Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Jos käytät iPhonea ja haluat seurata painoasi tiukasti ja tieteellisesti ajan mittaan, Applen itsensä kehittämä integroitu Health-sovellus on sinulle loistava apulainen.

Seuraa painoasi iPhonen Health-sovelluksella

Syötä painotiedot sovellukseen

Voit helposti seurata painoasi Health-sovelluksessa, mutta oletuksena luokka voi olla hieman vaikea löytää. Löydät painon seurannan avaamalla ensin Health-sovelluksen iPhonessasi.

Jos et löydä sovellusta, avaa hakupalkki pyyhkäisemällä sormeasi yläreunasta alas lähellä näytön keskiosaa. Kirjoita avainsana " Terveys " ja napsauta sitten vastaavaa sovelluskuvaketta palataksesi.

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Kun Terveys-sovellus avautuu, napauta " Selaa " -välilehteä näytön alareunassa.

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Etsi Selaa - näytöstä Terveysluokat -osio ja napauta " Kehonmittaukset ".

Napauta " Kehon mitat " -osiossa " Paino ".

Seuraavaksi näet " Paino " -katsaussivun . Anna nyt painotietosi.

Kuinka lisätä painoindikaattoreita Health-sovellukseen

Voit lisätä painomittauksesi Terveys-sovellukseen avaamalla sovelluksen ja siirtymällä Paino-sivulle. Tässä napauta " Lisää tiedot " näytön oikeassa yläkulmassa.

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Kun " Paino " -välilehti tulee näkyviin, voit syöttää nykyisen painosi " lbs "- tai " kg "-kenttään (riippuen käyttämästäsi mittayksiköstä). Voit myös muuttaa päivämäärää tai aikaa lisätäksesi tarkempia tietoja. Kun olet valmis, napsauta " Lisää ".

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Painotietosi tuodaan Health-sovellukseen. Toista tämä ajan mittaan tarpeen mukaan ja alat rakentaa tietovarastoa, jonka avulla voit seurata painonnousuasi tai painonpudotustasi. Terveys-sovellus auttaa sinua luomaan kaavion painosi seuraamiseksi tietyn aikajanan aikana.

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Painonmittausten poistaminen Terveys-sovelluksesta

Jos olet hämmentynyt tai haluat vain tyhjentää Terveys-sovellukseen antamasi painotiedot, siirry ensin painon yleisnäkymään. Vieritä sitten alas alas ja napauta " Näytä kaikki tiedot ".

Seuraavaksi näet luettelon nimeltä " Kaikki tallennetut tiedot ", joka näyttää kaikki painotietosi ajan mittaan. Napauta " Muokkaa " näytön oikeassa yläkulmassa ja napsauta sitten punaista miinuspainiketta (" - ") sen kohteen vieressä, jonka haluat poistaa.

Kuinka seurata painoa iPhonen Apple Health -sovelluksella

Napsauta lopuksi näkyviin tulevaa " Poista " -painiketta. Toista tämä prosessi tarpeen mukaan.


Mikä on Sound Check -ominaisuus iPhonessa? Kuinka käyttää?

Mikä on Sound Check -ominaisuus iPhonessa? Kuinka käyttää?

Sound Check on pieni mutta varsin hyödyllinen ominaisuus iPhone-puhelimissa.

Ohjeet vuosipäiväalbumien käyttämiseen iPhonessa

Ohjeet vuosipäiväalbumien käyttämiseen iPhonessa

iPhonen Photos-sovelluksessa on muistiominaisuus, joka luo kokoelmia valokuvista ja videoista musiikin kanssa, kuten elokuva.

Kaikki mitä sinun tulee tietää Apple Musicista

Kaikki mitä sinun tulee tietää Apple Musicista

Apple Music on kasvanut poikkeuksellisen suureksi julkaisunsa jälkeen vuonna 2015. Se on tähän mennessä maailman toiseksi suurin maksullinen musiikin suoratoistoalusta Spotifyn jälkeen. Musiikkialbumien lisäksi Apple Music tarjoaa myös tuhansia musiikkivideoita, 24/7-radioasemia ja monia muita palveluita.

Kuinka tallentaa videota musiikin kanssa iPhonessa

Kuinka tallentaa videota musiikin kanssa iPhonessa

Jos haluat taustamusiikkia videoihisi tai tarkemmin sanottuna äänittää soivan kappaleen videon taustamusiikkina, on olemassa erittäin helppo ratkaisu.

9 parasta sääsovellusta iPhonelle

9 parasta sääsovellusta iPhonelle

Vaikka iPhonessa on sisäänrakennettu sääsovellus, se ei toisinaan tarjoa tarpeeksi yksityiskohtaisia ​​tietoja. Jos haluat lisätä jotain, App Storessa on paljon vaihtoehtoja.

Kuinka lisätä valokuvia iPhonen jaettuihin albumeihin

Kuinka lisätä valokuvia iPhonen jaettuihin albumeihin

Albumeista olevien kuvien jakamisen lisäksi käyttäjät voivat lisätä valokuvia jaettuihin albumeihin iPhonessa. Voit lisätä kuvia automaattisesti jaettuihin albumeihin ilman, että sinun tarvitsee työskennellä albumista uudelleen.

Kuinka asettaa ajastin ja ajastin iPhonessa tai iPadissa

Kuinka asettaa ajastin ja ajastin iPhonessa tai iPadissa

On kaksi nopeampaa ja yksinkertaisempaa tapaa asettaa ajastin/ajastin Apple-laitteellesi.

5 vinkkiä uusien ja mielenkiintoisten sovellusten löytämiseen iPhone App Storesta

5 vinkkiä uusien ja mielenkiintoisten sovellusten löytämiseen iPhone App Storesta

App Storessa on tuhansia upeita sovelluksia, joita et ole vielä kokeillut. Yleisimmät hakutermit eivät välttämättä ole hyödyllisiä, jos haluat löytää ainutlaatuisia sovelluksia, eikä ole hauskaa aloittaa loputonta vierittämistä satunnaisten avainsanojen avulla.

Kuinka käyttää Blur Video -toimintoa videoiden sumentamiseen puhelimellasi

Kuinka käyttää Blur Video -toimintoa videoiden sumentamiseen puhelimellasi

Blur Video on sovellus, joka sumentaa kohtauksia tai mitä tahansa sisältöä, jonka haluat puhelimeesi, jotta voimme saada haluamamme kuvan.

Ohjeet Google Chromen asentamiseen iOS 14:n oletusselaimeksi

Ohjeet Google Chromen asentamiseen iOS 14:n oletusselaimeksi

Tämä artikkeli opastaa sinua asentamaan Google Chromen oletusselaimeksi iOS 14:ssä.