Відмінності між пристроями Apple Bypass і Unlock
Що таке розблокування iPhone і обхід iPhone? Як відрізнити розблокування та обхід продуктів Apple.
5 найкращих програм для підрахунку калорій на вашому телефоні
Якщо ви намагаєтеся схуднути або жити здоровішим життям, вам слід контролювати те, що ви вводите у свій організм. Правильні фізичні вправи важливі, але це не єдине, на що вам потрібно звернути увагу. Інші речі, такі як дієта, поміркованість і навіть підрахунок калорій, також дуже важливі.
Підрахунок калорій здається надто складним, але якщо ви зробите це звичкою. У нас є смартфони, які дуже допомагають вам жити здоровішим життям.
Нижче наведено кілька найкращих програм для підрахунку калорій на мобільних платформах Android та iOS.
Чому потрібно контролювати калорії?
Підрахунок калорій часто має дуже різні думки. Багато людей кажуть, що це не допомагає, але підрахунок і відстеження того, скільки ви їсте, може підказати вам, як набрати або схуднути, якщо це необхідно. Крім того, підрахунок калорій також допомагає зрозуміти ваші харчові звички та допомагає жити здоровішим життям.
1. MyFitnessPal
Це не надто дивно, коли ви вже чули назву MyFitnessPal. Додатком для підрахунку калорій і відстеження дієти користуються понад 200 мільйонів учасників, і є причина, чому ця кількість така велика.
MyFitnessPal
MyFitnessPal існує вже більше 10 років і зростає щодня. Ви можете підраховувати калорії, відстежувати кількість поживних речовин у продуктах, які ви їсте, і записувати щоденний процес прийому їжі.
Ви можете створити власний рецепт, легко ввести інформацію про поживні речовини. Якщо ви їсте поза домом, додайте інформацію про свої улюблені заклади харчування, щоб програма могла точно розрахувати кількість спожитих вами калорій.
2. Втрати це!
Втратив це! це дуже корисна програма, яка допоможе вам схуднути. Цей додаток для підрахунку калорій дуже простий у використанні, але надзвичайно ефективний.
Втратив це!
Чудова річ про Lose It! полягає в тому, що підрахувати калорії досить легко з самого початку. Під час відкриття Lose It! Уперше програма поставить кілька запитань про ваше здоров’я та вашу цільову вагу. Виходячи з цієї інформації, Lose It! передбачить ваші харчові звички, щоб створити алгоритм пошуку їжі саме для вас.
3. Хронометр
Для тих, хто регулярно користується такими додатками для ведення харчових щоденників, безкоштовний додаток точно буде популярним. А Cronometer — найкращий безкоштовний варіант. Ця програма має купу безкоштовних функцій, але ви все одно можете заплатити за програму для більш високого використання.
Хронометр
Ви можете відстежувати споживання їжі вручну або використовувати сканер, щоб програма обчислювала ваші калорії. Cronometer також відстежує прогрес ваших вправ. Ви можете використовувати наявні дії або створити власні.
Хоча Cronometers ще не має найбільшої бази даних джерел їжі та рецептів, вона дозволяє створювати власні. Коли ви створюєте рецепт, інші також можуть отримати доступ до вашого рецепту і навпаки.
4. MyPlate
Якщо ви шукаєте програму, яка не тільки допомагає відстежувати споживання їжі та активність, але й має план тренувань і рецепти, яких ви можете дотримуватися, спробуйте MyPlate.
MyPlate
MyPlate — це повноцінна програма, яка дозволяє вам налаштувати свої цілі, рецепти та практику, якщо ви не знаєте, з чого почати. Після того як ви введете певну особисту інформацію та цілі, ви можете почати додавати всі продукти, які ви їсте, щоб відстежувати свої калорії.
Якщо ви все ще не задоволені, ви можете вибрати одну з активностей, доступних у програмі. Додаток матиме список тренувань, рівень складності та час виконання.
Якщо у вас немає часу на практику, ви можете спробувати багато різних рецептів. Ці рецепти підходять для вашого типу фігури і допоможуть досягти бажаної ваги.
5. HealthifyMe
HealthifyMe — одна з найкращих програм для схуднення на сьогодні. Це чистий і простий у використанні інтерфейс користувача.
HealthifyMe
За допомогою HealthifyMe ви можете легко відстежувати свої калорії та фізичну активність. Крім того, ви можете вибрати з різноманітних видів діяльності в додатку та зосередитися на різних частинах тіла. Незалежно від того, яка це частина тіла, у цьому додатку є правильні вправи.
Особливістю HealthifyMe є функція програми для зміцнення травної системи, яка допомагає вам вибрати правильну їжу для зміцнення травної системи, а також відстежувати щоденні дії, такі як сон і скільки разів ви миєте руки.
Як вимкнути екранний час на iPhone та Mac
У наведеній нижче статті Quantrimang допоможе вам вимкнути функцію екранного часу на iPhone та Mac.
Як створювати та редагувати нотатки на iPhone
У наведеній нижче статті Quantrimang допоможе вам створити нотатки на iPhone та iPad, а також як редагувати, переміщувати, видаляти та відновлювати нотатки.
Як заборонити програмам відстежувати вашу активність на iPhone
Як заборонити програмам відстежувати вашу діяльність на iPhone?
Топ програм для пошуку красивих шпалер для iPhone і iPad
У наведеній нижче статті Quantrimang перелічить найкрасивіші шпалери для iPhone та iPad.
Як видалити номер телефону на iPhone та Mac
У статті нижче Quantrimang допоможе вам видалити контакти на iPhone та Mac.
Ви повинні використовувати цю програму, щоб перевірити свій старий iPhone перед покупкою
У цій статті Quantrimang представить вам інструмент, який може перевіряти майже всі статуси iPhone. Додаток називається TestM.
Ця програма повідомить вам, коли ваш iPhone зламано
У цій статті Quantrimang представить додаток iVerify від Trail of Bits із багатьма чудовими функціями безпеки.
Як налаштувати автоматичне видалення листів від заблокованих відправників на iPhone
Пошта — це програма електронної пошти (електронної пошти) за замовчуванням, яку Apple встановлює на iPhone, а також продукти в екосистемі програмного забезпечення.
Як класифікувати пристрої та аксесуари Bluetooth на iOS
У вас буде 6 варіантів класифікації пристроїв Bluetooth, підключених до вашого iPhone або iPad в iOS 14.4, зокрема: автомобільні динаміки, навушники, слухові апарати, колонки та інші пристрої.
Як увімкнути/вимкнути сповіщення про нові випуски Apple Music в iOS
Apple запустила нову функцію Apple Music, щоб повідомляти користувачів про нові альбоми, міні-альбоми та відео виконавців у їхніх музичних бібліотеках. У наведених нижче кроках показано, як увімкнути або вимкнути сповіщення про ці нові випуски.
Яка функція режиму низького енергоспоживання на iPhone?
У статті нижче Quantrimang пояснить вам більше про функції цього режиму низького споживання.
Як вимкнути ефекти текстових повідомлень iMessage на iPhone
Вимкнути ефекти текстових повідомлень у програмі iMessage досить просто.
Як вимкнути спалах сповіщень на iPhone
В операційній системі iOS ця функція вбудована в налаштування та включена за замовчуванням.
Як переключити дзвінки з Apple Watch на iPhone
У статті нижче Quantrimang допоможе вам конвертувати дзвінки з Apple Watch на iPhone.
Як змінити музичний додаток за замовчуванням на iPhone
Бета-версія iOS 14.5 від Apple щойно додала нову функцію, яка дозволяє користувачам змінювати музичний додаток за умовчанням. Ця функція надзвичайно корисна для тих, хто не є шанувальником Apple Music.
6 найкращих емуляторів відеоігор на iOS
На щастя, ви можете грати в усі класичні відеоігри, такі як Pokémon, Crash Bandicoot, Super Mario 64 або The Legend of Zelda, на своєму iPhone за допомогою одного з найкращих емуляторів, наведених нижче.
Як зберегти вкладення повідомлення iMessage на iOS
Користувачі iOS, мабуть, не чужі для iMessage.
Топ програм для навчання шахів на телефонах
Якщо ви також зацікавлені в інтелектуальному виді спорту в шахах, ви можете скористатися наведеними нижче програмами для навчання шахів на своєму телефоні.
Як заблокувати веб-сайтам доступ до камери, мікрофона та місцезнаходження в Safari для iOS
Остання версія Safari в iOS тепер дозволяє легко керувати налаштуваннями конфіденційності в браузері на «мікро» рівні.
Як використовувати Widgetsmith APK на Android
Коли йдеться про різноманітне програмне забезпечення, що працює на різних апаратних платформах, ми часто згадуємо Android від Google і iOS від Apple. Вчора Quantrimang представив вам інструмент APK Widget Smith, що зробить використання вашого телефону набагато зручнішим.
Як поділитися Інтернетом за допомогою Bluetooth Tethering між двома пристроями Android
Бажаєте поділитися Інтернет-з’єднанням свого телефону Android з іншим пристроєм Android, зберігаючи час автономної роботи? Не дивіться далі, ніж Bluetooth Tethering.
Як налаштувати автоматичну роботу таймера телефону Android
Користувачі Android можуть налаштувати автоматичну роботу своїх телефонів за допомогою програми Smart Connect, основною функцією якої є автоматичне виконання серії операцій у встановлений вами час або коли ви підключаєте периферійний пристрій до свого пристрою Android.
Як швидко дзвонити на номери на телефонах Samsung
Замість того, щоб шукати імена в контактах, користувачі можуть налаштувати режим швидкого набору на телефонах Samsung. Наведена нижче стаття допоможе вам швидко зателефонувати на номери телефонів Samsung.
Як дивитися Tran Tinh Lenh на телефоні за допомогою Tencent Video
Ця програма допоможе вам відстежувати останні епізоди Tran Tinh Lenh на вашому телефоні
3 способи допомогти вам змінити шпалери клавіатури телефону
Вам здається, що клавіатура вашого телефону занадто нудна, і хочете, щоб вона була більш барвистою. Ця стаття допоможе зробити вашу клавіатуру приємнішою.
Як використовувати фотографії Bing як шпалери Android
Якщо ви хочете використовувати зображення Bing як зображення на Android, просто встановіть підтримувану програму Microsoft Launcher. Тим часом у програмі Microsoft Launcher також є можливість змінювати шпалери щодня, щоб оновлювати телефон.
Як встановити віджети погоди та годинника HTC на Android
Операційна система Android має кілька знакових дизайнів. Одним із них є віджет погоди та годинника HTC (HTC Sense Weather & Clock) на початку Android.
Чи можна відновити дані після скидання телефону Android?
Люди часто думають, що після скидання до заводських налаштувань дані повністю видаляються з пристрою, і доступ до них більше неможливий. Однак це не завжди вірно.
Інструкція по зміні логотипу мережі на телефонах Android
За допомогою програми iNoty OS 10 ви можете повністю змінити логотип назви оператора на своє ім’я чи будь-яке інше ім’я на своєму телефоні Android, просто не рутуючи телефон.