Aplikacija Fitness na iOS-u 16 sada vam može pomoći u izračunavanju kalorija, kao i postavljanju dnevnih ciljeva vježbanja, umjesto potrebe za korištenjem Apple Watcha kao prethodne verzije iOS-a 16. Iako aplikacija nema značajke mjerenja otkucaja srca, možete je koristiti i za praćenje osnovnih vježbi, bez potrebe za instaliranjem druge aplikacije za vježbanje . Članak u nastavku će vas uputiti kako koristiti aplikaciju Fitness na iPhoneu.
Upute za korištenje aplikacije Fitness na iPhoneu
Korak 1:
Korisnici kliknu aplikaciju Fitness na telefonu. Zatim ćete vidjeti osnovne informacije o aplikaciji, kliknite Nastavi c. Zatim ćemo pružiti osobne podatke prema dostupnim artiklima.


Korak 2:
Sada će korisnik vidjeti naš dnevni cilj aktivnosti , količinu utrošenih kalorija za koju želite postaviti cilj. Možemo birati niske, srednje, visoke ciljeve i podešavati vrijednosti prema gore ili dolje kako želimo.



Korak 3:
Nakon odabira cilja, dolje kliknite Postavi premjesti cilj . Aplikacija će vas zatim pitati za dopuštenje za slanje obavijesti na vaš telefon kako bi vidjela obavijesti poslane iz aplikacije Fitness.


Korak 4:
Nakon svakog dana izvođenja vježbi, aplikacija će sažeti s osnovnim podacima. Kliknite na crveni krug da vidite više detalja. Vidjet ćemo grafikon potrošnje kalorija u usporedbi s ciljem koji ste postavili.
Također možete kliknuti na ikonu kalendara da biste pregledali dijagrame koje ste izradili tijekom različitih dana.



Korak 5:
Osim toga, kada kliknete na ikonu humanoida , imat ćete neke dodatne stavke upravljanja.

Na primjer, možemo promijeniti prethodni dnevni cilj, viši ili niži kako želite. Zatim kliknite Promijeni cilj kretanja da biste spremili novi cilj.


Video upute za korištenje aplikacije Fitness na iPhoneu