Covid-19 pandēmija liek mums vairāk rūpēties par savu veselību. Tāpēc arī izsekošanas lietojumprogrammu izmantošana ir tas, kas daudzus interesē vairāk nekā jebkad agrāk. Tālāk ir norādītas 5 labākās veselības uzraudzības lietojumprogrammas operētājsistēmās Android un iOS, uz kurām varat atsaukties.
Raksta satura rādītājs
Lejupielādēt Google Fit operētājsistēmā Android | Lejupielādējiet Google Fit operētājsistēmā iOS
Var būt grūti zināt, kāda veida aktivitātes vai cik daudz vingrinājumu jums jādara, lai saglabātu veselību. Lietotne Google Fit tika izveidota, lai palīdzētu jums to izdarīt.
Tam ir iespēja izsekot jūsu fitnesa progresam, izmantojot tālruni vai viedo valkājamo ierīci. Ne tikai tas, ka tas viegli uzrauga arī citus veselības faktorus, piemēram, lietotāja sirdsdarbības ātrumu un miegu.
Google Fit apkopos datus un veidos to diagrammās. Pamatojoties uz šīm vizuālajām diagrammām, lietotņu lietotājiem nav grūti izsekot treniņu efektivitātei.
Ja lietojat iPhone, šī ir jūsu tālrunī pieejama aplikācija, ar kuru varat ļoti ērti uzraudzīt savu veselību.
Tas sniedz lietotājiem visaptverošus risinājumus veselīgam ķermenim. Lietojumprogramma seko fitnesa aktivitātēm, garīgajai veselībai, miega kvalitātei un pat lietotņu lietotāju uzturam. Ievērojot noderīgos padomus, ko Apple Health sniedz, pamatojoties uz jūsu faktisko veselības stāvokli, jūs varat sasniegt negaidītas personiskās izmaiņas!
Lejupielādēt ĶMI kalkulatoru operētājsistēmā Android | Lejupielādējiet ĶMI kalkulatoru operētājsistēmā iOS
Šī ir lietojumprogramma, kas palīdz aprēķināt ķermeņa indeksu, tādējādi izdarot secinājumus par jūsu veselības stāvokli. Šis ĶMI ķermeņa masas indekss tiks periodiski uzraudzīts, lai jūs zinātu savas izmaiņas katru dienu, tādējādi veidojot vingrojumu plānu un mainot savus dzīves paradumus, lai iegūtu veselīgāku ķermeni.
Lietotājiem jāievada tikai pamata ķermeņa rādītāji, piemēram, vecums, dzimums, augums un svars, tad ĶMI kalkulators automātiski aprēķinās un sniegs visprecīzāko ķermeņa stāvokļa komentāru.
Lejupielādēt eDoctor operētājsistēmā Android | Lejupielādējiet eDoctor operētājsistēmā iOS
eDoctor ir mobilā lietojumprogramma veselības aprūpei un uzraudzībai visiem priekšmetiem. Tas palīdzēs jums sazināties ar savu ārstu jebkurā laikā un vietā. Izmantojot mājas veselības konsultāciju programmu, ko nodrošina eDoctor, lietotāji varēs rakstīt īsziņas un konsultēties ar pieredzējušiem ārstiem, kā arī pat veikt tiešsaistes videozvanus.
Turklāt eDoctor piedāvā arī citas utilītas, piemēram: testu plānošanu un rezultātu saņemšanu, informācijas meklēšanu, ikdienas garastāvokļa dienasgrāmatu, soļu skaita un ĶMI atjaunināšanu...
Lejupielādēt Dr.OH operētājsistēmā Android | Lejupielādējiet Dr.OH operētājsistēmā iOS
Vēl viena veselības uzraudzības lietojumprogramma, ar kuru Quantrimang vēlas jūs iepazīstināt, ir Dr.OH. Šī ir lietojumprogramma ar sertifikātu no vadošajām slimnīcām visā valstī, kas ir apņēmusies nodrošināt pakalpojumu kvalitāti.
Tas nodrošina maksimālu ērtību, lietotāji var ieplānot pārbaudi vai testu mājās un pat iegādāties zāles tiešsaistē. Dr.OH augsti specializētu ārstu komanda vienmēr ir gatava sniegt padomus par diētu, vingrošanu, kā arī tiešsaistes receptēm, izmantojot īsziņu un videozvanu.
Cerams, ka šis raksts jums ir nedaudz palīdzējis šodien atrast un izvēlēties labu veselības uzraudzības lietojumprogrammu. Varat arī apskatīt vēl 10 noderīgu programmatūru, kas katru dienu palīdzēs trenēt smadzenes.
Pateicoties reāllaika runas-teksta konvertēšanas funkcijām, kas ir iebūvētas daudzās ievades lietojumprogrammās, jums ir ātra, vienkārša un tajā pašā laikā ārkārtīgi precīza ievades metode.
Gan datori, gan viedtālruņi var izveidot savienojumu ar Tor. Labākais veids, kā piekļūt Tor no viedtālruņa, ir Orbot, projekta oficiālā lietotne.
oogle arī atstāj meklēšanas vēsturi, kuru dažreiz nevēlaties, lai kāds, kas aizņemas jūsu tālruni, redzētu šajā Google meklēšanas lietojumprogrammā. Kā dzēst Google meklēšanas vēsturi, varat veikt tālāk norādītās darbības šajā rakstā.
Tālāk ir norādītas labākās viltotās GPS lietotnes operētājsistēmā Android. Tas viss ir bez maksas, un jums nav nepieciešams rootēt tālruni vai planšetdatoru.
Šogad Android Q sola ieviest virkni jaunu funkciju un izmaiņu Android operētājsistēmā. Nākamajā rakstā apskatīsim paredzamo Android Q un atbilstošo ierīču izlaišanas datumu!
Drošība un privātums arvien vairāk kļūst par viedtālruņu lietotāju bažām kopumā.
Izmantojot Chrome OS režīmu “Netraucēt”, varat uzreiz izslēgt kaitinošos paziņojumus, lai darbvieta būtu koncentrētāka.
Vai zināt, kā ieslēgt spēles režīmu, lai optimizētu spēles veiktspēju tālrunī? Ja nē, izpētīsim to tagad.
Ja vēlaties, varat arī iestatīt caurspīdīgas tapetes visai Android tālruņu sistēmai, izmantojot lietojumprogrammu Designer Tools, tostarp lietojumprogrammas saskarni un sistēmas iestatījumu saskarni.
Tiek laisti klajā arvien vairāk 5G tālruņu modeļu, sākot no dizaina, tipiem līdz segmentiem. Šajā rakstā nekavējoties izpētīsim 5G tālruņu modeļus, kas tiks laisti klajā šī gada novembrī.
