Hvordan måle puls på Android

Hvordan måle puls på Android

Smarttelefoner kan være gode verktøy for å spore helse- og treningsdata. Google Fit på Android-enheter gjør det enkelt å spore ikke bare treningene dine, men også pulsen og pusten din uten behov for spesialutstyr.

Alt du trenger er Google Fit-appen og en Android-telefon for å bruke disse funksjonene. De ble først introdusert på Google Pixel-telefoner, så de er kanskje ikke tilgjengelige på alle nåværende Android-enheter.

Først åpner du Google Fit-appen på Android-enheten din og logger på med Google-kontoen din.

Hvordan måle puls på Android

Åpne Google Fit-appen

Hvis dette er din første pålogging, vil du bli bedt om å fylle inn informasjon om deg selv, inkludert kjønn, fødselsdato, vekt og høyde. Velg Neste når du er ferdig med å fylle ut informasjonen.

Hvordan måle puls på Android

Fyll inn personlig helseinformasjon

Hvis du vil, kan du slå på automatisk aktivitetssporing, selv om dette ikke er nødvendig.

Med et annet innledende oppsett kan vi nå bruke puls- og pustefunksjonene.

Sjekk pulsen din med Google Fit

Åpne Google Fit og se etter «Sjekk pulsen din» eller «Hjertefrekvens». Hvis du ikke ser noen av dem, er ikke funksjonen tilgjengelig på Android-enheten din.

Hvordan måle puls på Android

Velg "Hjertefrekvens"

Deretter vil skjermen forklare at du skal bruke telefonens kamera til å måle pulsen. Klikk Neste for å fortsette.

Hvordan måle puls på Android

Den neste skjermen vil instruere deg om å plassere fingeren på hovedkameralinsen bak. Klikk Neste igjen .

Hvordan måle puls på Android

Fordi denne funksjonen bruker kameraet, må du tillate at Google Fit tar bilder og videoer på enheten.

Du kan nå plassere fingeren på linsen og trykke på Start måling .

Hvordan måle puls på Android

En søker vises. Du bør plassere fingeren slik at den dekker kameraet helt. Du kan slå på telefonens lommelykt hvis du er i et mørkt rom. Sørg for å holde deg så stille som mulig mens du måler.

Når du er ferdig, vil du se resultatene dine, og du kan lagre beregningene på kontoen din.

Hvordan måle puls på Android

Sjekk pusten din med Google Fit

Åpne Google Fit og se etter delen " Respirasjonsovervåking " eller " Pustefrekvens ". Hvis du ikke ser noen av dem, er ikke funksjonen tilgjengelig på din Android-telefon eller -nettbrett.

Hvordan måle puls på Android

Først vil skjermen forklare at den vil bruke kameraet til å måle pustefrekvensen din. Klikk Neste for å fortsette.

Hvordan måle puls på Android

Grensesnittet på skjermen vil forklare hvordan du bestemmer posisjonen din og vil veilede deg i å fjerne gjenstander som kan være i veien. Klikk Neste igjen .

Hvordan måle puls på Android

Når du er klar, snu telefonen med forsiden ned og velg Start måling .

Hvordan måle puls på Android

Fordi denne funksjonen bruker kameraet, må du tillate at Google Fit tar bilder og videoer.

Søkeren åpnes og flyttes i posisjon. Når hodet og brystet er identifisert, vil maskinen begynne å måle. Prøv å holde deg så stille som mulig.

Når du er ferdig med å måle, ser du resultatet og kan lagre det.

Hvor nøyaktige er disse målingene? Google sier at de ikke skal brukes til medisinsk diagnose eller vurdering av medisinske tilstander. Du vil ikke oppnå samme presisjonsnivå som ved bruk av ekte medisinsk utstyr. Likevel er det pent for generell helse- og treningssporing.


5 beste apper for automatisk sikkerhetskopiering av bilder for Android

5 beste apper for automatisk sikkerhetskopiering av bilder for Android

Nedenfor er de 5 beste applikasjonene for automatisk sikkerhetskopiering av bilder for Android som du kan referere til og bruke.

Slik søker du etter innstillingsalternativer i Innstillinger-menyen på Android

Slik søker du etter innstillingsalternativer i Innstillinger-menyen på Android

I likhet med andre operativsystemer har Android «utallige» forskjellige installasjonsmuligheter. Disse innstillingene bidrar til å optimalisere brukeropplevelsen, men samtidig kan Innstillinger-menyen noen ganger føles som et "uorganisert rot".

Slik bruker du iMessage på Android

Slik bruker du iMessage på Android

AirMessage lar deg bruke Apple-tjenester på Android, men med ett viktig forbehold: Du må kjøre serverprogramvare på Mac-en. Her er hvordan du gjør det i detalj.

Hvilke data deler Android med Google?

Hvilke data deler Android med Google?

Du vet at Android og Google er på samme side. Denne alliansen er i ferd med å bli en del av livet ditt, og du kan kanskje ikke føle deg komfortabel med å vite at Android og Google deler informasjon om deg. Men hva er det egentlig Android og Google deler?

Slik ser du listen over mest brukte applikasjoner på Android

Slik ser du listen over mest brukte applikasjoner på Android

Hvis du er nysgjerrig på hvilke apper på smarttelefonen din som tar for mye av tiden din, vil denne artikkelen vise deg hvordan du sjekker listen over mest brukte apper på Android gjennom Digital Wellbeing-verktøy.

Detaljert anmeldelse av Samsung Galaxy Buds

Detaljert anmeldelse av Samsung Galaxy Buds

Samsung har lansert Galaxy Buds og Galaxy Buds Plus-duoen direkte sammen med Apples AirPods. Denne detaljerte gjennomgangen av produktsettet vil gi oss en bedre forståelse av dette hodesettet som tar markedet med storm.

Hvordan installere XAPK-fil på Android

Hvordan installere XAPK-fil på Android

Hvis du er en Android-bruker, er du sikkert kjent med begrepet APK, men visste du at det også finnes noe som heter XAPK? Denne guiden forklarer hva XAPK-filer er og hvordan du kan installere dem på enheten din.

8 beste gratis Terminal Emulator-apper for Android

8 beste gratis Terminal Emulator-apper for Android

Terminal Emulator-applikasjoner på Android er veldig nyttige når du vil utføre kommandoer inne i Android-operativsystemet som på Linux.

Hvordan bruker jeg FaceTime på Android?

Hvordan bruker jeg FaceTime på Android?

Til slutt lar Apple også brukere av Android-enheter bruke FaceTime.

Slik installerer du Super Wallpapers fra MIUI 12 på hvilken som helst Android-enhet

Slik installerer du Super Wallpapers fra MIUI 12 på hvilken som helst Android-enhet

Nylig annonserte Xiaomi MIUI 12 i Kina og brakte en liste over funksjoner for den nye MIUI-versjonen. Blant dem er Super Wallpapers en av de mest fremtredende funksjonene til MIUI 12.

Slik deaktiverer du sveipebevegelsen for å aktivere Google Assistant på Android

Slik deaktiverer du sveipebevegelsen for å aktivere Google Assistant på Android

Fra og med Android 12 la Google til en funksjon som lar brukere deaktivere sveipebevegelsen for å starte standard digital assistent-app.

5 beste kryptovalutasporingsapper for Android

5 beste kryptovalutasporingsapper for Android

Nedenfor er de 5 beste cryptocurrency-sporingsappene for Android som du kan referere til.

De 6 beste nye funksjonene i Android 14

De 6 beste nye funksjonene i Android 14

I oktober 2023 er Android 14 endelig klar for generell utgivelse. Det bringer en rekke endringer mot atferd og personvern for en bedre opplevelse.

Slik forhindrer du at WiFi automatisk slås på på Android

Slik forhindrer du at WiFi automatisk slås på på Android

Du kan finne ut at WiFi på Android-telefonen din slås på automatisk når du er i nærheten av sterke eller kjente nettverk. I dagens artikkel vil Quantrimang.com vise deg hvordan du forhindrer at Android-telefoner automatisk slår på WiFi.

Hvordan finne skjulte apper på Android

Hvordan finne skjulte apper på Android

Svært få mennesker viser hver app de bruker på startskjermen til Android-smarttelefonen eller -nettbrettet. Her er de enkleste og mest effektive måtene å finne skjulte apper på Android-nettbrettet eller -telefonen din.

Hvordan overføre nedlastet Netflix-innhold til SD-kort på Android

Hvordan overføre nedlastet Netflix-innhold til SD-kort på Android

Med Android-enheter kan du enkelt laste ned Netflix-innhold til et eksternt SD-kort i stedet for internminne. Dette er en måte å spare plass på enheten din. La oss lære med Quantrimang hvordan du konverterer nedlastet innhold på Netflix til et SD-kort.

Slik bruker du Genymotion til å kjøre Android-apper på Windows 10

Slik bruker du Genymotion til å kjøre Android-apper på Windows 10

Genymotion er en populær Android-emulator basert på VirtualBox. I denne opplæringen lærer du hvordan du kjører Android-apper på Windows 10 med Genymotion og spiller dine favoritt Android-spill på datamaskinen.

Kan du bruke Android uten Google?

Kan du bruke Android uten Google?

Kan du bruke en Android-enhet uten en Google-konto? Det viser seg at å si nei til Google kan gjøres, men hvordan er opplevelsen? Hvorfor gjøre det?

Hvordan kontrollere alle Android-enheter med stemme

Hvordan kontrollere alle Android-enheter med stemme

Ved å styre Android-enheten din med stemmen kan du kontrollere smarttelefonen fullstendig via stemmen. Alt du trenger å gjøre er å installere en offisiell stemmeapp fra Google, som er Voice Access.

Slik bruker du Link til Windows på Samsung Galaxy-telefoner

Slik bruker du Link til Windows på Samsung Galaxy-telefoner

Link til Windows er en tjeneste som hjelper deg med å overvåke telefonens varsler og meldinger rett på Windows-PC-en din, og det beste er at du ikke trenger å koble de to enhetene sammen.

5 beste apper for automatisk sikkerhetskopiering av bilder for Android

5 beste apper for automatisk sikkerhetskopiering av bilder for Android

Nedenfor er de 5 beste applikasjonene for automatisk sikkerhetskopiering av bilder for Android som du kan referere til og bruke.

Slik sletter du raskt dupliserte bilder på Xiaomi

Slik sletter du raskt dupliserte bilder på Xiaomi

Xiaomi-telefoner har allerede et duplikatverktøy for fjerning av bilder, som oppdager lignende bilder som du kan velge og slette fra fotoalbum, og frigjøre plass på Android-telefoner.

Slik søker du etter innstillingsalternativer i Innstillinger-menyen på Android

Slik søker du etter innstillingsalternativer i Innstillinger-menyen på Android

I likhet med andre operativsystemer har Android «utallige» forskjellige installasjonsmuligheter. Disse innstillingene bidrar til å optimalisere brukeropplevelsen, men samtidig kan Innstillinger-menyen noen ganger føles som et "uorganisert rot".

Hvordan beskytte personlige data når noen andre låner telefonen din

Hvordan beskytte personlige data når noen andre låner telefonen din

Låner du ut telefonen din til andre, men er bekymret for at personopplysninger lekkes? Dette vil være et tiltak for å hjelpe deg med å beskytte personopplysninger effektivt.

Slik bruker du viderekobling på iPhone og Android

Slik bruker du viderekobling på iPhone og Android

Viderekobling er en måte å overføre anrop til et annet nummer. Denne funksjonen er tilgjengelig på Android og iPhone, og er enkel å sette opp.

Slik bruker du iMessage på Android

Slik bruker du iMessage på Android

AirMessage lar deg bruke Apple-tjenester på Android, men med ett viktig forbehold: Du må kjøre serverprogramvare på Mac-en. Her er hvordan du gjør det i detalj.

Hvordan installere 3D-bybakgrunn for Android

Hvordan installere 3D-bybakgrunn for Android

Metropolis 3D City-applikasjonen er en Live Wallpapers-applikasjon som bruker 3D-bybilder satt som Android-enhetsbakgrunn, som kan bevege seg i henhold til handlingene dine.

Dimensity 8200: MediaTeks flaggskipbrikke

Dimensity 8200: MediaTeks flaggskipbrikke

MediaTek lanserte Dimensity 8200-brikken, en brikke som anses å være på nivå med Qualcomms Snapdragon 8 Gen 1. La oss se nærmere på denne brikken for å se om den virkelig lever opp til forventningene.

Hvilke data deler Android med Google?

Hvilke data deler Android med Google?

Du vet at Android og Google er på samme side. Denne alliansen er i ferd med å bli en del av livet ditt, og du kan kanskje ikke føle deg komfortabel med å vite at Android og Google deler informasjon om deg. Men hva er det egentlig Android og Google deler?

Last ned det ekstremt varme høykvalitets bakgrunnssettet for Google Pixel 4a

Last ned det ekstremt varme høykvalitets bakgrunnssettet for Google Pixel 4a

Google Pixel 4a er en av de hotteste smarttelefonmodellene i mellomklassen som nesten alle teknologientusiaster over hele verden venter spent på.