6 najlepších aplikácií na sledovanie spánku v systéme Android
Ako sledovať spánok na telefóne s Androidom? Poďme preskúmať 6 aplikácií, ktoré vám dnes pomôžu zlepšiť kvalitu spánku.
6 najlepších aplikácií na sledovanie spánku v systéme Android
Quantrimang vám raz predstavil 6 najlepších aplikácií na monitorovanie a zlepšovanie spánku na iOS . Tentoraz sa dozvieme o aplikáciách, ktoré vám môžu pomôcť spravovať kvalitu spánku v systéme Android. Poďme to teraz preskúmať.
Obsah článku
Kvalitný spánok je pre naše zdravie mimoriadne dôležitý. Tí, ktorí sa dobre nevyspia, sa môžu počas dňa cítiť unavení. Prostredníctvom svojho zariadenia so systémom Android a aplikácie na sledovanie spánku môžete porozumieť kvalite svojho spánku, a tým zlepšiť svoj spánok. Medzi nespočetnými aplikáciami, ktoré sú dnes k dispozícii v službe Google Play, je uvedených niekoľko dobrých možností, ktoré môžete použiť na sledovanie spánku.
BetterSleep: Sledovač spánku
BetterSleep je jednou z najkomplexnejších aplikácií na sledovanie spánku. Sleduje nielen čas vášho spánku, ale zaznamenáva aj zvuky a pohyby okolo vás počas spánku. BetterSleep môže zachrániť všetko od kašľa po rozhovory o spánku.
Táto aplikácia sa zameriava aj na to, aby používateľom pomohla ľahšie zaspať. Používatelia si môžu vybrať zvuky, ktoré sú pre nich vhodné, ako sú zvuky spánku, príbehy alebo hypnotický obsah, ktoré vám pomôžu uspať. Používatelia si môžu v aplikácii vytvárať aj vlastné zvuky spánku.
Snore or Grind
Toto je jednoduchá aplikácia na sledovanie spánku. Zistí, či počas spánku chrápete alebo škrípete zubami. Bezplatná verzia vám umožňuje sledovať 5 nocí spánku, zatiaľ čo profesionálna verzia odstraňuje všetky obmedzenia.
Do I Snore or Grind obsahuje aj ďalšie funkcie, ako napríklad minimalizáciu chrápania a škrípania zubov, ako aj offline podporu. V prípade potreby môžete túto aplikáciu použiť aj v režime v lietadle.
Nebude sledovať váš spánok tak hlboko ako iné aplikácie, ale môže vám pomôcť vyriešiť niektoré problémy so spánkom, ktoré môžete mať.
Google Fit
Google Fit je jednou z najlepších komplexných aplikácií na sledovanie zdravia, ktoré dnes môžete používať. Dokáže sledovať vaše kroky, kalórie a kvalitu spánku. Ak chcete získať potrebný obsah, musíte do tejto aplikácie zadať potrebné informácie.
A nielen to, Google Fit vám tiež umožňuje prepojenie s mnohými ďalšími špecializovanými aplikáciami, ako sú Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum...
Spať ako Android
Toto je jedna z prvých aplikácií na sledovanie spánku na mobilných zariadeniach. Sleep as Android nielenže sleduje váš spánok, ale má aj schopnosť podporovať inteligentné nositeľné zariadenia, aby ste lepšie pochopili kvalitu spánku.
Navyše tento softvér dokáže prehrávať aj zvuky, ktoré vás môžu ľahšie uspať. V tejto aplikácii môžete tiež nastaviť budík, ale bude ťažké ho vypnúť a vrátiť sa do režimu spánku, keď budete musieť zadať správny obrázok captcha na vypnutie budíka.
Spánkový cyklus
Sleep Cycle je jedným z najznámejších mien, pokiaľ ide o aplikácie na sledovanie spánku. Aplikácia monitoruje spánok používateľa pomocou zvukovej analýzy a identifikuje fázy spánku. Spánkový cyklus vás zobudí v blízkosti určeného času budíka, keď ste v najľahšom spánku. Keď sa zobudíte, uvidíte veľa štatistík o tom, ako spíte a kedy chrápete, ak nejaké existujú.
PrimeNap
Toto je aplikácia na sledovanie spánku, ktorá tvrdí, že zlepšuje kvalitu vášho spánku. Na zlepšenie kvality spánku vám poskytuje niektoré užitočné funkcie, ako je nastavenie jasu obrazovky, štatistiky spánku, detektor chrápania, zvuky spánku, denník snov
Dúfajme, že prostredníctvom aplikácií, ktoré Quantriman predstavuje, si zlepšíte kvalitu spánku, aby ste boli pripravení na nový deň plný energie.
5 najlepších aplikácií na automatické zálohovanie fotografií pre Android
Nižšie je uvedených 5 najlepších aplikácií na automatické zálohovanie fotografií pre Android, ktoré môžete použiť a použiť.
Ako rýchlo odstrániť duplicitné fotografie na Xiaomi
Telefóny Xiaomi už majú nástroj na odstraňovanie duplicitných fotografií, ktorý zisťuje podobné fotografie, ktoré môžete vybrať a odstrániť z fotoalbumov, čím sa uvoľní miesto na telefónoch s Androidom.
Ako vyhľadať možnosti nastavení v ponuke Nastavenia v systéme Android
Podobne ako iné operačné systémy, aj Android má „nespočetné množstvo“ rôznych možností inštalácie. Tieto nastavenia pomáhajú optimalizovať používateľskú skúsenosť, no zároveň môže ponuka Nastavenia niekedy pôsobiť ako „neorganizovaný neporiadok“.
Ako chrániť osobné údaje, keď si váš telefón požičia niekto iný
Požičiavate svoj telefón iným, ale obávate sa úniku osobných údajov? Bude to opatrenie, ktoré vám pomôže efektívne chrániť osobné údaje.
Ako používať presmerovanie hovorov na zariadeniach iPhone a Android
Presmerovanie hovorov je spôsob, ako presmerovať hovory na iné číslo. Táto funkcia je dostupná pre Android a iPhone a je jednoduché ju nastaviť.
Ako používať iMessage v systéme Android
AirMessage vám umožňuje používať služby Apple v systéme Android, ale s jedným dôležitým upozornením: Na počítači Mac budete musieť spustiť serverový softvér. Tu je podrobný návod, ako to urobiť.
Ako nainštalovať 3D tapetu mesta pre Android
Aplikácia Metropolis 3D City je aplikácia Live Wallpapers, ktorá používa 3D obrázky miest nastavené ako tapeta zariadenia Android, ktoré sa môžu pohybovať podľa vašich akcií.
Dimensity 8200: Vlajková loď čipu MediaTek
MediaTek uviedol na trh čip Dimensity 8200, čip, ktorý sa považuje za rovnocenný so Snapdragonom 8 Gen 1 od Qualcommu. Poďme sa na tento čip pozrieť bližšie, aby sme zistili, či skutočne spĺňa očakávania.
Aké údaje zdieľa Android so spoločnosťou Google?
Viete, že Android a Google sú na rovnakej strane. Táto aliancia sa stáva súčasťou vášho života a vy sa môžete alebo nemusíte cítiť dobre, keď viete, že Android a Google o vás zdieľajú informácie. Ale čo presne je zdieľanie Androidu a Google?
Stiahnite si mimoriadne horúcu vysokokvalitnú súpravu tapiet Google Pixel 4a
Google Pixel 4a je jedným z najhorúcejších modelov smartfónov strednej triedy, na ktorý netrpezlivo čakajú takmer všetci technologickí nadšenci na celom svete.