Ako koristite iPhone i želite strogo i znanstveno pratiti svoju tjelesnu težinu tijekom vremena, integrirana aplikacija Health koju je razvio sam Apple bit će vam izvrstan pomoćnik.
Pratite svoju težinu pomoću aplikacije Health na iPhoneu
Unesite podatke o težini u aplikaciju
Možete jednostavno pratiti svoju težinu u aplikaciji Health, ali prema zadanim postavkama kategoriju može biti malo teško pronaći. Da biste pronašli podatke o težini, prvo otvorite aplikaciju Health na svom iPhoneu.
Ako ne možete pronaći aplikaciju, prijeđite prstom od gornjeg ruba prema dolje blizu sredine zaslona da biste prikazali traku za pretraživanje. Unesite ključnu riječ “ Zdravlje ”, zatim kliknite na odgovarajuću ikonu aplikacije za povratak.

Kada se otvori aplikacija Zdravlje, dodirnite karticu " Pregledaj " na dnu zaslona.

Na ekranu “ Pregledaj ” pronađite odjeljak “ Zdravstvene kategorije ” i dodirnite “ Tjelesne mjere ”.
U odjeljku " Tjelesne mjere " dodirnite " Težina ".
Zatim ćete vidjeti stranicu s pregledom " Težina " . Sada unesite podatke o svojoj težini.
Kako dodati pokazatelje težine u aplikaciju Health
Da biste dodali svoje mjere težine u aplikaciju Zdravlje, otvorite aplikaciju i idite na stranicu Težina. Ovdje dodirnite “ Dodaj podatke ” u gornjem desnom kutu zaslona.

Kada se pojavi kartica “ Težina ”, možete unijeti svoju trenutnu težinu u polje “ lbs ” ili “ kg ” (ovisno o mjernoj jedinici koju koristite). Također možete promijeniti datum ili vrijeme da dodate detaljnije informacije. Kada završite, kliknite na “ Dodaj ”.

Podaci o vašoj težini bit će uvezeni u aplikaciju Health. Ponavljajte ovo s vremenom prema potrebi i počet ćete graditi "skladište" podataka koje možete koristiti za praćenje povećanja ili gubitka težine. Aplikacija Health pomoći će vam da napravite grafikon za praćenje svoje težine u određenim vremenskim okvirima.

Kako izbrisati mjerenja težine u aplikaciji Health
Ako ste zbunjeni ili samo želite izbrisati podatke o težini koje ste unijeli u aplikaciju Zdravlje, prvo idite na zaslon s pregledom težine. Zatim se pomaknite prema dolje do dna i dodirnite “ Prikaži sve podatke ”.
Zatim ćete vidjeti popis pod nazivom " Svi snimljeni podaci ", koji prikazuje sve vaše podatke o težini tijekom vremena. Dodirnite “ Uredi ” u gornjem desnom kutu zaslona, zatim kliknite crveni gumb minus (“ - “) pokraj stavke koju želite izbrisati.

Na kraju kliknite na gumb “ Izbriši ” koji se pojavi. Po potrebi ponovite ovaj postupak.