Топ-6 програм для відстеження сну на Android
Як відстежити свій сон на телефоні Android? Давайте розглянемо 6 програм, які допоможуть вам покращити якість сну вже сьогодні.
Топ-6 програм для відстеження сну на Android
Quantrimang одного разу представив вам 6 найкращих програм для моніторингу та покращення сну на iOS . Цього разу давайте дізнаємося про програми, які можуть допомогти вам керувати якістю сну на Android. Давайте зараз дослідимо.
Зміст статті
Хороший нічний сон надзвичайно важливий для нашого здоров'я. Ті, хто погано спить, можуть відчувати втому протягом дня. За допомогою пристрою Android і програми відстеження сну ви можете оцінити якість свого сну та, таким чином, покращити свій сон. Серед незліченних програм, доступних сьогодні в Google Play, нижче наведено кілька хороших варіантів, за допомогою яких можна відстежувати свій сон.
BetterSleep: трекер сну
BetterSleep — це одна з найбільш комплексних програм для відстеження сну. Він не лише відстежує час вашого сну, але й записує звуки та рухи навколо вас під час сну. BetterSleep може врятувати все: від кашлю до розмови під час сну.
Ця програма також спрямована на те, щоб допомогти користувачам легше заснути. Користувачі можуть вибрати звуки, які їм підходять, наприклад звуки для сну, історії або гіпнотичний вміст, щоб допомогти вам заснути. Користувачі також можуть створювати власні звуки сну в додатку.
Я хропу чи м'ячу
Це проста програма для відстеження сну. Він визначить, чи хропите ви чи скрипите зубами під час сну. Безкоштовна версія дозволяє відстежувати 5 ночей сну, а професійна версія знімає всі обмеження.
Do I Snore or Grind також містить інші функції, як-от мінімізацію хропіння та скреготу зубами, а також підтримку в автономному режимі. Ви також можете використовувати цю програму в режимі польоту, якщо це необхідно.
Він не відстежуватиме ваш сон так глибоко, як інші програми, але може допомогти вирішити деякі ваші проблеми зі сном.
Google Fit
Google Fit — одна з найкращих програм комплексного відстеження здоров’я, якими ви можете користуватися сьогодні. Він може відстежувати ваші кроки, калорії та якість сну. Вам просто потрібно ввести необхідну інформацію в цю програму, щоб отримати потрібний вам контент.
Крім того, Google Fit також дозволяє підключатися до багатьох інших спеціалізованих програм, таких як Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum...
Сон як Android
Це одна з перших програм для відстеження сну на мобільних пристроях. Sleep as Android не лише відстежує ваш сон, але й має можливість підтримувати розумні пристрої, що носяться, щоб краще розуміти якість сну.
Крім того, це програмне забезпечення також може відтворювати звуки, які можуть легше заснути. Ви також можете встановити будильник у цій програмі, але буде важко вимкнути його та повернутися в режим сну, коли вам потрібно буде ввести правильну кодову коду, щоб вимкнути будильник.
Цикл сну
Sleep Cycle — одне з найвідоміших програм для відстеження сну. Додаток відстежує сон користувача за допомогою аудіоаналізу, визначаючи його стадії. Sleep Cycle розбудить вас ближче до призначеного часу будильника, поки ви перебуваєте на найлегшій стадії сну. Коли ви прокинетеся, ви побачите багато статистичних даних про те, як ви спите та коли хропете, якщо такі є.
PrimeNap
Це програма для відстеження сну, яка стверджує, що покращує якість сну. Щоб покращити якість сну, він надає вам деякі корисні функції, такі як регулювання яскравості екрана, статистика сну, детектор хропіння, звуки сну, щоденник снів
Сподіваємось, завдяки додаткам, представленим Quantrimang, ви покращите якість сну, щоб бути готовими до нового дня, повного енергії.
Як швидко дзвонити на номери на телефонах Samsung
Замість того, щоб шукати імена в контактах, користувачі можуть налаштувати режим швидкого набору на телефонах Samsung. Наведена нижче стаття допоможе вам швидко зателефонувати на номери телефонів Samsung.
Як дивитися Tran Tinh Lenh на телефоні за допомогою Tencent Video
Ця програма допоможе вам відстежувати останні епізоди Tran Tinh Lenh на вашому телефоні
3 способи допомогти вам змінити шпалери клавіатури телефону
Вам здається, що клавіатура вашого телефону занадто нудна, і хочете, щоб вона була більш барвистою. Ця стаття допоможе зробити вашу клавіатуру приємнішою.
Як використовувати фотографії Bing як шпалери Android
Якщо ви хочете використовувати зображення Bing як зображення на Android, просто встановіть підтримувану програму Microsoft Launcher. Тим часом у програмі Microsoft Launcher також є можливість змінювати шпалери щодня, щоб оновлювати телефон.
Як встановити віджети погоди та годинника HTC на Android
Операційна система Android має кілька знакових дизайнів. Одним із них є віджет погоди та годинника HTC (HTC Sense Weather & Clock) на початку Android.
Чи можна відновити дані після скидання телефону Android?
Люди часто думають, що після скидання до заводських налаштувань дані повністю видаляються з пристрою, і доступ до них більше неможливий. Однак це не завжди вірно.
Інструкція по зміні логотипу мережі на телефонах Android
За допомогою програми iNoty OS 10 ви можете повністю змінити логотип назви оператора на своє ім’я чи будь-яке інше ім’я на своєму телефоні Android, просто не рутуючи телефон.
Samsung оголосила про дорожню карту розгортання Android 14 на пристроях Galaxy
Samsung офіційно оголосила, що оновлення Android 14 зараз оновлюється на лінійках Galaxy.
Як синхронізувати CalDAV і CardDAV з Android
CalDAV і CardDAV — це протоколи для даних календаря та контактів відповідно. CalDAV можна використовувати як для календарів, так і для завдань, тоді як CardDAV призначений виключно для контактів.
Як активувати гарантію на телефон Samsung
У статті нижче Quantrimang допоможе вам зареєструвати гарантію на телефони Samsung.