Amikor megpróbál fittebbé válni, fogyni vagy egészségesebb szokásokat kialakítani, az állapotkövető alkalmazás sok stresszt enyhít. A Samsung minden bizonnyal tisztában volt ezzel, amikor kiadta a Samsung Health-t , korábban S Health néven .
Samsung Health – az összes egészségügyi szokás nyomon követésére szolgáló központ
A Samsung Health az egészséggel kapcsolatos összes dolog központjaként működik, mint például a testmozgás, a hidratálás, és még a futó alkalmazásokhoz való csatlakozás lehetősége is, hogy az összes kívánt információ egy helyen legyen. Sok minden történik ebben az alkalmazásban, de a lényeg az, hogy segítsen átvenni az irányítást egészsége felett.
A Samsung Health az összes egészségügyi szokás nyomon követésének központja
Amikor kimegy sétáltatni a kutyáját vagy kocogni, a telefon érzékeli a mozgást és követi azt. Az alkalmazás főoldalán megtalálhatók a nyomon követni kívánt különféle tevékenységek, például a napi lépések, a pulzusszám és a stresszszintek, de tetszés szerint személyre szabhatja, hogy nyomon követhesse, mit keres. Például vízbevitel, koffein bevitel, alvás és súlykontroll. Különféle tevékenységkövetők is vannak különféle gyakorlatokhoz, beleértve a futást, kerékpározást és túrázást.
Profil létrehozása és kitöltése
A Samsung Health felhasználói profiljai segítségével nyomon követheti tevékenységeit az alkalmazáson belül. Hozzáadhatja fényképét, becenevét, e-mail címét, magasságát, súlyát, nemét, életkorát és aktivitási szintjét, hogy valóban sajátja legyen a Samsung Health szolgáltatásnak.
Profilja tartalmazza a folyamatos tevékenységért járó jutalmakat, az edzések során elért legjobb eredményeket, az aktivitási szokásairól szóló heti összefoglalókat, valamint minden olyan program előzményét, amelyhez úgy dönt, hogy csatlakozik. A profilok lényegében lehetővé teszik, hogy áttekintse fejlődését, és apró jutalmakat kapjon az egészségesebb életmód felé tett lépésekért.
Tűzz ki elérhető célokat
Ha eldöntötted, milyen szokásokon szeretnél változtatni vagy követni szeretnél, a következő teendőd az, hogy kitűzz célokat. Legyen céljaid a súlykontroll, a testmozgás stb.
A profilokat előre fel kell állítani, mert ezek a célok a jelenlegi szokások megváltoztatásán alapulnak.
Miután kitűzte a célt, a Samsung Health alkalmazás főoldalának tetején egy jelző jelenik meg, amely tájékoztatja Önt arról, hogy mennyit ért el a célja felé. Ha megérinti a jelzőt, akkor a napi tevékenységről, az elégetett kalóriákról és a céljaihoz közvetlenül kapcsolódó további információkról részletes leírást kaphat. Van egy oldal is, amely hosszú távú trendeket mutat be a haladás nyomon követésére és a célok eléréséért járó jutalmakra.
Edzés a barátokkal
A Samsung Health segítségével edzéscélokat tűzhet ki barátaival
Nem mindenki szeret egyedül dolgozni. Ha van valakivel versenyezni és szurkolni, az segíthet a fitnesz céljaira összpontosítani. Míg a Samsung Health elsősorban az Ön fejlődésével foglalkozik, az alkalmazás Együtt lapja a közösségről is szól.
Vannak havi közösségi kihívások, amelyekben részt vehet proaktív barátok keresésével és hozzáadásával. Kihívások is várják Önt és barátait, így még nagyobb célok érdekében dolgozhat.
Csatlakoztassa és szinkronizálja az adatokat más alkalmazásokkal
Úgy tűnik, mindenkinek van tucatnyi alkalmazása az egészségre és a fitneszre . A vérnyomás vagy testsúly nyomon követésére szolgáló speciális alkalmazásoktól a kalóriaszámlálókig valószínűleg legalább egy egészségügyi alkalmazás telepítve van. Szerencsére a Samsung Health sok különböző alkalmazással tud működni, lehetővé téve ezek csatlakoztatását, és az alkalmazásokból származó összes információ szinkronizálását a Samsung Health szolgáltatással.
Ezzel az előnnyel továbbra is nyomon követheti étkezéseit a My Fitness Pal segítségével , majd megtekintheti ezeket az információkat a Samsung Health alkalmazásban.
Mely telefonok kompatibilisek a Samsung Health szolgáltatással?
Azt gondolhatnánk, hogy a Samsung Health egy exkluzív opció a Samsung telefonokhoz, de ez nem így van. Az alkalmazás támogatja az összes Samsung okostelefont a Galaxy S3-tól kezdve, valamint a nem Samsung Android telefonokat is. Csak legyen Android 4.4 KitKat vagy újabb, és legalább 1,5 GB tárhely az alkalmazás megfelelő működéséhez. Ez az alkalmazás iPhone-on is elérhető, és iOS 9.0 vagy újabb verzió szükséges.
Ez az alkalmazás általában előre telepítve van az új Samsung telefonokon, de letölthető a Google Play Áruházból és az Apple App Store-ból.
További részletek: A Samsung Health használata Galaxy S8, S8 Plus készülékeken további részletekért.
Tudja, hogy az Android és a Google ugyanazon az oldalon állnak. Ez a szövetség élete részévé válik, és lehet, hogy jól érzi magát, ha tudja, hogy az Android és a Google megosztja Önről az információkat. De mit is jelent pontosan az Android és a Google megosztása?
A Google Pixel 4a az egyik legmenőbb középkategóriás okostelefon-modell, amelyet a technológia szinte minden rajongója alig vár.
A Samsung telefonokon van egy rendkívül hasznos és érdekes funkció, amely visszaállítja a szerkesztett fotókat az eredeti fényképekre, ha a szerkesztett fotó már nem tetszik a felhasználónak.
Ha kíváncsi arra, hogy okostelefonján mely alkalmazások foglalják el túl sok idejét, ez a cikk bemutatja, hogyan tekintheti meg az Androidon leggyakrabban használt alkalmazások listáját a Digital Wellbeing eszközökön keresztül.
A Samsung piacra dobta a Galaxy Buds és Galaxy Buds Plus párost közvetlenül az Apple AirPods mellett. A termékkészlet ezen részletes áttekintése lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük ezt a fejhallgatót, amely viharral hódítja meg a piacot.
Ha Ön Android-felhasználó, valószínűleg ismeri az APK kifejezést, de tudta, hogy létezik valami, amit XAPK-nak hívnak? Ez az útmutató elmagyarázza, mik azok az XAPK fájlok, és hogyan telepítheti őket az eszközre.
Egynél több közösségi fiókja van, amelyet különböző célokra használhat. A fiókok folyamatos váltása problémás, próbálja meg klónozni az alkalmazást
A Digitális jólét funkció használatával időkorlátokat állíthat be az Android-alkalmazások használatához
Az Android terminálemulátor alkalmazásai nagyon hasznosak, ha parancsokat szeretne végrehajtani az Android operációs rendszeren belül, például Linuxon.
A Samsung telefonok szójósló funkciója segít gyorsan beírni a szavakat, amikor SMS-t küldünk vagy jegyzeteket írunk a telefonon. Az alábbi cikk eligazítja az olvasókat, hogy kapcsolják ki a szótalálás funkciót a Samsung telefonokon.
