6 najlepších aplikácií na sledovanie spánku v systéme Android
Ako sledovať spánok na telefóne s Androidom? Poďme preskúmať 6 aplikácií, ktoré vám dnes pomôžu zlepšiť kvalitu spánku.
6 najlepších aplikácií na sledovanie spánku v systéme Android
Quantrimang vám raz predstavil 6 najlepších aplikácií na monitorovanie a zlepšovanie spánku na iOS . Tentoraz sa dozvieme o aplikáciách, ktoré vám môžu pomôcť spravovať kvalitu spánku v systéme Android. Poďme to teraz preskúmať.
Obsah článku
Kvalitný spánok je pre naše zdravie mimoriadne dôležitý. Tí, ktorí sa dobre nevyspia, sa môžu počas dňa cítiť unavení. Prostredníctvom svojho zariadenia so systémom Android a aplikácie na sledovanie spánku môžete porozumieť kvalite svojho spánku, a tým zlepšiť svoj spánok. Medzi nespočetnými aplikáciami, ktoré sú dnes k dispozícii v službe Google Play, je uvedených niekoľko dobrých možností, ktoré môžete použiť na sledovanie spánku.
BetterSleep: Sledovač spánku
BetterSleep je jednou z najkomplexnejších aplikácií na sledovanie spánku. Sleduje nielen čas vášho spánku, ale zaznamenáva aj zvuky a pohyby okolo vás počas spánku. BetterSleep môže zachrániť všetko od kašľa po rozhovory o spánku.
Táto aplikácia sa zameriava aj na to, aby používateľom pomohla ľahšie zaspať. Používatelia si môžu vybrať zvuky, ktoré sú pre nich vhodné, ako sú zvuky spánku, príbehy alebo hypnotický obsah, ktoré vám pomôžu uspať. Používatelia si môžu v aplikácii vytvárať aj vlastné zvuky spánku.
Snore or Grind
Toto je jednoduchá aplikácia na sledovanie spánku. Zistí, či počas spánku chrápete alebo škrípete zubami. Bezplatná verzia vám umožňuje sledovať 5 nocí spánku, zatiaľ čo profesionálna verzia odstraňuje všetky obmedzenia.
Do I Snore or Grind obsahuje aj ďalšie funkcie, ako napríklad minimalizáciu chrápania a škrípania zubov, ako aj offline podporu. V prípade potreby môžete túto aplikáciu použiť aj v režime v lietadle.
Nebude sledovať váš spánok tak hlboko ako iné aplikácie, ale môže vám pomôcť vyriešiť niektoré problémy so spánkom, ktoré môžete mať.
Google Fit
Google Fit je jednou z najlepších komplexných aplikácií na sledovanie zdravia, ktoré dnes môžete používať. Dokáže sledovať vaše kroky, kalórie a kvalitu spánku. Ak chcete získať potrebný obsah, musíte do tejto aplikácie zadať potrebné informácie.
A nielen to, Google Fit vám tiež umožňuje prepojenie s mnohými ďalšími špecializovanými aplikáciami, ako sú Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum...
Spať ako Android
Toto je jedna z prvých aplikácií na sledovanie spánku na mobilných zariadeniach. Sleep as Android nielenže sleduje váš spánok, ale má aj schopnosť podporovať inteligentné nositeľné zariadenia, aby ste lepšie pochopili kvalitu spánku.
Navyše tento softvér dokáže prehrávať aj zvuky, ktoré vás môžu ľahšie uspať. V tejto aplikácii môžete tiež nastaviť budík, ale bude ťažké ho vypnúť a vrátiť sa do režimu spánku, keď budete musieť zadať správny obrázok captcha na vypnutie budíka.
Spánkový cyklus
Sleep Cycle je jedným z najznámejších mien, pokiaľ ide o aplikácie na sledovanie spánku. Aplikácia monitoruje spánok používateľa pomocou zvukovej analýzy a identifikuje fázy spánku. Spánkový cyklus vás zobudí v blízkosti určeného času budíka, keď ste v najľahšom spánku. Keď sa zobudíte, uvidíte veľa štatistík o tom, ako spíte a kedy chrápete, ak nejaké existujú.
PrimeNap
Toto je aplikácia na sledovanie spánku, ktorá tvrdí, že zlepšuje kvalitu vášho spánku. Na zlepšenie kvality spánku vám poskytuje niektoré užitočné funkcie, ako je nastavenie jasu obrazovky, štatistiky spánku, detektor chrápania, zvuky spánku, denník snov
Dúfajme, že prostredníctvom aplikácií, ktoré Quantriman predstavuje, si zlepšíte kvalitu spánku, aby ste boli pripravení na nový deň plný energie.
Ako zadávať hlasom pomocou aplikácie klávesnice Gboard v systéme Android
Prostredníctvom funkcií prevodu reči na text v reálnom čase, ktoré sú dnes zabudované do mnohých vstupných aplikácií, máte rýchly, jednoduchý a zároveň mimoriadne presný spôsob zadávania.
Ako získať prístup k Tor na smartfóne
K Tor sa môžu pripojiť počítače aj smartfóny. Najlepší spôsob, ako získať prístup k Tor zo svojho smartfónu, je cez Orbot, oficiálnu aplikáciu projektu.
Ako odstrániť históriu vyhľadávania Google v telefóne
oogle tiež zanecháva históriu vyhľadávania, ktorú niekedy nechcete, aby ju niekto, kto si požičal váš telefón, videl v tejto vyhľadávacej aplikácii Google. Ako odstrániť históriu vyhľadávania v službe Google, môžete postupovať podľa krokov uvedených nižšie v tomto článku.
7 najlepších bezplatných aplikácií pre Android na falošné GPS
Nižšie sú uvedené najlepšie falošné GPS aplikácie pre Android. Všetko je to zadarmo a nevyžaduje sa od vás rootovanie telefónu alebo tabletu.
Dátum vydania Android Q a zoznam zariadení inovovaných na Android Q
Tento rok Android Q sľubuje priniesť sériu nových funkcií a zmien do operačného systému Android. Pozrime sa na očakávaný dátum vydania Android Q a vhodných zariadení v nasledujúcom článku!
Čo je panel ochrany osobných údajov v systéme Android 12? Prečo sa to považuje za prelom v súkromí?
Bezpečnosť a súkromie sa vo všeobecnosti stávajú čoraz väčším problémom pre používateľov smartfónov.
Ako pomocou funkcie „Nerušiť“ vypnúť upozornenia na Chromebooku
Vďaka režimu „Nerušiť“ systému Chrome OS môžete okamžite stlmiť otravné upozornenia a získať tak sústredenejší pracovný priestor.
Ako zapnúť herný režim na telefónoch Android a iPhone
Viete, ako zapnúť herný režim na optimalizáciu herného výkonu na telefóne? Ak nie, poďme to teraz preskúmať.
Ako nastaviť priehľadnú tapetu pre telefóny s Androidom
Ak chcete, môžete si pomocou aplikácie Designer Tools nastaviť aj priehľadné tapety pre celý telefónny systém Android, vrátane rozhrania aplikácie a rozhrania systémových nastavení.
Zoznam pripravovaných 5G telefónov v januári 2024
Uvádza sa na trh stále viac modelov telefónov 5G, od dizajnov, typov až po segmenty. Prostredníctvom tohto článku sa okamžite pozrime na modely telefónov 5G, ktoré budú uvedené na trh v novembri.