5 legjobb egészségfigyelő alkalmazás Androidon és iOS-en

A Covid-19 világjárvány megtapasztalása arra késztet bennünket, hogy jobban törődjünk egészségünkkel. Ezért a nyomkövető alkalmazások használata is olyan dolog, ami sokakat jobban érdekel, mint valaha. Az alábbiakban bemutatjuk az 5 legjobb állapotfigyelő alkalmazást Androidon és iOS-en, amelyekre hivatkozhat.

A cikk tartalomjegyzéke

• Google Fitnesz
• Apple Health
• BMI kalkulátor
• eDoktor
• DrOH

Google Fitnesz

A Google Fitnesz letöltése Androidra | Töltse le a Google Fitnesz alkalmazást iOS rendszeren

Nehéz lehet tudni, hogy milyen típusú tevékenységet vagy mennyit kell gyakorolnia az egészség megőrzéséhez. A Google Fitnesz alkalmazást azért hoztuk létre, hogy segítsen ebben.

Képes nyomon követni fitneszed fejlődését telefonon vagy okos hordható eszközön keresztül. Nem csak, hogy könnyen nyomon követi az egyéb egészségügyi tényezőket, például a felhasználó pulzusát és alvását.

Az adatokat a Google Fitnesz összesíti és ábrázolja. Ezen vizuális diagramok alapján az alkalmazás felhasználóinak nem nehéz nyomon követni edzésük hatékonyságát.

• A Google Fitnesz használata pulzusszám és légzésszám mérésére iPhone készüléken
• Adatok szinkronizálása a Samsung Health alkalmazásból a Google Fitneszhez

Apple Health

Ha iPhone-t használ, ez egy olyan alkalmazás, amely elérhető a telefonján, amellyel nagyon egyszerűen nyomon követheti egészségi állapotát.

Átfogó megoldásokat kínál a felhasználóknak az egészséges test érdekében. Az alkalmazás nyomon követi az alkalmazást használók fitnesztevékenységét, mentális egészségét, alvásminőségét és még táplálkozását is. Ha követi azokat a hasznos tanácsokat, amelyeket az Apple Health az Ön aktuális egészségi állapota alapján ad, segít elérni a váratlan személyes változásokat!

• Hogyan lehet nyomon követni a súlyt az Apple Health alkalmazással iPhone-on

BMI kalkulátor

Töltse le a BMI kalkulátort Androidra | Töltse le a BMI kalkulátort iOS-re

Ez egy olyan alkalmazás, amely segít a testindex kiszámításában, ezáltal következtetéseket vonva le egészségi állapotára vonatkozóan. Ezt a BMI-testtömegindexet rendszeres időközönként figyelemmel kísérjük, hogy napról napra tudja a változásait, ezáltal edzéstervet készítsen, és megváltoztassa életmódját, hogy egészségesebb legyen a teste.

A felhasználóknak csak az alapvető testmutatókat kell megadniuk, például életkort, nemet, magasságot és súlyt, majd a BMI kalkulátor automatikusan kiszámítja és a legpontosabb megjegyzést adja a test állapotáról.

eDoktor

Az eDoctor letöltése Androidon | Az eDoctor letöltése iOS-re

Az eDoctor egy mobil alkalmazás az egészségügyi ellátáshoz és az összes tantárgy megfigyeléséhez. Segítségével bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával. Az eDoctor által biztosított otthoni egészségügyi konzultációs programmal a felhasználók SMS-t küldhetnek, tapasztalt orvosokkal konzultálhatnak, sőt online videohívásokat is kezdeményezhetnek.

Ezenkívül az eDoctor egyéb segédprogramokat is kínál, mint például: tesztek ütemezése és eredmények fogadása, információk keresése, napi hangulatnapló, lépésszám és BMI frissítése...

• Az eDoctor használata az orvosokkal való online csevegésre otthon

Dr.OH

A Dr.OH letöltése Androidon | Töltse le a Dr.OH-t iOS rendszeren

Egy másik állapotfigyelő alkalmazás, amelyet a Quantrimang szeretne bemutatni Önnek, a Dr.OH. Ez egy olyan alkalmazás, amelyet országszerte vezető kórházak tanúsítottak, elkötelezettek a szolgáltatás minősége iránt.

Maximális kényelmet biztosít, a felhasználók otthoni vizsgálatot vagy tesztet ütemezhetnek be, és akár online is vásárolhatnak gyógyszert. A Dr.OH magasan szakosodott orvosokból álló csapata mindig készen áll arra, hogy tanácsot adjon a diétával, a testmozgással, valamint az online receptekkel kapcsolatban szöveges üzenetben és videohívásban.

Remélhetőleg ez a cikk egy kicsit segített Önnek abban, hogy ma megtalálja és válassza ki a megfelelő egészségmegfigyelő alkalmazást. 10 további hasznos szoftverre is hivatkozhat, amelyek segítségével mindennap edzheti agyát.