Топ-6 програм для відстеження сну на Android
Як відстежити свій сон на телефоні Android? Давайте розглянемо 6 програм, які допоможуть вам покращити якість сну вже сьогодні.
Топ-6 програм для відстеження сну на Android
Quantrimang одного разу представив вам 6 найкращих програм для моніторингу та покращення сну на iOS . Цього разу давайте дізнаємося про програми, які можуть допомогти вам керувати якістю сну на Android. Давайте зараз дослідимо.
Зміст статті
Хороший нічний сон надзвичайно важливий для нашого здоров'я. Ті, хто погано спить, можуть відчувати втому протягом дня. За допомогою пристрою Android і програми відстеження сну ви можете оцінити якість свого сну та, таким чином, покращити свій сон. Серед незліченних програм, доступних сьогодні в Google Play, нижче наведено кілька хороших варіантів, за допомогою яких можна відстежувати свій сон.
BetterSleep: трекер сну
BetterSleep — це одна з найбільш комплексних програм для відстеження сну. Він не лише відстежує час вашого сну, але й записує звуки та рухи навколо вас під час сну. BetterSleep може врятувати все: від кашлю до розмови під час сну.
Ця програма також спрямована на те, щоб допомогти користувачам легше заснути. Користувачі можуть вибрати звуки, які їм підходять, наприклад звуки для сну, історії або гіпнотичний вміст, щоб допомогти вам заснути. Користувачі також можуть створювати власні звуки сну в додатку.
Я хропу чи м'ячу
Це проста програма для відстеження сну. Він визначить, чи хропите ви чи скрипите зубами під час сну. Безкоштовна версія дозволяє відстежувати 5 ночей сну, а професійна версія знімає всі обмеження.
Do I Snore or Grind також містить інші функції, як-от мінімізацію хропіння та скреготу зубами, а також підтримку в автономному режимі. Ви також можете використовувати цю програму в режимі польоту, якщо це необхідно.
Він не відстежуватиме ваш сон так глибоко, як інші програми, але може допомогти вирішити деякі ваші проблеми зі сном.
Google Fit
Google Fit — одна з найкращих програм комплексного відстеження здоров’я, якими ви можете користуватися сьогодні. Він може відстежувати ваші кроки, калорії та якість сну. Вам просто потрібно ввести необхідну інформацію в цю програму, щоб отримати потрібний вам контент.
Крім того, Google Fit також дозволяє підключатися до багатьох інших спеціалізованих програм, таких як Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum...
Сон як Android
Це одна з перших програм для відстеження сну на мобільних пристроях. Sleep as Android не лише відстежує ваш сон, але й має можливість підтримувати розумні пристрої, що носяться, щоб краще розуміти якість сну.
Крім того, це програмне забезпечення також може відтворювати звуки, які можуть легше заснути. Ви також можете встановити будильник у цій програмі, але буде важко вимкнути його та повернутися в режим сну, коли вам потрібно буде ввести правильну кодову коду, щоб вимкнути будильник.
Цикл сну
Sleep Cycle — одне з найвідоміших програм для відстеження сну. Додаток відстежує сон користувача за допомогою аудіоаналізу, визначаючи його стадії. Sleep Cycle розбудить вас ближче до призначеного часу будильника, поки ви перебуваєте на найлегшій стадії сну. Коли ви прокинетеся, ви побачите багато статистичних даних про те, як ви спите та коли хропете, якщо такі є.
PrimeNap
Це програма для відстеження сну, яка стверджує, що покращує якість сну. Щоб покращити якість сну, він надає вам деякі корисні функції, такі як регулювання яскравості екрана, статистика сну, детектор хропіння, звуки сну, щоденник снів
Сподіваємось, завдяки додаткам, представленим Quantrimang, ви покращите якість сну, щоб бути готовими до нового дня, повного енергії.
Як вводити голос за допомогою клавіатурної програми Gboard на Android
Завдяки функціям перетворення мовлення в текст у режимі реального часу, вбудованим у багато сучасних програм введення, ви маєте швидкий, простий і водночас надзвичайно точний метод введення.
Як отримати доступ до Tor на смартфоні
До Tor можуть підключатися як комп’ютери, так і смартфони. Найкращий спосіб отримати доступ до Tor зі свого смартфона — через Orbot, офіційний додаток проекту.
Як видалити історію пошуку Google на телефоні
oogle також залишає історію пошуку, яку іноді ви не хочете, щоб хтось, хто позичає ваш телефон, бачив у цій пошуковій програмі Google. Як видалити історію пошуку в Google, ви можете виконати кроки, наведені нижче в цій статті.
7 найкращих безкоштовних програм для Android для підробки GPS
Нижче наведено найкращі підроблені програми GPS на Android. Усе це безкоштовно та не потребує рутування телефону чи планшета.
Дата випуску Android Q і список пристроїв, оновлених до Android Q
Цього року Android Q обіцяє внести ряд нових функцій і змін в операційну систему Android. Давайте подивимося очікувану дату випуску Android Q і відповідних пристроїв у наступній статті!
Що таке панель конфіденційності на Android 12? Чому це вважається проривом у сфері конфіденційності?
Безпека та конфіденційність дедалі більше стають головними проблемами для користувачів смартфонів загалом.
Як вимкнути сповіщення на Chromebook за допомогою функції «Не турбувати».
Завдяки режиму «Не турбувати» в ОС Chrome ви можете миттєво вимкнути дратівливі сповіщення для більш зосередженого робочого простору.
Як увімкнути ігровий режим на телефонах Android і iPhone
Чи знаєте ви, як увімкнути ігровий режим, щоб оптимізувати продуктивність гри на телефоні? Якщо ні, давайте вивчимо це зараз.
Як встановити прозорі шпалери для телефонів Android
За бажанням ви також можете встановити прозорі шпалери для всієї телефонної системи Android за допомогою програми Designer Tools, включаючи інтерфейс програми та інтерфейс налаштувань системи.
Список майбутніх телефонів 5G у січні 2024 року
Випускається все більше і більше моделей телефонів 5G, починаючи від дизайнів, типів і закінчуючи сегментами. У цій статті давайте ознайомимося з моделями телефонів 5G, які будуть представлені в листопаді цього року.