Mēģinot kļūt formā, zaudēt svaru vai veidot veselīgākus ieradumus, veselības izsekošanas lietotne palīdzēs mazināt stresu. Samsung noteikti to apzinājās, kad izlaida Samsung Health , kas agrāk bija pazīstams kā S Health .
Samsung Health – visu veselības paradumu izsekošanas centrs
Samsung Health darbojas kā centrs visām veselības lietām, piemēram, vingrošanai, hidratācijai un pat iespējai izveidot savienojumu ar darbojošām lietotnēm, lai visu nepieciešamo informāciju atrastu vienuviet. Šajā lietotnē notiek daudz kas, taču galvenais mērķis ir palīdzēt jums kontrolēt savu veselību.
Samsung Health ir centrs visu veselības paradumu izsekošanai
Kad dodaties pastaigā ar suni vai skriet, tālrunis nosaka kustību un izseko tai. Lietojumprogrammas galvenajā lapā ir dažādas darbības, kurām vēlaties izsekot, tostarp ikdienas soļi, sirdsdarbības ātrums un stresa līmenis, taču varat to personalizēt pēc saviem ieskatiem, lai izsekotu meklētajam. piemēram, ūdens uzņemšana, kofeīns uzņemšana, miega un svara kontrole. Ir arī īpaši aktivitāšu izsekotāji dažādiem vingrinājumiem, tostarp skriešanai, riteņbraukšanai un pārgājieniem.
Iestatiet un aizpildiet profilu
Samsung Health lietotāju profili ir veids, kā izsekot savām darbībām lietotnē. Varat pievienot savu fotoattēlu, segvārdu, e-pastu, augumu, svaru, dzimumu, vecumu un aktivitātes līmeni, lai Samsung Health patiešām izveidotu savu.
Jūsu profilā ir iekļautas atlīdzības par pastāvīgām aktivitātēm, labākie rezultāti treniņu laikā, iknedēļas kopsavilkumi par jūsu aktivitātes ieradumiem un visu programmu vēsture, kurām nolemjat pievienoties. Būtībā profili ļauj jums pārskatīt savu progresu un saņemt nelielu atlīdzību par soļiem veselīgāka dzīvesveida virzienā.
Uzstādiet sasniedzamus mērķus
Kad esat izlēmis, kādus ieradumus vēlaties mainīt vai izsekot, nākamais, kas jādara, ir izvirzīt mērķus. Izvirziet mērķus svara kontrolei, vingrinājumiem utt.
Profili ir jāizveido iepriekš, jo šie mērķi ir balstīti uz pašreizējo paradumu maiņu.
Kad esat iestatījis mērķi, Samsung Health lietotnes galvenās lapas augšdaļā redzēsit indikatoru, kas informēs, cik daudz esat paveicis mērķa sasniegšanai. Pieskaroties indikatoram, tiek parādīts padziļināts jūsu ikdienas aktivitāšu, sadedzināto kaloriju un vairāk informācijas, kas tieši saistīta ar jūsu mērķiem. Ir arī lapa, kurā parādītas ilgtermiņa tendences, lai izsekotu progresam un atlīdzības par mērķu sasniegšanu.
Trenējies ar draugiem
Izmantojot Samsung Health, kopā ar draugiem varat iestatīt vingrojumu mērķus
Ne visiem patīk strādāt vienatnē. Ja jums ir kāds, ar ko sacensties un uzmundrināt, jūs varat koncentrēties uz saviem fitnesa mērķiem. Lai gan Samsung Health galvenokārt rūpējas par jūsu progresu, lietotnes cilne Kopā ir arī par kopienu.
Ir ikmēneša kopienas izaicinājumi, kuros varat piedalīties, proaktīvi atrodot un pievienojot draugus. Ir arī izaicinājumi jums un jūsu draugiem, lai jūs varētu strādāt, lai sasniegtu vēl lielākus mērķus.
Savienojiet un sinhronizējiet datus ar citām lietojumprogrammām
Šķiet, ka ikvienam ir desmitiem lietotņu, kas veltītas veselībai un fitnesam . No konkrētām lietotnēm asinsspiediena vai svara izsekošanai līdz kaloriju skaitītājiem, iespējams, jums ir instalēta vismaz viena veselības lietotne. Par laimi, Samsung Health var strādāt ar daudzām dažādām lietotnēm, ļaujot tās savienot un visu informāciju no šīm lietotnēm sinhronizēt ar Samsung Health.
Izmantojot šo priekšrocību, varat turpināt izsekot ēdienreizēm, izmantojot My Fitness Pal , un pēc tam skatīt šo informāciju, kas tiek parādīta programmā Samsung Health.
Kuri tālruņi ir saderīgi ar Samsung Health?
Jūs varētu domāt, ka Samsung Health būtu ekskluzīva iespēja Samsung tālruņiem, taču tas tā nav. Lietojumprogramma atbalsta visus Samsung viedtālruņus, sākot no Galaxy S3, kā arī tālruņus, kas nav Samsung Android tālruņi. Lai lietotne darbotos pareizi, jums ir jābūt operētājsistēmai Android 4.4 KitKat vai jaunākai versijai un vismaz 1,5 GB krātuvei. Šī lietotne ir pieejama arī iPhone tālrunī, un tai nepieciešama iOS 9.0 vai jaunāka versija.
Šī lietotne parasti ir iepriekš instalēta jaunos Samsung tālruņos, taču to var lejupielādēt no Google Play veikala un Apple App Store.
Skatiet vairāk: Kā lietot Samsung Health Galaxy S8, S8 Plus, lai iegūtu plašāku informāciju.
Pateicoties reāllaika runas-teksta konvertēšanas funkcijām, kas ir iebūvētas daudzās ievades lietojumprogrammās, jums ir ātra, vienkārša un tajā pašā laikā ārkārtīgi precīza ievades metode.
Gan datori, gan viedtālruņi var izveidot savienojumu ar Tor. Labākais veids, kā piekļūt Tor no viedtālruņa, ir Orbot, projekta oficiālā lietotne.
oogle arī atstāj meklēšanas vēsturi, kuru dažreiz nevēlaties, lai kāds, kas aizņemas jūsu tālruni, redzētu šajā Google meklēšanas lietojumprogrammā. Kā dzēst Google meklēšanas vēsturi, varat veikt tālāk norādītās darbības šajā rakstā.
Tālāk ir norādītas labākās viltotās GPS lietotnes operētājsistēmā Android. Tas viss ir bez maksas, un jums nav nepieciešams rootēt tālruni vai planšetdatoru.
Šogad Android Q sola ieviest virkni jaunu funkciju un izmaiņu Android operētājsistēmā. Nākamajā rakstā apskatīsim paredzamo Android Q un atbilstošo ierīču izlaišanas datumu!
Drošība un privātums arvien vairāk kļūst par viedtālruņu lietotāju bažām kopumā.
Izmantojot Chrome OS režīmu “Netraucēt”, varat uzreiz izslēgt kaitinošos paziņojumus, lai darbvieta būtu koncentrētāka.
Vai zināt, kā ieslēgt spēles režīmu, lai optimizētu spēles veiktspēju tālrunī? Ja nē, izpētīsim to tagad.
Ja vēlaties, varat arī iestatīt caurspīdīgas tapetes visai Android tālruņu sistēmai, izmantojot lietojumprogrammu Designer Tools, tostarp lietojumprogrammas saskarni un sistēmas iestatījumu saskarni.
Tiek laisti klajā arvien vairāk 5G tālruņu modeļu, sākot no dizaina, tipiem līdz segmentiem. Šajā rakstā nekavējoties izpētīsim 5G tālruņu modeļus, kas tiks laisti klajā šī gada novembrī.
