Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

„Fitness“ programa „iOS 16“ dabar gali padėti apskaičiuoti kalorijas, taip pat nustatyti kasdienius pratimų tikslus, o ne reikalauti naudoti „Apple Watch“, kaip ankstesnėse „iOS 16“ versijose. Nors programa neturi širdies ritmo matavimo funkcijų, ją taip pat galite naudoti norėdami stebėti pagrindinius pratimus, neįdiegdami kitos pratimų programos . Toliau pateiktame straipsnyje bus paaiškinta, kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

„iPhone“ skirtos kūno rengybos programos naudojimo instrukcijos

1 žingsnis:

Vartotojai telefone spusteli „Fitness“ programą . Tada pamatysite pagrindinę programos informaciją, spustelėkite Tęsti c. Tada mes pateiksime asmeninę informaciją pagal turimus elementus.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

2 žingsnis:

Dabar vartotojas matys mūsų dienos veiklos tikslą , suvartotų kalorijų kiekį, kurį norite nustatyti. Galime pasirinkti žemus, vidutinius, aukštus tikslus ir koreguoti reikšmes aukštyn arba žemyn, kaip mums patinka.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

3 veiksmas:

Pasirinkę tikslą, toliau spustelėkite Nustatyti Perkelti tikslą . Tada programa paprašys jūsų leidimo siųsti pranešimus į telefoną, kad matytų pranešimus, siunčiamus iš kūno rengybos programos.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

4 veiksmas:

Po kiekvienos pratimų atlikimo dienos programa apibendrins pagrindinę informaciją. Norėdami pamatyti daugiau informacijos, spustelėkite raudoną apskritimą . Pamatysime kalorijų suvartojimo grafiką, palyginti su jūsų užsibrėžtu tikslu.

Taip pat galite spustelėti kalendoriaus piktogramą , kad peržiūrėtumėte diagramas, kurias sukūrėte per skirtingas dienas.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

5 veiksmas:

Be to, spustelėję humanoido piktogramą , turėsite keletą papildomų valdymo elementų.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Pavyzdžiui, galime pakeisti ankstesnį dienos tikslą, padidinti arba sumažinti, kaip jums patinka. Tada spustelėkite Keisti judėjimo tikslą, kad išsaugotumėte naują tikslą.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Kaip naudoti „Fitness“ programą „iPhone“.

Vaizdo įrašo instrukcijos, kaip naudoti kūno rengybos programą iPhone


„Apple Pencil“ įkrovimo santrauka

„Apple Pencil“ įkrovimo santrauka

Šiame straipsnyje kartu išmoksime įkrauti ir patikrinti „Apple Pencil“ kartų akumuliatoriaus procentą.

Kaip grįžti prie pradinio „Safari“ dizaino „iOS 15“.

Kaip grįžti prie pradinio „Safari“ dizaino „iOS 15“.

„iOS 15“ beta versijos etape „Apple“ pridėjo naują „Safari“ dizaino elementą, perkėlusį URL ir skirtukų sąsajas į ekrano apačią. Šis sprendimas iš karto sukėlė prieštaravimų „iPhone“ naudotojams.

Kaip nemokamai gauti 5 mėnesių Apple Music

Kaip nemokamai gauti 5 mėnesių Apple Music

2022-ųjų Kalėdų ir Naujųjų metų proga „Shazam“ programa suteikia vartotojams 5 mėnesius „Apple Music“ nemokamai. Visos senos arba naujai registruotos „Apple ID“ paskyros gaus šiuos 5 nemokamus mėnesius.

Kaip padalinti ekraną „Chromebook“.

Kaip padalinti ekraną „Chromebook“.

Daugiafunkcinis darbas yra vienas iš svarbiausių efektyvaus kompiuterio produktyvumo užtikrinimo aspektų.

Kaip įjungti „Crossfade Apple Music“ funkciją „iPhone“.

Kaip įjungti „Crossfade Apple Music“ funkciją „iPhone“.

„Apple Music“ suaktyvinę „Crossfade“ funkciją, naudotojai matys daugiau sklandumo ir lankstumo, kai programoje perjungia dainas.

Kaip stebėti programų veiklą iPhone

Kaip stebėti programų veiklą iPhone

Programos veiklos stebėjimo funkcija „iPhone“ yra nauja „iOS 15“ funkcija iškart po to, kai vartotojai atnaujina šią naują operacinę sistemą.

Kaip koreguoti haptinį grįžtamąjį ryšį „iPhone“.

Kaip koreguoti haptinį grįžtamąjį ryšį „iPhone“.

Kad atitiktų kiekvieno žmogaus įpročius, galime reguliuoti „iPhone“ jautrųjį grįžtamąjį ryšį, kad jis būtų greitas arba lėtas liečiant jutiklinį ekraną.

7 būdai, kaip padaryti, kad „iPhone“ atrodytų kaip „Android“ įrenginys

7 būdai, kaip padaryti, kad „iPhone“ atrodytų kaip „Android“ įrenginys

Nors „iOS“ negali atitikti „Android“ leidžiamo tinkinimo lygio, vis tiek yra keletas būdų, kaip „iPhone“ atrodyti kaip „Android“ įrenginį.

„Apple Bypass“ ir „Unlock“ įrenginių skirtumai

„Apple Bypass“ ir „Unlock“ įrenginių skirtumai

Kas yra „iPhone“ atrakinimas ir „iPhone“ apėjimas? Kaip atskirti „Apple“ produktus atrakinti ir apeiti.

6 būdai atrakinti iPhone be slaptažodžio

6 būdai atrakinti iPhone be slaptažodžio

Nemalonu, kai telefonas užrakintas ir nėra galimybės jo vėl įjungti. Laimei, dar yra vilties. Jei norite atrakinti „iPhone“ be slaptažodžio, čia yra keletas būdų, kuriuos galite išbandyti.