Як виміряти пульс на Android

Як виміряти пульс на Android

Смартфони можуть бути чудовим інструментом для відстеження даних про здоров’я та фізичну форму. Google Fit на пристроях Android дозволяє легко відстежувати не лише ваші вправи, але й частоту серцевих скорочень і дихання без спеціального обладнання.

Усе, що вам потрібно, це програма Google Fit і телефон Android, щоб використовувати ці функції. Вони вперше були представлені на телефонах Google Pixel, тому вони можуть бути недоступні на всіх сучасних пристроях Android.

Спочатку відкрийте програму Google Fit на своєму пристрої Android і ввійдіть у свій обліковий запис Google.

Як виміряти пульс на Android

Відкрийте програму Google Fit

Якщо це ваш перший вхід, вам буде запропоновано ввести деяку інформацію про себе, включаючи стать, дату народження, вагу та зріст. Виберіть «Далі» , коли завершите заповнення інформації.

Як виміряти пульс на Android

Заповніть особисту інформацію про здоров'я

Якщо ви хочете, ви можете ввімкнути автоматичне відстеження активності, хоча це не обов’язково.

З іншими початковими налаштуваннями ми тепер можемо використовувати функції пульсу та дихання.

Перевірте свій пульс за допомогою Google Fit

Відкрийте Google Fit і знайдіть «Перевірте частоту серцевих скорочень» або «Частота серцевих скорочень». Якщо ви не бачите жодного з них, ця функція недоступна на вашому пристрої Android.

Як виміряти пульс на Android

Виберіть «Пульс»

Далі на екрані буде пояснено, що ви будете використовувати камеру свого телефону для вимірювання пульсу. Натисніть «Далі» , щоб продовжити.

Як виміряти пульс на Android

На наступному екрані вам буде запропоновано покласти палець на об’єктив основної камери. Знову натисніть «Далі» .

Як виміряти пульс на Android

Оскільки ця функція використовує камеру, вам потрібно буде дозволити Google Fit знімати фотографії та відео на пристрій.

Тепер ви можете покласти палець на об’єктив і торкнутися «Почати вимірювання» .

Як виміряти пульс на Android

З’явиться видошукач. Ви повинні розташувати палець так, щоб він повністю закривав камеру. Ви можете ввімкнути ліхтарик телефону, якщо ви перебуваєте в темній кімнаті. Обов’язково залишайтеся якомога нерухоміше під час вимірювання.

Після цього ви побачите результати та зможете зберегти показники у своєму обліковому записі.

Як виміряти пульс на Android

Перевірте своє дихання за допомогою Google Fit

Відкрийте Google Fit і знайдіть розділ « Моніторинг дихання » або « Частота дихання ». Якщо ви не бачите жодного з них, ця функція недоступна на вашому телефоні чи планшеті Android.

Як виміряти пульс на Android

Спочатку на екрані буде пояснено, що він використовуватиме камеру для вимірювання частоти вашого дихання. Натисніть «Далі» , щоб продовжити.

Як виміряти пульс на Android

Екранний інтерфейс пояснить, як визначити ваше місцезнаходження, і підкаже, як видалити будь-які предмети, які можуть бути на шляху. Знову натисніть «Далі» .

Як виміряти пульс на Android

Коли будете готові, переверніть телефон екраном донизу та виберіть «Почати вимірювання» .

Як виміряти пульс на Android

Оскільки ця функція використовує камеру, вам потрібно дозволити Google Fit робити фото та відео.

Видошукач відкриється та переміститься в потрібне положення. Коли вашу голову та грудну клітку визначено, машина почне вимірювання. Намагайтеся залишатися якомога нерухоміше.

Коли ви закінчите вимірювання, ви побачите результат і зможете зберегти його.

Наскільки точні ці вимірювання? Google каже, що їх не можна використовувати для медичної діагностики чи оцінки захворювань. Ви не досягнете такого ж рівня точності, як при використанні справжнього медичного обладнання. Тим не менш, це зручно для відстеження загального стану здоров’я та фізичної форми.


Як встановити віджети погоди та годинника HTC на Android

Як встановити віджети погоди та годинника HTC на Android

Операційна система Android має кілька знакових дизайнів. Одним із них є віджет погоди та годинника HTC (HTC Sense Weather & Clock) на початку Android.

Інструкція по зміні логотипу мережі на телефонах Android

Інструкція по зміні логотипу мережі на телефонах Android

За допомогою програми iNoty OS 10 ви можете повністю змінити логотип назви оператора на своє ім’я чи будь-яке інше ім’я на своєму телефоні Android, просто не рутуючи телефон.

Як синхронізувати CalDAV і CardDAV з Android

Як синхронізувати CalDAV і CardDAV з Android

CalDAV і CardDAV — це протоколи для даних календаря та контактів відповідно. CalDAV можна використовувати як для календарів, так і для завдань, тоді як CardDAV призначений виключно для контактів.

Як записати екран на телефон OPPO

Як записати екран на телефон OPPO

Як і знімки екрана, запис екранів на телефонах OPPO дуже простий і корисний у багатьох різних ситуаціях. Нижче Quantrimang допоможе вам записати екран на телефонах OPPO.

Vivo запускає новий інтерфейс користувача Android: OriginOS

Vivo запускає новий інтерфейс користувача Android: OriginOS

Vivo щойно запустила перший користувальницький інтерфейс компанії Android: OriginOS, пообіцявши серйозно змінити програмне забезпечення FunTouch.

Додайте кнопку Позначити як прочитане в сповіщеннях Gmail на Android

Додайте кнопку Позначити як прочитане в сповіщеннях Gmail на Android

У наведеній нижче статті Quantrimang допоможе вам додати опцію «Позначити як прочитане» у сповіщеннях Gmail про вхідну електронну пошту.

Навігація жестами в Android 10: що вам потрібно знати

Навігація жестами в Android 10: що вам потрібно знати

Android 10 привносить багато функцій і досвіду в операційну систему Google, але, мабуть, найбільш суперечливим є те, що функції керування навігацією повністю замінили старий дизайн кнопок. Нижче наведено статтю, яка підсумовує все, що вам потрібно знати про функції керування діями в Android 10, зокрема про те, як їх активувати на телефоні, як ними користуватися,...

Як змінити обліковий запис Google за замовчуванням на Android

Як змінити обліковий запис Google за замовчуванням на Android

Ця стаття допоможе вам змінити обліковий запис Google за замовчуванням на Android, коли це необхідно.

Як змінити клавіатуру на Android

Як змінити клавіатуру на Android

У цій статті Quantrimang покаже вам, як змінити клавіатуру за замовчуванням на Android і перемикатися між типами клавіатури.

4 способи ідентифікації та блокування відстеження програм на Android

4 способи ідентифікації та блокування відстеження програм на Android

Протягом дня програми відстежують, що ми робимо з нашими пристроями, і надсилають цю інформацію на віддалені сервери.

5 найкращих альтернативних додатків Parallel Space

5 найкращих альтернативних додатків Parallel Space

Нижче наведено найкращі програми, які мають таку ж функціональність і можуть бути альтернативою Parallel Space.

Як призупинити та відкласти сповіщення на Android

Як призупинити та відкласти сповіщення на Android

Відкат сповіщень доступний на телефонах Google Pixel і Samsung Galaxy. Ця функція обмежена на телефонах і планшетах інших виробників. У наведеній нижче статті Quantrimang розповість вам, як користуватися цією функцією.

Як перевірити версію Android та інші характеристики телефону

Як перевірити версію Android та інші характеристики телефону

Ви коли-небудь завантажували програму, а потім, запускаючи її, розуміли, що вона несумісна з вашим телефоном Android? Попередня перевірка версії Android та інших характеристик може допомогти вам уникнути цієї ситуації.

16 навігаційних програм для Android

16 навігаційних програм для Android

GPS є важливою функцією, яку кожен користувач мобільного Android має на своєму пристрої. Ось чому програми GPS-відстеження привернули таку увагу.

Як встановити програми за замовчуванням на Android

Як встановити програми за замовчуванням на Android

Якщо у вас є кілька програм, які служать одній меті, Android завжди запитуватиме вас, яку програму ви хочете встановити як «за умовчанням».

Як оновити додаток Play Store для Android

Як оновити додаток Play Store для Android

Google автоматично оновлює Play Store у фоновому режимі. Однак з певних причин Play Store може перестати працювати й не оновлюватися автоматично. У наведеній нижче статті Quantrimang представить вам кілька способів ручного оновлення Play Store.

Як увімкнути приватну безпеку DNS на Android

Як увімкнути приватну безпеку DNS на Android

Майже кожне завдання, яке ви виконуєте в Інтернеті, починається із запиту DNS.

Як отримати доступ до програм в режимі інкогніто на Android

Як отримати доступ до програм в режимі інкогніто на Android

Ви можете використовувати цю функцію анонімного перегляду в популярних програмах Android, не обов’язково в програмах веб-браузера.

7 унікальних браузерів для Android

7 унікальних браузерів для Android

Мобільний браузер – це програма, якою ви, ймовірно, користуєтеся постійно, але не замінюєте програм для телефону чи програм для обміну повідомленнями.

9 способів виправити GPS на Android, який не працює

9 способів виправити GPS на Android, який не працює

Хоча це досить проста функція, іноді ваш GPS не може визначити точне місцезнаходження. Але що робити, коли сигнали GPS створюють проблеми?

Як швидко дзвонити на номери на телефонах Samsung

Як швидко дзвонити на номери на телефонах Samsung

Замість того, щоб шукати імена в контактах, користувачі можуть налаштувати режим швидкого набору на телефонах Samsung. Наведена нижче стаття допоможе вам швидко зателефонувати на номери телефонів Samsung.

Як дивитися Tran Tinh Lenh на телефоні за допомогою Tencent Video

Як дивитися Tran Tinh Lenh на телефоні за допомогою Tencent Video

Ця програма допоможе вам відстежувати останні епізоди Tran Tinh Lenh на вашому телефоні

3 способи допомогти вам змінити шпалери клавіатури телефону

3 способи допомогти вам змінити шпалери клавіатури телефону

Вам здається, що клавіатура вашого телефону занадто нудна, і хочете, щоб вона була більш барвистою. Ця стаття допоможе зробити вашу клавіатуру приємнішою.

Як використовувати фотографії Bing як шпалери Android

Як використовувати фотографії Bing як шпалери Android

Якщо ви хочете використовувати зображення Bing як зображення на Android, просто встановіть підтримувану програму Microsoft Launcher. Тим часом у програмі Microsoft Launcher також є можливість змінювати шпалери щодня, щоб оновлювати телефон.

Як встановити віджети погоди та годинника HTC на Android

Як встановити віджети погоди та годинника HTC на Android

Операційна система Android має кілька знакових дизайнів. Одним із них є віджет погоди та годинника HTC (HTC Sense Weather & Clock) на початку Android.

Чи можна відновити дані після скидання телефону Android?

Чи можна відновити дані після скидання телефону Android?

Люди часто думають, що після скидання до заводських налаштувань дані повністю видаляються з пристрою, і доступ до них більше неможливий. Однак це не завжди вірно.

Інструкція по зміні логотипу мережі на телефонах Android

Інструкція по зміні логотипу мережі на телефонах Android

За допомогою програми iNoty OS 10 ви можете повністю змінити логотип назви оператора на своє ім’я чи будь-яке інше ім’я на своєму телефоні Android, просто не рутуючи телефон.

Samsung оголосила про дорожню карту розгортання Android 14 на пристроях Galaxy

Samsung оголосила про дорожню карту розгортання Android 14 на пристроях Galaxy

Samsung офіційно оголосила, що оновлення Android 14 зараз оновлюється на лінійках Galaxy.

Як синхронізувати CalDAV і CardDAV з Android

Як синхронізувати CalDAV і CardDAV з Android

CalDAV і CardDAV — це протоколи для даних календаря та контактів відповідно. CalDAV можна використовувати як для календарів, так і для завдань, тоді як CardDAV призначений виключно для контактів.

Як активувати гарантію на телефон Samsung

Як активувати гарантію на телефон Samsung

У статті нижче Quantrimang допоможе вам зареєструвати гарантію на телефони Samsung.