Якщо ви користуєтеся iPhone і хочете строго і науково контролювати вагу свого тіла протягом тривалого часу, інтегрована програма Health, розроблена самою Apple, стане для вас чудовим помічником.
Відстежуйте свою вагу за допомогою програми Health на iPhone
Введіть інформацію про вагу в додаток
Ви можете легко відстежувати свою вагу в додатку Health, але за замовчуванням категорію може бути дещо важко знайти. Щоб знайти відстеження ваги, спочатку відкрийте програму Health на своєму iPhone.
Якщо ви не можете знайти програму, проведіть пальцем від верхнього краю вниз біля середини екрана, щоб відобразити панель пошуку. Введіть ключове слово « Здоров’я », потім клацніть піктограму відповідної програми, щоб повернутися.
Коли відкриється програма Health, торкніться вкладки « Огляд » у нижній частині екрана.
На екрані « Огляд » знайдіть розділ « Категорії здоров’я » та натисніть « Виміри тіла ».
У розділі « Виміри тіла » натисніть « Вага ».
Далі ви побачите сторінку огляду « Вага » . Тепер введіть інформацію про свою вагу.
Як додати показники ваги в додаток Health
Щоб додати вимірювання ваги до програми Health, відкрийте програму та перейдіть на сторінку Weight. Тут натисніть « Додати дані » у верхньому правому куті екрана.
Коли з’явиться вкладка « Вага », ви можете ввести свою поточну вагу в поле « фунтів » або « кг » (залежно від використовуваної одиниці вимірювання). Ви також можете змінити дату або час, щоб додати більш детальну інформацію. Після завершення натисніть « Додати ».
Інформація про вашу вагу буде імпортована в програму Health. За потреби повторюйте це з часом, і ви почнете створювати «сховище» даних, які можна використовувати для відстеження збільшення або втрати ваги. Програма «Здоров’я» допоможе вам створити діаграму для відстеження вашої ваги протягом певних часових шкал.
Як видалити вимірювання ваги в додатку Health
Якщо ви заплуталися або просто хочете очистити дані про вагу, які ви ввели в програмі Health, спочатку перейдіть до екрана огляду ваги. Потім прокрутіть униз і натисніть « Показати всі дані ».
Далі ви побачите список під назвою « Усі записані дані » з усіма даними про вашу вагу за певний час. Торкніться « Редагувати » у верхньому правому куті екрана, а потім натисніть червону кнопку з мінусом (« - ») поруч із елементом, який потрібно видалити.
Нарешті натисніть кнопку « Видалити », яка з’явиться. За потреби повторіть цей процес.
Якщо ви користуєтеся iPhone і хочете строго і науково контролювати вагу свого тіла протягом тривалого часу, інтегрована програма Health, розроблена самою Apple, стане для вас чудовим помічником.
Якщо у вас є профіль Apple Health, кількість кроків, які ви робите кожного дня, тижня та місяця, відстежується та записується спеціально на вашому iPhone.
Перевірка звуку — невелика, але досить корисна функція на телефонах iPhone.
Програма «Фото» на iPhone має функцію спогадів, яка створює колекції фотографій і відео з музикою, як у фільмі.
Apple Music надзвичайно зросла з моменту запуску в 2015 році. На сьогоднішній день це друга в світі платформа для потокового передавання платної музики після Spotify. Окрім музичних альбомів, Apple Music також містить тисячі музичних відео, цілодобові радіостанції та багато інших сервісів.
Якщо ви бажаєте фонову музику у своїх відео або, точніше, записати пісню, що відтворюється як фонову музику відео, є надзвичайно простий обхідний шлях.
Незважаючи на те, що iPhone містить вбудовану програму Погода, іноді вона не надає достатньо детальних даних. Якщо ви хочете щось додати, у App Store є багато варіантів.
Окрім обміну фотографіями з альбомів, користувачі можуть додавати фотографії до спільних альбомів на iPhone. Ви можете автоматично додавати фотографії до спільних альбомів без необхідності знову працювати з альбомом.
Є два швидші та простіші способи налаштувати зворотний відлік/таймер на пристрої Apple.
App Store містить тисячі чудових програм, які ви ще не пробували. Звичайні пошукові терміни можуть бути некорисними, якщо ви хочете знайти унікальні програми, і нецікаво безкінечно прокручувати випадкові ключові слова.
Blur Video — це програма, яка розмиває сцени або будь-який вміст, який ви хочете мати на своєму телефоні, щоб допомогти нам отримати зображення, яке нам подобається.
Ця стаття допоможе вам встановити Google Chrome як браузер за умовчанням на iOS 14.
