Suaktyvinkite funkciją, kad apribotumėte mėlyną šviesą iš PC ir Mac kompiuterių ekranų, kad apsaugotumėte miegą – ar žinojote?
Kai kurie mokslininkai mano, kad kompiuterių skleidžiama šviesa yra daugelio žmonių miego trūkumo ir neramaus miego priežastis. Laimei, yra sprendimas – mėlynos šviesos ribojimo funkcija asmeniniame kompiuteryje ir „Mac“ – padėsianti atsikratyti šios miego trūkumo problemos.