Pandemija Covid-19 nas prisili, da bolj skrbimo za svoje zdravje. Zato je tudi uporaba sledilnih aplikacij nekaj, kar marsikoga zanima bolj kot kdaj koli prej. Spodaj je 5 najboljših aplikacij za spremljanje zdravja v sistemih Android in iOS, ki jih lahko uporabite.
Kazalo članka
Prenesite Google Fit za Android | Prenesite Google Fit v iOS
Težko je vedeti, katero vrsto dejavnosti ali koliko vadbe morate izvajati, da ostanete zdravi. Aplikacija Google Fit je bila ustvarjena, da vam pomaga pri tem.
Ima možnost spremljanja napredka vaše telesne pripravljenosti prek telefona ali pametne nosljive naprave. Ne le to, enostavno spremlja tudi druge zdravstvene dejavnike, kot sta uporabnikov srčni utrip in spanje.
Podatke bo združil in prikazal Google Fit. Na podlagi teh vizualnih grafikonov uporabnikom aplikacije ni težko slediti učinkovitosti vadbe.
Če uporabljate iPhone, je to aplikacija, ki je na voljo v vašem telefonu, s katero lahko zelo enostavno spremljate svoje zdravje.
Uporabnikom ponuja celovite rešitve za zdravo telo. Aplikacija spremlja fitnes aktivnosti, duševno zdravje, kakovost spanja in celo prehrano uporabnikov aplikacije. Upoštevanje koristnih nasvetov, ki jih Apple Health ponuja glede na vaše dejansko zdravstveno stanje, vam bo pomagalo doseči nepričakovane osebne spremembe!
Prenesite kalkulator BMI za Android | Prenesite kalkulator BMI za iOS
To je aplikacija, ki vam pomaga izračunati vaš telesni indeks in tako sklepati o vašem zdravstvenem stanju. Ta indeks telesne mase BMI bomo redno spremljali, da boste vedeli, kaj se spreminja iz dneva v dan, s čimer boste zgradili načrt vadbe in spremenili svoje življenjske navade, da boste imeli bolj zdravo telo.
Uporabniki morajo vnesti samo osnovne kazalnike telesa, kot so starost, spol, višina in teža, potem bo ITM kalkulator samodejno izračunal in podal najbolj natančen komentar o telesnem stanju.
Prenesite eDoctor za Android | Prenesite eDoctor za iOS
eDoctor je mobilna aplikacija za zdravstveno nego in spremljanje vseh subjektov. Pomagal vam bo vzpostaviti stik s svojim zdravnikom kadarkoli in kjer koli. S programom posvetovanja o zdravju na domu, ki ga ponuja eDoctor, bodo uporabniki lahko pisali sporočila in se posvetovali z izkušenimi zdravniki ter celo opravljali spletne video klice.
Poleg tega eDoctor ponuja tudi druge pripomočke, kot so: načrtovanje testov in prejemanje rezultatov, iskanje informacij, dnevni dnevnik razpoloženja, posodabljanje števila korakov in BMI ...
Prenesite Dr.OH na Android | Prenesite Dr.OH na iOS
Druga aplikacija za spremljanje zdravja, ki vam jo Quantrimang želi predstaviti, je Dr.OH. To je aplikacija s certifikati vodilnih bolnišnic po vsej državi, ki so zavezane kakovosti storitev.
Prinaša maksimalno udobje, uporabniki se lahko naročijo na pregled ali preiskavo doma, lahko pa tudi kupijo zdravila prek spleta. Ekipa visoko specializiranih zdravnikov Dr.OH je vedno pripravljena svetovati o prehrani, telesni vadbi in predpisati spletne recepte prek besedilnih sporočil in video klica.
Upajmo, da vam je ta članek malo pomagal pri iskanju in izbiri dobre aplikacije za spremljanje zdravja danes. Lahko se obrnete tudi na 10 bolj uporabnih programov, ki vam bodo pomagali trenirati možgane vsak dan.
S funkcijami za pretvorbo govora v besedilo v realnem času, ki so danes vgrajene v številne aplikacije za vnos, imate hiter, preprost in hkrati izjemno natančen način vnosa.
Na Tor se lahko povežejo tako računalniki kot pametni telefoni. Najboljši način za dostop do Tor iz vašega pametnega telefona je prek Orbota, uradne aplikacije projekta.
oogle pusti tudi zgodovino iskanja, za katero včasih ne želite, da jo nekdo, ki si izposodi vaš telefon, vidi v tej iskalni aplikaciji Google. Kako izbrisati zgodovino iskanja v Googlu, lahko sledite spodnjim korakom v tem članku.
Spodaj so najboljše lažne aplikacije GPS v sistemu Android. Vse je brezplačno in ne zahteva rootanja telefona ali tablice.
Letos Android Q obljublja, da bo prinesel vrsto novih funkcij in sprememb operacijskega sistema Android. Oglejmo si pričakovani datum izdaje Androida Q in ustreznih naprav v naslednjem članku!
Varnost in zasebnost vse bolj postajata glavni skrbi za uporabnike pametnih telefonov na splošno.
Z načinom »Ne moti« sistema Chrome OS lahko takoj utišate nadležna obvestila za bolj osredotočen delovni prostor.
Ali veste, kako vklopiti igralni način za optimizacijo delovanja iger na vašem telefonu? Če ne, ga raziščimo zdaj.
Če želite, lahko z aplikacijo Designer Tools nastavite tudi prosojna ozadja za celoten telefonski sistem Android, vključno z vmesnikom aplikacije in vmesnikom sistemskih nastavitev.
Predstavlja se vedno več modelov telefonov 5G, od dizajnov, tipov do segmentov. V tem članku takoj raziščimo modele telefonov 5G, ki bodo predstavljeni novembra letos.
