe på telefonen

Slik bruker du Blur Video til å gjøre videoer uskarpe på telefonen

Blur Video er et program som gjør scener uskarpe, eller alt innhold du vil ha på telefonen din, for å hjelpe oss med å få bildet vi liker.

Instruksjoner for å installere Google Chrome som standard nettleser på iOS 14

Instruksjoner for å installere Google Chrome som standard nettleser på iOS 14

Denne artikkelen vil veilede deg hvordan du installerer Google Chrome som standard nettleser på iOS 14.