Переживання пандемії Covid-19 змушує нас більше дбати про своє здоров’я. Тому використання додатків для відстеження також цікавить багатьох людей більше, ніж будь-коли. Нижче наведено 5 найкращих програм для моніторингу здоров’я на Android та iOS, до яких ви можете звернутися.
Зміст статті
Завантажити Google Fit на Android | Завантажте Google Fit на iOS
Буває важко визначити, який вид діяльності або скільки вправ вам потрібно робити, щоб залишатися здоровим. Додаток Google Fit було створено, щоб допомогти вам у цьому.
Він має можливість відстежувати ваш прогрес у фізичній формі за допомогою телефону або смарт-носного пристрою. Крім того, він також легко відстежує інші фактори здоров’я, такі як частота серцевих скорочень і сон користувача.
Дані буде зведено та нанесено на діаграму Google Fit. На основі цих візуальних діаграм користувачам програми неважко відстежувати ефективність своїх тренувань.
Якщо ви користуєтеся iPhone, це програма, доступна на вашому телефоні, за допомогою якої ви можете легко стежити за своїм здоров’ям.
Він надає користувачам комплексні рішення для здорового тіла. Додаток відстежує заняття фітнесом, психічне здоров’я, якість сну та навіть харчування користувачів програми. Дотримання корисних порад, які Apple Health надає на основі вашого фактичного стану здоров’я, допоможе вам досягти несподіваних особистих змін!
Завантажте калькулятор ІМТ на Android | Завантажте калькулятор ІМТ на iOS
Це програма, яка допомагає вам розрахувати свій індекс тіла, таким чином роблячи висновки про стан вашого здоров'я. Цей індекс маси тіла ІМТ періодично перевірятиметься, щоб ви знали про свої зміни щодня, будуючи таким чином план вправ і змінюючи свої життєві звички, щоб мати здоровіше тіло.
Користувачам потрібно лише ввести основні показники тіла, такі як вік, стать, зріст і вага, після чого калькулятор ІМТ автоматично розрахує та дасть найточніший коментар щодо стану тіла.
Завантажити eDoctor на Android | Завантажте eDoctor на iOS
eDoctor — це мобільний додаток для охорони здоров’я та моніторингу для всіх суб’єктів. Це допоможе вам зв’язатися зі своїм лікарем у будь-який час і в будь-якому місці. Завдяки програмі домашньої консультації з питань здоров’я, яку надає eDoctor, користувачі зможуть надсилати текстові повідомлення та консультуватися з досвідченими лікарями та навіть здійснювати онлайн-відеодзвінки.
Крім того, eDoctor також пропонує інші утиліти, такі як: планування тестів та отримання результатів, пошук інформації, щоденник настрою, оновлення кількості кроків та ІМТ...
Завантажити Dr.OH на Android | Завантажте Dr.OH на iOS
Ще одна програма для моніторингу стану здоров’я, яку Quantrimang хоче представити вам, – Dr.OH. Це програма, сертифікована провідними лікарнями по всій країні, які відповідають за якість послуг.
Це забезпечує максимальну зручність, користувачі можуть запланувати обстеження чи тестування вдома та навіть купити ліки онлайн. Команда високоспеціалізованих лікарів Dr.OH завжди готова надати поради щодо дієти, фізичних вправ, а також виписати онлайн-рецепти за допомогою текстових повідомлень і відеодзвінків.
Сподіваємось, ця стаття трохи допомогла вам у пошуку та виборі хорошої програми для моніторингу здоров’я сьогодні. Ви також можете переглянути ще 10 корисних програм, які допоможуть вам тренувати свій мозок щодня.
Завдяки функціям перетворення мовлення в текст у режимі реального часу, вбудованим у багато сучасних програм введення, ви маєте швидкий, простий і водночас надзвичайно точний метод введення.
До Tor можуть підключатися як комп’ютери, так і смартфони. Найкращий спосіб отримати доступ до Tor зі свого смартфона — через Orbot, офіційний додаток проекту.
oogle також залишає історію пошуку, яку іноді ви не хочете, щоб хтось, хто позичає ваш телефон, бачив у цій пошуковій програмі Google. Як видалити історію пошуку в Google, ви можете виконати кроки, наведені нижче в цій статті.
Нижче наведено найкращі підроблені програми GPS на Android. Усе це безкоштовно та не потребує рутування телефону чи планшета.
Цього року Android Q обіцяє внести ряд нових функцій і змін в операційну систему Android. Давайте подивимося очікувану дату випуску Android Q і відповідних пристроїв у наступній статті!
Безпека та конфіденційність дедалі більше стають головними проблемами для користувачів смартфонів загалом.
Завдяки режиму «Не турбувати» в ОС Chrome ви можете миттєво вимкнути дратівливі сповіщення для більш зосередженого робочого простору.
Чи знаєте ви, як увімкнути ігровий режим, щоб оптимізувати продуктивність гри на телефоні? Якщо ні, давайте вивчимо це зараз.
За бажанням ви також можете встановити прозорі шпалери для всієї телефонної системи Android за допомогою програми Designer Tools, включаючи інтерфейс програми та інтерфейс налаштувань системи.
Випускається все більше і більше моделей телефонів 5G, починаючи від дизайнів, типів і закінчуючи сегментами. У цій статті давайте ознайомимося з моделями телефонів 5G, які будуть представлені в листопаді цього року.
