Η εμπειρία της πανδημίας Covid-19 μας κάνει να νοιαζόμαστε περισσότερο για την υγεία μας. Επομένως, η χρήση εφαρμογών παρακολούθησης είναι επίσης κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους περισσότερο από ποτέ. Παρακάτω είναι οι 5 καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης της υγείας σε Android και iOS στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε.
Πίνακας περιεχομένων του άρθρου
Λήψη Google Fit σε Android | Κατεβάστε το Google Fit σε iOS
Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε τι είδους δραστηριότητα ή πόση άσκηση πρέπει να κάνετε για να παραμείνετε υγιείς. Η εφαρμογή Google Fit δημιουργήθηκε για να σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό.
Έχει τη δυνατότητα να παρακολουθεί την πρόοδό σας στη φυσική σας κατάσταση μέσω του τηλεφώνου ή της έξυπνης φορητής συσκευής σας. Όχι μόνο αυτό, παρακολουθεί επίσης εύκολα άλλους παράγοντες υγείας, όπως τον καρδιακό ρυθμό και τον ύπνο του χρήστη.
Τα δεδομένα θα συγκεντρωθούν και θα χαρτογραφηθούν από το Google Fit. Με βάση αυτά τα οπτικά γραφήματα, δεν είναι δύσκολο για τους χρήστες της εφαρμογής να παρακολουθούν την αποτελεσματικότητα της προπόνησής τους.
Εάν χρησιμοποιείτε iPhone, αυτή είναι μια εφαρμογή διαθέσιμη στο τηλέφωνό σας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να παρακολουθείτε την υγεία σας πολύ εύκολα.
Δίνει στους χρήστες ολοκληρωμένες λύσεις για να έχουν ένα υγιές σώμα. Η εφαρμογή παρακολουθεί τις δραστηριότητες φυσικής κατάστασης, την ψυχική υγεία, την ποιότητα του ύπνου και ακόμη και τη διατροφή των χρηστών της εφαρμογής. Ακολουθώντας τις χρήσιμες συμβουλές που παρέχει η Apple Health με βάση την πραγματική κατάσταση της υγείας σας θα σας βοηθήσει να επιτύχετε απροσδόκητες προσωπικές αλλαγές!
Κατεβάστε το BMI Calculator στο Android | Κατεβάστε το BMI Calculator σε iOS
Αυτή είναι μια εφαρμογή που σας βοηθά να υπολογίσετε τον σωματικό σας δείκτη, βγάζοντας έτσι συμπεράσματα για την κατάσταση της υγείας σας. Αυτός ο δείκτης μάζας σώματος ΔΜΣ θα παρακολουθείται περιοδικά, ώστε να γνωρίζετε τις αλλαγές σας μέρα με τη μέρα, δημιουργώντας έτσι ένα πρόγραμμα άσκησης και αλλάζοντας τις συνήθειες ζωής σας για να έχετε ένα πιο υγιές σώμα.
Οι χρήστες χρειάζεται μόνο να εισαγάγουν βασικούς δείκτες σώματος, όπως ηλικία, φύλο, ύψος και βάρος, τότε ο Υπολογιστής ΔΜΣ θα υπολογίσει αυτόματα και θα δώσει τα πιο ακριβή σχόλια για την κατάσταση του σώματος.
Κατεβάστε το eDoctor στο Android | Κατεβάστε το eDoctor σε iOS
Το eDoctor είναι μια εφαρμογή για κινητά για υγειονομική περίθαλψη και παρακολούθηση για όλα τα θέματα. Θα σας βοηθήσει να συνδεθείτε με το γιατρό σας οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Με το πρόγραμμα συμβουλών για την υγεία στο σπίτι που παρέχει το eDoctor, οι χρήστες θα μπορούν να στέλνουν μηνύματα και να συμβουλεύονται έμπειρους γιατρούς, ακόμη και να πραγματοποιούν διαδικτυακές βιντεοκλήσεις.
Επιπλέον, το eDoctor προσφέρει επίσης άλλα βοηθητικά προγράμματα, όπως: προγραμματισμός τεστ και λήψη αποτελεσμάτων, αναζήτηση πληροφοριών, ημερολόγιο διάθεσης, ενημέρωση μέτρησης βημάτων και ΔΜΣ...
Κατεβάστε το Dr.OH στο Android | Κατεβάστε το Dr.OH σε iOS
Μια άλλη εφαρμογή παρακολούθησης υγείας που θέλει να σας παρουσιάσει η Quantrimang είναι το Dr.OH. Πρόκειται για μια εφαρμογή με πιστοποίηση από κορυφαία νοσοκομεία σε όλη τη χώρα δεσμευμένα στην ποιότητα των υπηρεσιών.
Προσφέρει μέγιστη άνεση, οι χρήστες μπορούν να προγραμματίσουν μια εξέταση ή εξέταση στο σπίτι και μπορούν ακόμη και να αγοράσουν φάρμακα μέσω Διαδικτύου. Η ομάδα ιατρών υψηλής εξειδίκευσης του Dr.OH είναι πάντα έτοιμη να παρέχει συμβουλές σχετικά με τη διατροφή, την άσκηση καθώς και ηλεκτρονικές συνταγές μέσω γραπτών μηνυμάτων και βιντεοκλήσης.
Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο σας βοήθησε λίγο στην εύρεση και την επιλογή μιας καλής εφαρμογής παρακολούθησης της υγείας σήμερα. Μπορείτε επίσης να ανατρέξετε σε 10 ακόμη χρήσιμα λογισμικά που θα σας βοηθήσουν να εκπαιδεύετε τον εγκέφαλό σας κάθε μέρα.
Το AirMessage σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε τις υπηρεσίες της Apple στο Android, αλλά με μια σημαντική προειδοποίηση: Θα χρειαστεί να εκτελείτε λογισμικό διακομιστή στο Mac σας. Δείτε πώς να το κάνετε αναλυτικά.
Η εφαρμογή Metropolis 3D City είναι μια εφαρμογή Ζωντανών ταπετσαριών, που χρησιμοποιεί τρισδιάστατες εικόνες πόλης που έχουν οριστεί ως ταπετσαρία συσκευής Android, οι οποίες μπορούν να κινηθούν ανάλογα με τις ενέργειές σας.
Η MediaTek κυκλοφόρησε το τσιπ Dimensity 8200, ένα τσιπ που θεωρείται ότι είναι στο ίδιο επίπεδο με το Snapdragon 8 Gen 1 της Qualcomm. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το τσιπ για να δούμε αν ανταποκρίνεται πραγματικά στις προσδοκίες.
Γνωρίζετε ότι το Android και η Google βρίσκονται στην ίδια πλευρά. Αυτή η συμμαχία γίνεται μέρος της ζωής σας και μπορεί να αισθάνεστε άνετα ή να μην γνωρίζετε ότι το Android και η Google μοιράζονται πληροφορίες για εσάς. Αλλά, τι ακριβώς μοιράζονται το Android και η Google;
Το Google Pixel 4a είναι ένα από τα πιο καυτά μοντέλα smartphone μεσαίας κατηγορίας που σχεδόν όλοι οι λάτρεις της τεχνολογίας σε όλο τον κόσμο περιμένουν με ανυπομονησία.
Στα τηλέφωνα Samsung, υπάρχει μια εξαιρετικά χρήσιμη και ενδιαφέρουσα λειτουργία που επαναφέρει τις επεξεργασμένες φωτογραφίες στις αρχικές φωτογραφίες, εάν η επεξεργασμένη φωτογραφία δεν αρέσει πλέον στον χρήστη.
Αν είστε περίεργοι για το ποιες εφαρμογές στο smartphone σας καταλαμβάνουν πολύ χρόνο, αυτό το άρθρο θα σας δείξει πώς να ελέγξετε τη λίστα με τις πιο χρησιμοποιούμενες εφαρμογές στο Android μέσω της ενσωμάτωσης εργαλείων Digital Wellbeing.
Η Samsung κυκλοφόρησε το δίδυμο Galaxy Buds και Galaxy Buds Plus απευθείας μαζί με τα AirPods της Apple. Αυτή η λεπτομερής ανασκόπηση του σετ προϊόντων θα μας δώσει μια καλύτερη κατανόηση αυτού του ακουστικού που καταιγίζει την αγορά.
Εάν είστε χρήστης Android, πιθανότατα γνωρίζετε τον όρο APK, αλλά ξέρατε ότι υπάρχει και κάτι που ονομάζεται XAPK; Αυτός ο οδηγός εξηγεί τι είναι τα αρχεία XAPK και πώς μπορείτε να τα εγκαταστήσετε στη συσκευή σας.
Έχετε περισσότερους από 1 λογαριασμούς κοινωνικού δικτύου για χρήση για διαφορετικούς σκοπούς. Η συνεχής αλλαγή λογαριασμών είναι ενοχλητική, δοκιμάστε να κλωνοποιήσετε την εφαρμογή
